Đừng vội ngâm nước, thử ngay cách rã đông thịt bằng đường cực hiệu quả

Không cần lò vi sóng hay chậu nước lớn, chỉ với một ít đường, bạn đã có thể rã đông thịt nhanh chóng, giữ được độ tươi ngon và dinh dưỡng.

Rất nhiều người bất ngờ khi biết rằng đường – gia vị quen thuộc trong bếp – lại có thể hỗ trợ hiệu quả trong việc rã đông thịt. Khi hòa tan vào nước, đường tạo ra dung dịch có khả năng hút ẩm mạnh, giúp làm tan đá trong thịt nhanh hơn. Ngoài ra, đường còn giúp giữ lại độ ngọt và mềm tự nhiên của thớ thịt mà không làm mất đi dưỡng chất như nhiều cách rã đông khác.

d843969bdb8152df0b90.jpg
Ảnh minh họa

Lợi ích của việc rã đông bằng đường

Nhanh chóng và hiệu quả: Nhờ tính hút nước, đường giúp quá trình tan đá diễn ra nhanh hơn đáng kể.

Giữ vị và độ mềm: So với ngâm nước thường dễ làm thịt bị nhạt và dai, đường giúp giữ lại hương vị tự nhiên và kết cấu mềm mại.

Hạn chế mất chất dinh dưỡng: Không làm nóng hay tác động mạnh, phương pháp này giúp bảo toàn protein và vitamin trong thịt.

An toàn hơn: Dung dịch đường ở nồng độ vừa phải có thể ức chế một số vi khuẩn, giảm nguy cơ ôi thiu nếu bạn cần rã đông nhanh trong điều kiện không lý tưởng.

Cách thực hiện

Chỉ cần vài phút chuẩn bị với nguyên liệu và dụng cụ có sẵn trong bếp:

Nguyên liệu

1–2 muỗng canh đường trắng

1 lít nước sạch ở nhiệt độ thường

Thịt đông lạnh (có thể giữ nguyên túi zip hoặc bỏ bao bì)

8b9846e408fe81a0d8ef.jpg
Ảnh minh họa

Cách làm

Pha nước đường: Hòa tan đường vào nước, khuấy đều.

Ngâm thịt: Đặt miếng thịt vào chậu/tô nước đường. Với thịt thái lát hoặc miếng nhỏ, chỉ cần ngâm 10–15 phút. Thịt dày hơn có thể cần 30–45 phút.

Rửa lại bằng nước sạch: Sau khi thịt mềm hoàn toàn, vớt ra, rửa sạch để loại bỏ lượng đường còn sót lại trước khi chế biến.

Lưu ý khi áp dụng

Không dùng nước nóng để pha đường vì có thể làm chín bề mặt thịt.

Chỉ áp dụng với thịt còn tươi, không có dấu hiệu ôi, thiu, biến màu hay mùi lạ.

Không nên dùng quá nhiều đường hoặc ngâm quá lâu để tránh làm thịt bị ngọt.

Nên chế biến ngay sau khi rã đông để đảm bảo chất lượng và an toàn thực phẩm.

Rã đông thịt bằng đường là một mẹo nhỏ nhưng hiệu quả lớn, giúp người nội trợ tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo món ăn giữ được độ ngon và an toàn. Thử áp dụng ngay lần tới khi bạn cần chuẩn bị bữa ăn gấp.

4 dấu hiệu thịt lợn nhiễm dịch tả châu Phi, tuyệt đối không mua

Để tránh mua phải thịt lợn nhiễm dịch tả châu Phi, người tiêu dùng cần nắm những dấu hiệu nhận biết  bằng mắt thường về màu sắc, mùi...

Theo Cục Chăn nuôi và Thú y (Bộ Nông nghiệp và Môi trường), trong tháng 6 và 7/2025, bệnh dịch tả lợn châu Phi gia tăng tại các tỉnh thành phía Bắc (Cao Bằng, Lạng Sơn, Tuyên Quang, Hà Nội...) và duyên hải miền Trung (Quảng Ngãi, Quảng Trị...).

Trước tình hình dịch tả lợn hiện nay, chất lượng thịt lợn bán trên thị trường là mối lo ngại của người dân. Cục Y tế Dự phòng (Bộ Y tế) cho biết, thịt lợn bị nhiễm bệnh tả lợn châu Phi có những dấu hiệu đặc trưng, người tiêu dùng có thể phân biệt bằng mắt thường.

Loại thịt giúp thanh nhiệt, bổ dưỡng

Giàu đạm, tính hàn và vị ngọt tự nhiên, thịt vịt là lựa chọn lý tưởng cho mùa nóng. Các món ăn từ vịt không chỉ ngon miệng mà còn giúp làm mát, bồi bổ sức khỏe.

thit-vit.jpg
Ảnh minh họa

Thịt vịt – món ăn lý tưởng cho mùa nóng

Hai món thịt quen thuộc giúp đẹp da, bổ khớp, ngừa lão hóa

Không cần đến cá hồi hay thực phẩm chức năng, người Việt có thể bổ sung collagen từ thịt gà và bò nạc – hai món ăn quen thuộc trong mâm cơm hằng ngày.

Khi nhắc đến collagen – thành phần quan trọng giúp trẻ hóa làn da, bảo vệ sụn khớp và phòng ngừa loãng xương, nhiều người thường nghĩ ngay đến cá hồi hay các sản phẩm đắt đỏ từ Nhật Bản, châu Âu. Nhưng thực tế, không cần đến thực phẩm chức năng hay đồ ngoại nhập, chỉ với các món quen thuộc như thịt gà và thịt bò nạc, người Việt đã có thể bổ sung collagen tự nhiên một cách dễ dàng, hiệu quả và tiết kiệm.

Thịt gà – nguồn collagen quen thuộc nhưng ít ai để ý