Bí quyết rán cá không dính chảo, giòn rụm, vàng ươm đẹp mắt

Rán cá không dính chảo, da giòn rụm, vàng đều đẹp mắt không hề khó nếu bạn áp dụng đúng những mẹo nhỏ nhưng cực kỳ hiệu quả dưới đây.

Cá là nguyên liệu quen thuộc, dễ chế biến thành nhiều món ngon như kho, hấp, nướng, rim, nhưng được yêu thích nhất vẫn là cá rán. Vị giòn rụm của lớp da, phần thịt ngọt thơm bên trong luôn khiến bữa cơm thêm hấp dẫn.

ca-ran.jpg
Ảnh minh họa.

Tuy nhiên, nhiều người e ngại món này vì khi rán cá rất dễ bị dính chảo, tróc da hoặc nát bét. Đừng lo, chỉ cần nắm vài bí quyết sau, bạn sẽ tự tin rán cá vừa đẹp vừa ngon chẳng khác gì ngoài hàng.

Luôn để chảo thật nóng trước khi cho cá

Trước tiên, hãy làm nóng chảo khô hoàn toàn trước khi đổ dầu. Khi thấy hơi nước trên mặt chảo bốc hơi hết, cho dầu vào đun đến khi sôi già – lúc để tay cách chảo vài cm mà cảm nhận được hơi nóng bốc lên là đạt. Cách này giúp cá không tiết nước, hạn chế dính và tróc da khi tiếp xúc với dầu nóng.

Thấm khô cá trước khi rán

Một lỗi thường gặp là cho cá còn ướt vào chảo, khiến dầu bắn tung tóe và cá dễ dính. Sau khi làm sạch, bạn nên dùng khăn giấy thấm khô hoàn toàn bề mặt cá. Đừng quên cạo sạch lớp màng đen trong bụng cá – vừa giúp khử mùi tanh vừa giảm nguy cơ cá bị dính chảo khi rán.

Lăn cá qua lớp bột mỏng

Một mẹo nhỏ nhưng rất hữu hiệu: lăn nhẹ cá qua lớp bột mì, bột năng hoặc bột bắp trước khi rán. Lớp áo mỏng này sẽ tạo thành “lá chắn” giữa cá và chảo, vừa chống dính vừa giúp lớp da thêm giòn thơm hấp dẫn.

Xát gừng lên mặt chảo

Khi chảo đã nóng, dùng lát gừng tươi xát đều khắp bề mặt chảo trước khi đổ dầu. Gừng không chỉ tạo lớp chống dính tự nhiên mà còn giúp át mùi tanh của cá, khiến món ăn thêm thơm ngon, hấp dẫn hơn.

meo-ran-ca.jpg
Ảnh minh họa

Rán ngập dầu cho cá vàng đều

Để cá chín đều và có màu vàng bắt mắt, bạn nên rán ngập dầu. Nếu lượng dầu quá ít, cá dễ bị dính và khó lật trở mặt. Ngoài ra, chỉ nên cho cá vào khi dầu đã đủ nóng – mẹo nhỏ là nhúng đầu đũa vào dầu, thấy sủi bọt nhỏ là có thể rán được.

Dùng chảo chống dính chất lượng

Nếu là người hay chế biến món chiên rán, bạn nên đầu tư một chiếc chảo chống dính tốt. Với bề mặt trơn mịn, chảo giúp cá không bị sát đáy, dễ dàng trở mặt và giữ được hình dạng nguyên vẹn sau khi rán.

ran-ca-vang.jpg
Ảnh minh họa

Kiểm soát nhiệt độ hợp lý

Dầu quá nguội sẽ khiến cá bị nát và dính chảo, nhưng dầu quá nóng lại dễ cháy. Lý tưởng nhất là khi dầu vừa đủ nóng thì hạ lửa xuống mức vừa hoặc nhỏ, rán từ từ để cá chín đều. Gần cuối, bạn có thể tăng lửa nhẹ để lớp da giòn hơn mà không lo bị khét.

Ngoài kỹ thuật rán, lựa chọn loại cá cũng rất quan trọng. Những loại cá có da dày như cá diêu hồng, cá lóc, cá rô phi... sẽ rán đẹp và giữ được hình dáng hơn cá thân mỏng.

Nấu ăn kiểu này mỗi ngày, sức khỏe cả nhà đang bị đe dọa

Nhiều thói quen nấu ăn tưởng chừng vô hại lại là “mồi lửa” âm thầm cho ung thư. Đừng để căn bếp thân quen trở thành hiểm họa cho sức khỏe.

Tỷ lệ mắc ung thư tại Việt Nam và thế giới đang không ngừng gia tăng. Bên cạnh yếu tố di truyền hay môi trường, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thói quen ăn uống hàng ngày – đặc biệt là cách nấu nướng trong gia đình – đóng vai trò quan trọng trong việc gia tăng nguy cơ mắc bệnh. Không ít người vẫn vô tư chế biến món ăn theo thói quen cũ mà không biết rằng đó chính là những “bẫy sức khỏe” giấu mặt.

Dưới đây là ba sai lầm phổ biến trong gian bếp cần được thay đổi càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

Cách chế biến bún sườn nấu sấu thanh mát, ăn là mê

Bún sườn nấu sấu là món ăn thanh mát, dễ ăn. Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn có thể tự nấu tại nhà một bát bún ngon đúng vị Hà Nội.

Bún sườn nấu sấu là một trong những món ăn mang đậm phong vị Hà Nội, dung dị mà tinh tế. Mỗi thành phần trong bát bún đều góp phần tạo nên tổng thể tròn vị: Chua thanh đặc trưng của sấu tươi, vị ngọt tự nhiên từ những miếng sườn non hầm mềm, cà chua chín đỏ au tạo màu và hương thơm nhẹ, cùng dọc mùng giòn mát, tất cả hòa quyện trong thứ nước dùng trong veo, dịu dàng mà sâu vị.

35d9d699c00e77502e1f.jpg
Ảnh minh họa.

Bé gái tím tái, nguy kịch sau khi ăn ghẹ, rau nấu nước giếng

Bệnh nhi ăn bữa trưa gồm ghẹ và cải bó xôi nấu canh bằng nước giếng. Sau bữa ăn khoảng 1 giờ, bé có biểu hiện giật mình, tím môi và da xanh tím.

Ngày 23/6, Bệnh viện Nhi Đồng thành phố cho biết, bệnh viện đã tiếp nhận một bệnh nhi nữ P.T.M. (16 tháng tuổi, ngụ tại Cần Đước, Long An) trong tình trạng tím tái toàn thân, chỉ số SpO₂ giảm nặng còn 75%.

Theo lời kể từ gia đình, trước đó vài giờ, bệnh nhi ăn bữa trưa gồm ghẹ và cải bó xôi nấu canh bằng nước giếng. Sau bữa ăn khoảng 1 giờ, trong lúc đang chơi, bé có biểu hiện giật mình, tím môi và da xanh tím, không ho sặc.