Tăng huyết áp do nhịn đi tiểu tiện

(Kiến Thức) - Làm nghề lái xe nên anh H. hay nhịn đi tiểu tiện. Gần đây, anh bị  tăng huyết áp mà nguyên nhân chính là thói quen nhịn tiểu thường xuyên.

Anh Nguyễn Văn H. (37 tuổi ở Hà Nội) làm nghề lái xe nên thường có thói quen nhịn đi tiểu tiện. Gần đây, anh thấy hay bị hoa mắt, chóng mặt, có lúc buồn nôn, đau lưng và vùng thận... đi khám được chẩn đoán tăng huyết áp và viêm thận. Truy tìm nguyên nhân thì là do thói quen nhịn tiểu thường xuyên của anh. 
Tang huyet ap do nhin di tieu tien
 Ảnh minh họa.
Lời bàn: Theo TS Nguyễn Cao Luận, Trưởng khoa Thận nhân tạo, Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội, nhiều người có thói quen nhịn tiểu mà không biết nó có thể gây nguy hại sức khoẻ. Bởi nước tiểu gồm các chất cơ thể cần thải ra ngoài, khi bị ứ trong bàng quang các chất này sẽ là môi trường cho vi khuẩn dễ xâm nhập vào cơ thể và gây nhiễm trùng tiểu. 
Nhiễm trùng tiểu ở trẻ nhỏ có thể gây biến chứng sẹo thận hoặc là tiền thân của bệnh tăng huyết áp. Đặc biệt, khi nhịn tiểu, trẻ có trào ngược bàng quang niệu quản có thể gây nhiễm trùng thận nhanh chóng đưa đến suy thận mạn, thậm chí gây nhiễm trùng huyết nguy hiểm tính mạng. Ở người lớn, nhiễm trùng tiểu thường gặp biến chứng như tăng huyết áp, viêm thận bể thận cấp, áp xe quanh thận, nhiễm trùng huyết, suy thận cấp... 
Ở phụ nữ có thai, có thể gây đẻ non, sẩy thai, nhiễm trùng sơ sinh... Đặc biệt, thói quen nhịn tiểu khiến nước tiểu lắng đọng lâu trong bàng quang, góp phần tạo sỏi đường niệu, gây đau. Việc nhịn tiểu lâu ngày cũng sẽ làm cơ thể mất phản xạ tiểu theo đúng chu kỳ, dẫn tới tiểu són, tiểu rắt. Nguy hiểm nhất là khi nhịn tiểu, bàng quang đầy khi va chạm gây vỡ bàng quang có thể gây tử vong. 

Chiêm tinh căn bệnh khó nói, dễ trị người cung bọ cạp

Tùy theo cung hoàng đạo mà bạn gặp các vấn đề khác nhau về da. Chẳng hạn, cung bọ cạp dễ bị vấn đề phát ban da bất ngờ như mụn đầu đen...

Bọ Cạp (23/10-21/11): Cảm tính, trung thành và nhân hậu, Bọ Cạp là một trong những cung hoàng đạo bất ổn nhất, do đó dễ bị các vấn đề phát ban da bất ngờ như mụn đầu đen hoặc vết sưng to, đau. Trộn lẫn 2 muỗng canh giấm táo và một chút nước cốt chanh tươi, sử dụng miếng gạc sạch thấm hỗn hợp trên và thoa lên vùng da bị tổn thương.
 Bọ Cạp (23/10-21/11): Cảm tính, trung thành và nhân hậu, Bọ Cạp là một trong những cung hoàng đạo bất ổn nhất, do đó dễ bị các vấn đề phát ban da bất ngờ như mụn đầu đen hoặc vết sưng to, đau. Trộn lẫn 2 muỗng canh giấm táo và một chút nước cốt chanh tươi, sử dụng miếng gạc sạch thấm hỗn hợp trên và thoa lên vùng da bị tổn thương.
Chua mun, tri lieu lam dep da dua theo cung hoang dao
Theo nhà chiêm tinh Rebecca Gordon và chuyên gia thẩm mỹ Shawn Duss (Mỹ), có thể nhận biết các vấn đề về da dựa theo cung hoàng đạo. Bạch Dương (20/3-19/4):  Do tính cách mạnh mẽ và cứng rắn, Bạch Dương dễ bị nóng ở đầu, thân nhiệt cao. Bà Gordon cho biết: “Do mức thân nhiệt của họ, Bạch Dương thường phải đối mặt với các vấn đề như đỏ mặt, phát ban, nổi mề đay hay mụn trứng cá đỏ. Đặt một lát dưa chuột ướp lạnh lên mắt và trán có thể giúp hấp thụ nhiệt dư thừa”. Để hạ nhiệt trong người, chuyên gia Duss khuyên sử dụng các sản phẩm làm đẹp tự nhiên từ lô hội, hoặc chứa các thành phần giải độc. Chúng có thể được để trong tủ lạnh và điều trị da lâu dài.

13 thói quen gây hại thận khủng khiếp

(Kiến Thức) - Nếu tự kiểm điểm, rất có thể bạn sẽ giật mình nhận ra mình đang có một vài hoặc nhiều thói quen gây hại thận khủng khiếp.

13 thoi quen gay hai than khung khiep
 Nhịn tiểu lâu là thói quen gây hại thận cực nhiều người mắc. Bác sĩ khuyên tốt nhất bạn nên nghe theo “tiếng gọi” của tự nhiên. Việc nhịn tiểu quá lâu khiến bàng quang phải chứa lượng nước lớn, làm tăng áp suất nước tiểu dễ gây suy thận.