Nhận biết dấu hiệu ung thư cổ tử cung để diệt bệnh "từ trong trứng"

Việc nhận biết các dấu hiệu ung thư cổ tử cung giai đoạn đầu giúp chị em sớm phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.

Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, ung thư cổ tử cung là một trong những loại bệnh ung thư phổ biến hàng đầu ở phụ nữ Việt Nam. Trung bình mỗi ngày có 14 phụ nữ ở Việt Nam mắc phải căn bệnh này và tỷ lệ tử vong lên tới 50%. Dấu hiệu của bệnh ung thư cổ tử cung thường rất dễ nhầm lẫn với các bệnh lý phụ khoa khác nên thường bị bỏ qua, lơ là. Dưới đây dấu hiệu ban đầu của căn bệnh này, các chị em hãy trang bị kiến thức thật tốt dể phòng tránh bệnh hiệu quả.
Dịch âm đạo tiết ra bất thường
Nếu thấy dịch âm đạo tiết ra nhiều bất thường và có màu sắc lạ chẳng hạn như màu vàng, xanh như mủ hoặc lẫn máu và có mùi khó chịu... thì rất có thể đó là dấu hiệu giai đoạn đầu của bệnh ung thư cổ tử cung.u Tốt nhất bạn nên đi khám phụ khoa mới có thể xác định được nguyên nhân chính xác nhất vì đây cfon là dấu hiệu của một số bệnh phụ khoa khác như: Ung thư buồng trứng, viêm vòi trứng...
Nhan biet dau hieu ung thu co tu cung de diet benh
 Việc nhận biết các dấu hiệu ung thư cổ tử cung giai đoạn đầu giúp chị em sớm phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.
Thay đổi thói quen đi tiểu
Nhiều chị em có dậu hiệu đi tiểu thường xuyên, tiểu gấp thường chỉ nghĩ tới các bệnh liên quan tới tiết niệu như: viêm bàng quang, nhiễm khuẩn đường tiết niệu ... mà không hề nghĩ rằng ung thư cổ tử cung cũng có triệu chứng này. Do vậy, thấy những dấu hiệu này thì bạn vẫn nên đi khám ngay để có kết quả chính xác nhất.
Đau vùng xương chậu
Khi mắc ung thư cổ tử cung bạn có thể đối mặt với những cơn dau vùng xương chậu. Các cơn đau này có thể do tế bào ung thư đã lan rộng tới xương chậu. Chị em cần đặc biệt không được chủ quan nếu bị đau xương chậu mà không liên quan đến kỳ kinh. Ngoài ra, đau khi quan hệ tình dục hoặc đau khi đi tiểu cũng là dấu hiệu cảnh báo của căn bệnh nguy hiểm này.
Chảy máu bất thường
Một dấu hiệu ung thư cổ tử cung rõ rệt nữa là chảy máu sau khi quan hệ tình dục, chảy máu khi đã mãn kinh, chảy máu ngoài kỳ kinh hoặc kỳ kinh kéo dài bất thường. Một số trường hợp có người còn bị chảy máu sau khi thụt rửa âm đạo hoặc khám vùng chậu.
Thiếu máu
Hiện tượng thiếu mà xảy ra ở bệnh nhân ung thư cổ tử cung do số lượng tế bào hồng cầu khỏe mạnh bị giảm và được thay thế bằng các bạch cầu để đẩy lùi bệnh. Hiện tượng này thường kéo theo mệt mỏi và cạn kiệt năng lượng, giảm cân dột ngột không rõ nguyên nhân và cảm giác ăn không ngon.

Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam không đắn đo khi tiêm thử nghiệm vắc-xin

Bên lề sự kiện tiếp nhận lô vắc-xin đầu tiên do chương trình COVAX Facility tài trợ cho Việt Nam, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam đã trả lời các câu hỏi của nhiều phóng viên xung quanh việc ông tiêm thử nghiệm vắc-xin Nano Covax.

Pho Thu tuong Vu Duc Dam khong dan do khi tiem thu nghiem vac-xin
 Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam trả lời báo chí chiều 1/4.
- Xin Phó Thủ tướng cho biết ông có phản ứng thế nào khi tiêm thử nghiệm vắc-xin NanoCovax và tình hình sức khỏe hiện nay ra sao?

8 mẹo nhỏ kích thích các bé ăn thức ăn lành mạnh ngon miệng

(Kiến Thức) - Mọi người đều biết việc khuyến khích trẻ em ăn thức ăn lành mạnh rất khó khăn, đặc biệt nếu chúng là những người kén ăn. Do đó, hãy thử áp dụng một số mẹo hữu ích sau đây.

8 meo nho kich thich cac be an thuc an lanh manh ngon mieng

1. Tạo ra hình thức hấp dẫn cho món ăn: Để tránh trẻ ăn những thực phẩm không lành mạnh, bạn có thể thêm hoặc thay thế một số nguyên liệu lành mạnh vào món ăn cho các con.

8 meo nho kich thich cac be an thuc an lanh manh ngon mieng-Hinh-2
2. Biến thức ăn thành những hình thù vui nhộn: Không gì khiến trẻ thích thú hơn khi thức ăn của chúng có hình thù ngộ nghĩnh. Động vật, phim hoạt hình, số, chữ cái, hoặc thậm chí là khủng long có thể làm được điều đó. Một bữa ăn trông dễ thương có thể tạo ra tất cả sự khác biệt trong việc trẻ chú ý đến các món ăn và ăn chúng ngon lành.
8 meo nho kich thich cac be an thuc an lanh manh ngon mieng-Hinh-3
3. Lấy cảm hứng từ các chương trình truyền hình và nhân vật phim yêu thích của bé: Nhiều bậc cha mẹ lo lắng về việc TV, phim ảnh và trò chơi điện tử có thể không lành mạnh cho con cái của họ. Tuy nhiên, một nghiên cứu cho thấy rằng khi trẻ em xem phim hoạt hình cổ vũ việc ăn thức ăn lành mạnh, chúng sẽ có những lựa chọn tốt hơn khi nói đến thực phẩm. Vì vậy, tốt nhất bạn nên theo dõi những gì con bạn đang xem trên TV.
8 meo nho kich thich cac be an thuc an lanh manh ngon mieng-Hinh-4
4. Cho bé tham gia khi nấu ăn và đi chợ: Nó đã được chứng minh rằng trẻ em có nhiều khả năng thử các món ăn mà chúng đã giúp nấu. Cho trẻ tham gia vào quá trình nấu ăn có thể khuyến khích trẻ ăn uống lành mạnh hơn và thử những món mới. Ngoài ra, việc đưa trẻ mới biết đi đi siêu thị có thể mang lại hiệu quả và giáo dục (và thậm chí là thú vị) cho chúng.
8 meo nho kich thich cac be an thuc an lanh manh ngon mieng-Hinh-5
5. Tự làm đồ ăn nhẹ lành mạnh: Nhiều khi trẻ đi học về hoặc đi tập thể thao về, chúng đói và muốn ăn gì đó. Đây có thể là một cơ hội tuyệt vời để chúng thưởng thức một bữa ăn nhẹ lành mạnh, vì vậy, hãy chuẩn bị sẵn trái cây tươi hoặc cà rốt thái lát để trẻ nhấm nháp.
8 meo nho kich thich cac be an thuc an lanh manh ngon mieng-Hinh-6
6. Thêm rau vào bữa ăn của bé: Bạn có thể thêm rau vào sinh tố hoặc cắt lát đủ mịn để cho vào các món ăn yêu thích của trẻ. Mặc dù mẹo này có thể hữu ích, nhưng bạn nên nói với trẻ rằng rau rất cần thiết cho cơ thể chúng ta và chúng ta nên ăn chúng hàng ngày.
8 meo nho kich thich cac be an thuc an lanh manh ngon mieng-Hinh-7
7. Nói về các thành phần lành mạnh một cách tích cực: Trẻ em học được nhiều kiến thức từ cha mẹ, giáo viên, anh chị em và thậm chí cả TV. Bạn có thể sử dụng điều đó khi nói đến thực phẩm. Tóm lại, bạn có thể sử dụng cụm từ như “Món này ngon” thay vì cách tiếp cận “ăn cái này vì nó tốt cho con”.
8 meo nho kich thich cac be an thuc an lanh manh ngon mieng-Hinh-8
8. Kết hợp món ăn trẻ thích với nguyên liệu chúng không thích: Nghiên cứu cho thấy rằng kết hợp các món ăn yêu thích của bé với rau là một cách tuyệt vời để cho trẻ làm quen với rau, đặc biệt nếu con bạn là người kén ăn. Ảnh: BS. 

Mời độc giả theo dõi video "6 món ăn vặt trong ngày Tết sẽ mang đến vận may mắn cả năm". Nguồn: Yannews.

Những lợi ích bất ngờ khi ăn bắp cải tí hon

(Kiến Thức) - Cải Brussel (bắp cải tí hon) là một thành viên của họ rau cải Brassicaceae và có quan hệ họ hàng gần với cải xoăn, súp lơ và cải xanh. Đây là thực phẩm bổ dưỡn, mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.

1. Giúp ngăn ngừa bệnh mãn tính

Nhung loi ich bat ngo khi an bap cai ti hon
 

Theo chuyên gia, bắp cải tí hon rất tốt cho sức khỏe vì chúng chứa ít calo và giàu chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin K và vitamin C. Vitamin K tốt cho quá trình đông máu và sức khỏe của xương trong khi vitamin C là chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính bao gồm ung thư và bệnh tim bằng cách bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do.

2. Rất tốt cho sức khỏe tim mạch

Bắp cải Brussel là loại rau xanh đậm, ít carbohydrate cung cấp cho người ăn một số chất dinh dưỡng và kết quả sức khỏe tích cực. Ngoài ra, bắp cải tí hon còn là một trong những nguồn thực vật duy nhất cung cấp axit béo omega-3. Chúng cung cấp chất dinh dưỡng này thông qua axit alpha-linoleic (ALA), là một axit béo thiết yếu mà cơ thể không thể tự tạo ra và phải được đưa vào thông qua chế độ ăn uống.

Nhung loi ich bat ngo khi an bap cai ti hon-Hinh-2
 

Giống như tất cả các axit béo omega-3, ALA là một axit béo bảo vệ tim mạch được tìm thấy ở màng ngoài của mọi tế bào trong cơ thể. Sự hiện diện của ALA rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, chữa bệnh, sức khỏe phổi và tim. Do đó, khi bạn ăn cải Brussel, bạn đang cung cấp cho cơ thể một axit béo thực vật lành mạnh, đồng thời bảo vệ chống lại các bệnh cấp tính và mãn tính.

Chỉ cần nửa chén rau mầm Brussel nấu chín đã cung cấp cho bạn 135 miligam axit béo ALA. Bản chất carbohydrate thấp của Brussel cũng làm cho loại rau này lý tưởng để bổ sung số lượng lớn vào chế độ ăn ít calo để giảm cân.

3. Tăng cường hệ miễn dịch

Nhung loi ich bat ngo khi an bap cai ti hon-Hinh-3
 

Ăn cải Brussel có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Một khẩu phần ăn nửa chén cải Brussel nấu chín cung cấp 81% nhu cầu vitamin C hàng ngày của bạn. Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, giúp sửa chữa mô và hỗ trợ duy trì hệ thống miễn dịch của bạn.

4. Mang lại cảm giác no lâu hơn

Nhung loi ich bat ngo khi an bap cai ti hon-Hinh-4
 

Cải Brussel chứa nhiều chất xơ, giúp làm chậm quá trình tiêu hóa và thúc đẩy các tín hiệu ức chế sự thèm ăn trong cơ thể. Đổi lại, điều này dẫn đến cảm giác no lâu hơn trong thời gian dài. Để tăng cường hơn nữa hiệu ứng no này, hãy kết hợp bắp cải tí hon nấu chín với một loại protein như gà quay, cá hồi hoặc đậu lăng."

5. Giúp giảm viêm

Nhung loi ich bat ngo khi an bap cai ti hon-Hinh-5
 

Bác sĩ Shannon Henry của Phòng khám EZCare (Mỹ) cho biết: “Cải Brussel là nguồn cung cấp khoáng chất, chất xơ, vitamin là chất chống oxy hóa tuyệt vời. Chúng cũng có thể có các lợi ích sức khỏe bổ sung bao gồm giảm nguy cơ ung thư, giảm viêm và cải thiện huyết áp và lượng đường trong máu. Nó cũng giúp giảm cân".

6. Hỗ trợ sức khỏe đường ruột

Nhung loi ich bat ngo khi an bap cai ti hon-Hinh-6