Theo những nghiên cứu mới đây nhất của tổ chức y tế thế giới cho thấy:

- Có hơn 100 triệu người trên thế giới hiện đang mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Hơn 50% trong số những người mắc bệnh thường không biết mình đang bị gan nhiễm mỡ cho đến khi đi xét nghiệm điều trị 1 căn bệnh khác mới phát biết. Đặc biệt có tới hơn 70% trong số đó cho rằng căn bệnh này không mấy nguy hiểm và thường không quan tâm và tiến hành điều trị ngay do những triệu chứng, những biểu hiện của nó chưa rõ ràng hay chưa gây ảnh hưởng gì đến cuộc sống hiện tại của họ.

Các mức độ nhiễm mỡ của gan

- Nhưng có 1 sự thật là: Hàng triệu người đã chết vì chính sự chủ quan đó. ( Người ta gọi là gan nhiễm mỡ độ 1 và gan nhiễm mỡ độ 2). Nhưng nếu bạn không điều trị ngay khi bệnh còn nhẹ thì sẽ rất nhanh chóng gan của bạn sẽ chuyển lên giai đoạn 3 ( Gan nhiễm mỡ độ 3) và sau đó là xơ gan, ung thư gan... Lúc này nếu muốn điều trị là 1 điều vô cùng khó. Đơn giản như xơ gan - gan của bạn bị tổn thương, xơ hóa sẽ rất khó hồ phục lại trạng thái như khi gan còn khỏe mạnh. Điều này gần như là không thể chứ chưa nói đến ung thư gan. Đó chính là lý do tại sao người ta gọi gan nhiễm mỡ là căn bệnh giết người thầm lặng.

Vậy có cách nào để phòng bệnh gan nhiễm mỡ không?

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh mãn tính. Người nhiễm mỡ ở gan chủ yếu là do chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ như: Sử dụng nhiều bia rượu, đồ uống có cồn, hút thuốc lá, ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, chiên xào, nội tạng động vật thường xuyên, đặc biệt lại ít vận động, không chịu tập luyện thể dục thể thao. Chính vì thế mà ngày nay căn bệnh này không còn hiếm gặp, số lượng người mắc bệnh cũng tăng theo sự phát triển của kinh tế xã hội, công việc bận rộn không có thời gian tập luyện thể thao đều đặn, thường xuyên phải tiếp khách...

Chính vì thế để phòng chống bệnh gan nhiễm mỡ trước tiên bạn cần phải loại bỏ những nguyên nhân gây ra căn bệnh này như kể trên như: Hạn chế sử dụng bia rượu, đồ uống có cồn, đồ ăn nhiều dầu mỡ. Thường xuyên vận động, tập luyện thể dục thể thao buổi sáng hoặc cuối ngày...

Còn những người đã bị gan nhiễm mỡ và không ăn kiêng được thì sao?

Gan nhiễm mỡ tuy là căn bệnh nguy hiểm nhưng nếu phát hiện sớm thì cũng không khó để chữa khỏi.

- Như với người bị gan nhiễm mỡ nhẹ ( độ 1 và độ 2) thì việc điều trị bằng các loại thuốc, thực phẩm chức năng, thảo dược, ...kết hợp với việc ăn kiêng có thể giúp gan của bạn trở lại khỏe mạnh như lúc chưa bị bệnh. Sau khi đã khỏi người bệnh cũng nên thực hiện chế độ ăn kiêng, sinh hoạt điều độ để tránh sự tái phát trở lại của bệnh

- Còn với bệnh gan nhiễm mỡ độ 3 thì việc điều trị có thể nói là khó hơn nhiều. Với mức độ nhiễm mỡ như thế này, gan của bạn đã bị tổn thương nghiêm trọng. Cần chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hơn. Tiếp đó là kết hợp với việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương do gan nhiễm mỡ độ 3 gây nên. Tránh việc dùng các loại thuốc có tác dụng điều trị bệnh tức thời. Gan khi bị nhiễm mỡ độ 3 cần thời gian để phục hồi tổn thương. Có thể cần phải đến 2-4 tháng, đây là 1 quá trình dài nếu như bạn không muốn nằm viện để điều trị. Vì với mức độ nhiễm mỡ gan như thế này thông thường các bác sĩ sẽ bắt bạn nằm viện để điều trị. Vừa giúp theo dõi được tiến triển của bệnh lại vừa giúp bạn tránh được các đồ ăn dầu mỡ, bia rượu...

- Còn với trường hợp nếu bạn đã phát hiện mình bị gan nhiễm mỡ độ 1-2 rồi mà do yêu công việc hơn yêu sức khỏe, tính mạng bản thân, do cuộc sống ép buộc khiến bạn không thể ăn kiêng hay không thể không uống bia rượu được thì bạn có thể cần phải sử dụng các loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng thường xuyên. Nhưng các bạn lưu ý 1 điều rằng: việc này chỉ giúp các bạn khiến bệnh không nặng thêm nhanh chóng nữa chứ không khiến bạn khỏi hẳn được bệnh khi những nguyên nhân gây bệnh của bạn chưa được loại bỏ.