Việc giữ gìn vệ sinh hô hấp nơi công cộng đã trở thành một hành động cần thiết và cấp bách. Tuy nhiên, không ít người vẫn xem nhẹ vấn đề này, cho rằng đó chỉ là những hành động nhỏ, không đáng kể. Thực tế, chính từ những ý thức tưởng chừng như nhỏ bé ấy lại mang đến lợi ích lớn lao cho cộng đồng và bản thân mỗi người.

Vệ sinh hô hấp không chỉ là phép lịch sự

Hắt hơi, ho mà không che miệng, vứt khẩu trang bừa bãi hay không rửa tay sau khi ho, sổ mũi… đều là những hành vi tưởng như vô hại nhưng lại có thể góp phần lây lan các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm qua đường hô hấp như cảm cúm, lao phổi, viêm phổi, COVID-19. Chỉ cần một người thiếu ý thức, vi khuẩn và virus có thể lan truyền trong không gian chung, đặc biệt là tại những nơi công cộng như bệnh viện, trường học, siêu thị, phương tiện giao thông…

Việc giữ vệ sinh hô hấp không chỉ là hành vi có trách nhiệm với sức khỏe của bản thân mà còn thể hiện sự tôn trọng với những người xung quanh.

Lợi ích lớn từ việc làm nhỏ

Thực hiện tốt vệ sinh hô hấp nơi công cộng mang lại nhiều lợi ích thiết thực:

Ngăn ngừa lây lan dịch bệnh: Các bệnh về đường hô hấp lây lan rất nhanh, đặc biệt trong môi trường kín hoặc đông người. Khi mỗi người có ý thức giữ gìn vệ sinh cá nhân, khả năng lây lan sẽ giảm đáng kể.

Giảm gánh nặng y tế cho xã hội: Ít người mắc bệnh đồng nghĩa với việc hệ thống y tế không bị quá tải, chi phí điều trị giảm, ngân sách quốc gia được tiết kiệm.

Tạo môi trường sống an toàn, lành mạnh: Một cộng đồng văn minh là cộng đồng mà ở đó, mỗi người biết tự bảo vệ mình và tôn trọng sự an toàn của người khác.

Giáo dục ý thức cho thế hệ sau: Trẻ em học theo người lớn. Khi người lớn giữ vệ sinh nơi công cộng, trẻ nhỏ cũng sẽ được giáo dục về trách nhiệm cộng đồng từ sớm.

Làm thế nào để giữ vệ sinh hô hấp nơi công cộng?

Luôn che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay áo.

Đeo khẩu trang khi đến nơi công cộng, đặc biệt là khi bị cảm hoặc đang nghi ngờ mắc bệnh.

Không khạc nhổ bừa bãi, không vứt khẩu trang, khăn giấy đã qua sử dụng ra môi trường.

Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn, nhất là sau khi ho, hắt hơi hoặc chạm vào các bề mặt công cộng.

Hạn chế tiếp xúc gần với người có dấu hiệu bệnh hô hấp.

Tuyên truyền và nhắc nhở người thân, bạn bè cùng thực hiện hành vi văn minh này.