Dấu hiệu cảnh báo thường xuất hiện 30 ngày trước cơn đột quỵ

Theo thống kê, hơn một nửa số ca đột quỵ xảy ra ngoài bệnh viện, vì thế, việc nhận biết các dấu hiệu sẽ hạn chế thấp nhất nguy cơ căn bệnh nguy hiểm này tìm đến. Nếu để tâm đến các triệu chứng sau đây có thể giúp bạn đối phó với đột quỵ ngay từ khi nó chưa thực sự xảy ra.

Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Hồng Phúc - bác sĩ hồi sức cấp cứu, đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Trung bình cứ 3 phút lại có 1 ca tử vong do đột quỵ.
Đột quỵ còn được gọi là tai biến mạch máu não. Đây là tình trạng não bộ bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình cấp máu não bị gián đoạn hoặc giảm đáng kể khiến não bộ bị thiếu oxy, không đủ dinh dưỡng để nuôi các tế bào. Trong vòng vài phút nếu không được cung cấp đủ máu các tế bào não sẽ bắt đầu chết.
Do đó, người bị đột quỵ cần được cấp cứu ngay lập tức, thời gian kéo dài càng lâu, số lượng tế bào não chết càng nhiều sẽ ảnh hưởng lớn tới khả năng vận động và tư duy của cơ thể, thậm chí là tử vong. Hầu hết những người sống sót sau cơn đột quỵ đều có sức khỏe suy yếu hoặc mắc các di chứng như: tê liệt hoặc cử động yếu một phần cơ thể, mất ngôn ngữ, rối loạn cảm xúc, thị giác suy giảm...
Nguyên nhân gây đột quỵ
 Các yếu tố không thể thay đổi
 Tuổi tác: Bất cứ ai cũng có nguy cơ bị đột quỵ. Tuy nhiên, người già có nguy cơ đột quỵ cao hơn người trẻ. Kể từ sau tuổi 55, cứ mỗi 10 năm, nguy cơ bị đột quỵ lại tăng lên gấp đôi.
Giới tính: Nam giới có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn nữ giới
Tiền sử gia đình: Người có người thân trong gia đình từng bị đột quỵ có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn người bình thường.
Các yếu tố bệnh lý
 Tiền sử đột quỵ: Người có tiền sử bị đột quỵ có nguy cơ cao bị đột quỵ lần tiếp theo, nhất là trong vòng vài tháng đầu. Nguy cơ này kéo dài khoảng 5 năm và giảm dần theo thời gian.
Đái tháo đường: Các vấn đề liên quan đến đái tháo đường có khả năng làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Bệnh tim mạch: Người mắc các bệnh lý tim mạch có khả năng bị đột quỵ cao hơn người bình thường
Cao huyết áp: Cao huyết áp gây gia tăng sức ép lên thành động mạch, lâu dần khiến thành động mạch bị tổn thương dẫn đến xuất huyết não. Ngoài ra, cao huyết áp còn tạo điều kiện cho các cục máu đông hình thành, cản trở quá trình lưu thông máu lên não. Khám huyết áp là một trong những biện pháp để tìm ra nguyên nhân đột quỵ.
Mỡ máu: Cholesterol cao có thể tích tụ trên thành động mạch, tạo thành vật cản gây tắc nghẽn mạch máu não.
Thừa cân, béo phì: Người bị thừa cân béo phì có thể dẫn đến nhiều bệnh như cao huyết áp, mỡ máu, tim mạch. Tăng nguy cơ bị đột quỵ.
Hút thuốc: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, người hút thuốc có nguy cơ bị đột quỵ cao gấp 2 lần. Khói thuốc làm tổn thương thành mạch máu, gia tăng quá trình xơ cứng động mạch. Thuốc lá cũng gây hại cho phổi, khiến tim làm việc nhiều hơn, gây tăng huyết áp.
Lối sống không lành mạnh: Ăn uống không điều độ, không cần bằng đầy đủ các loại dưỡng chất; lười vận động là một trong những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ.
Ngoài ra, đột quỵ cũng được cho là có liên quan đến việc sử dụng các chất kích thích, uống quá nhiều rượu...
Các dấu hiệu cảnh báo cơn đột quỵ
 Đau tức ngực: Triệu chứng thường gặp nhất là đau tức ngực. Một số người cảm thấy ngực bị đè đặng, một số khác cảm thấy rát nóng và đau buốt như có ai cấu xé. Điều tốt nhất nên làm là báo cho bác sĩ ngay nếu bạn cảm thấy bất cứ dấu hiệu kì lạ nào ở ngực.
Cảm lạnh kéo dài: Cảm lạnh day dưa không dứt có thể là một dấu hiệu của bệnh tim. Khi hoạt động bơm máu của tim bị yếu đi, máu có thể rò rỉ ngược vào phổi. Hãy quan sát xem mỗi khi ho, bạn khạc ra đờm màu trắng hay hồng. Đờm màu hồng có thể là một sản phẩm phụ do máu tràn vào phổi.
Mệt mỏi: Bỗng nhiên bạn cảm thấy mệt mỏi mất sức mà không rõ nguyên nhân, đây cũng là dấu hiệu cho thấy cơn đột quỵ đang tới. Tim phải làm việc cực nhọc hơn khi các động mạch bắt đầu đóng lại, khiến bạn chỉ cần vận động chút xíu cũng cảm thấy mệt.
Phình giãn tĩnh mạch: Khi tim gặp khó khăn trong việc bơm máu cho toàn bộ cơ thể, các tĩnh mạch bắt đầu sưng lên dẫn tới phình giãn tĩnh mạch. Hiện tượng giãn tĩnh mạch thường nhìn thấy ở bàn chân, mắt cá, cẳng chân vì đây là những bộ phận xa tim nhất. Bạn cũng có thể nhìn thấy hiện tượng xanh tím ngoại vi ở môi hoặc tay chân.
Chóng mặt hoặc đau đầu: Việc tuần hoàn máu sẽ gặp khó khăn nếu tim quá yếu, bộ não có thể không thể nhận đủ lượng oxy cần thiết. Bạn có thể cảm thấy chóng mặt hoặc đau đầu thường xuyên. Đây là điều rất đáng lưu tâm và bạn nên đi khám ngay lập tức.
Khó thở, hơi thở bị đứt quãng
 Một dấu hiệu quan trọng khác chứng tỏ cơn đau tim đang đến gần, đó là bạn cảm thấy khó thở, hơi thở bị đứt quảng. Như đã biết, tim và phổi luôn kết hợp hoạt động nhịp nhàng với nhau, nếu tim bắt đầu yếu đi, phổi sẽ không nhận đủ oxy. Điều này gây khó thở và bạn phải đi khám ngay.
Những triệu chứng này có thể xảy ra một tháng trước khi sự kiện quan trọng xuất hiện. Vì thế, nếu nhận thấy bất cứ dấu hiệu nào, bạn cần báo ngay với bác sĩ chuyên khoa.

65 ngày Việt Nam không có ca mắc COVID-19 trong cộng đồng

Theo Bộ Y tế, tính từ 6h ngày 16/4 đến 6h ngày 20/6: 65 ngày Việt Nam không có ca lây nhiễm trong cộng đồng.

Bộ Y tế cho biết, đến 6h sáng 20/6, Việt Nam không có ca mắc Covid-19 mới.

Mẹ người yêu đến gặp tôi yêu cầu phá thai

Không đồng ý cho hai đứa làm đám cưới, mẹ người yêu hẹn gặp tôi yêu cầu phá thai...

20 tuổi, đang học năm thứ 2 đại học thì tôi yêu anh. Khi ấy anh vừa tốt nghiệp đại học và đã đi làm. Vì quá yêu nhau, lại không có biện pháp phòng tránh, nên chúng tôi đã quan hệ tình dục và tôi có thai khi mới 21 tuổi, mới học năm thứ 3 đại học.
Ảnh minh họa

Tôi nói chuyện này với người yêu, anh rất vui, anh nói sẽ về kể với bố mẹ và xin làm đám cưới. Mẹ anh rất yêu chiều anh, nên anh tin rằng bố mẹ anh sẽ đồng ý để tôi về làm dâu.

Nhưng mẹ anh không đồng ý, vì cho rằng anh và tôi còn quá trẻ, tôi lại chưa tốt nghiệp đại học, chưa có công ăn việc làm gì nên phản đối. Bố mẹ anh cũng muốn anh đi du học vài năm rồi có công việc ổn định, sau đó mới tính đến chuyện kết hôn.

Sau hôm đó, bạn trai đến gặp tôi, nói tôi đi phá thai, vì bố mẹ anh không đồng ý cho làm đám cưới. Nếu anh cố tình cưới, bố mẹ sẽ từ mặt. Anh cũng không đủ tự tin rằng mình có thể chăm sóc tốt cho mẹ con tôi. Nhưng tôi không đồng ý, vì đứa trẻ là kết quả tình yêu giữa tôi và anh, tôi cũng sợ phá thai, sau này không sinh được con.

Nói vậy, nhưng tôi cũng rất sợ bố mẹ và thầy cô, bạn bè biết chuyện sẽ mắng chửi, chê cười tôi, nên rất lo lắng, sợ hãi.

Mấy hôm sau mẹ anh điện thoại hẹn gặp tôi, nói tôi thương anh mà phá bỏ cái thai, vì đứa trẻ này nếu được sinh ra sẽ làm cho sự nghiệp, tương lai của anh bị ảnh hưởng. Mẹ bạn trai nói, nếu tôi đồng ý bỏ thai, họ sẽ cho tôi 100 triệu để bồi thường sức khỏe, rồi hai đứa vẫn cứ yêu nhau, vẫn cứ quan hệ tình dục với nhau bình thường nhưng nên dùng biện pháp tránh thai.

Khi nào anh du học về nước, hai đứa có công việc ổn định thì sẽ tính đến chuyện đám cưới, khi ấy bố mẹ anh sẽ không cấm cản chuyện hai đứa muốn kết hôn với nhau. Còn bây giờ thì tuyệt đối không. Mẹ anh còn hứa sẽ đưa tôi đến bệnh viện uy tín, có người quen để giải quyết cái thai nếu như tôi đồng ý.

Nhưng tôi vẫn sợ lắm, sợ phá thai xong không sinh được con, sợ người yêu sẽ bỏ tôi sau khi tôi phá thai.

 

Tận mắt xem công đoạn ướp trà sen thơm của người Hà thành

(Kiến Thức) - Trà sen Hà Nội lại được mệnh danh là đệ nhất trà. Để ướp được 1kg trà, người nghệ nhân cần đến 1000 bông sen và phải trải qua 7 lần tẩm ướp với quy trình rất kỳ công, tỉ mỉ.

Tan mat xem cong doan uop tra sen thom cua nguoi Ha thanh

Hiện nay, trà sen Hà Nội được chia làm 2 loại: trà sen truyền thống và trà sen ướp xổi. Nếu trà sen ướp xổi là loại trà mới được làm cách đây 2 – 3 năm thì trà sen truyền thống là loại trà đã có từ rất lâu.

Tan mat xem cong doan uop tra sen thom cua nguoi Ha thanh-Hinh-2
Với trà sen ướp xổi, cách ướp rất đơn giản, trà được bỏ vào trong bông sen, sau đó dùng lá sen bọc chặt bên ngoài. Bông sen sau khi bọc chè sẽ được ngâm một đêm để hương sen thấm đều vào chè. Loại trà sen này thường được bán lẻ với giá khoảng 35.000 đồng/bông (pha được 2 ấm trà).
Tan mat xem cong doan uop tra sen thom cua nguoi Ha thanh-Hinh-3
Về cách ướp trà sen truyền thống, để làm ra được 1kg trà sen, nghệ nhân cần từ 1000 – 1200 bông sen. Nghệ nhân phải chọn những bông sen mọc trong đầm làng Quảng Bá, sen phải được hái trước lúc mặt trời mọc sau đó mang về tách lấy gạo rồi mới đem ướp.
Tan mat xem cong doan uop tra sen thom cua nguoi Ha thanh-Hinh-4
Trong quá trình ướp trà sen thì việc lấy gạo sen là công đoạn khó nhất, người nghệ nhân phải khéo tay, nhanh mắt để gạo không bị nát, giữ nguyên mùi thơm đặc trưng của sen.
Tan mat xem cong doan uop tra sen thom cua nguoi Ha thanh-Hinh-5
Làm trà sen ngoài kỹ thuật còn đòi hỏi sự tỉ mỉ, tinh tế trong từng công đoạn. Ví như, việc lấy gạo sen, nếu người làm chỉ cần sơ suất một chút là hạt gạo sẽ nát, bay mất hương thơm, khi ướp trà sẽ không đảm bảo chất lượng.
Tan mat xem cong doan uop tra sen thom cua nguoi Ha thanh-Hinh-6
Việc lấy gạo sen là công đoạn khó nhất, người nghệ nhân phải khéo tay, nhanh mắt để gạo không bị nát giữ nguyên mùi thơm đặc trưng của sen.
Tan mat xem cong doan uop tra sen thom cua nguoi Ha thanh-Hinh-7
Ngoài ra, để cho ra loại trà hảo hạng, loại trà được chọn làm trà sen cũng phải là chè Tân Cương (Thái Nguyên) cánh nhỏ, thẩm hương vừa độ.
Tan mat xem cong doan uop tra sen thom cua nguoi Ha thanh-Hinh-8
Để đảm bảo chất lượng, người nghệ nhân chỉ thực hiện ướp trà vào buổi sáng Ướp trà sen phải thao tác đủ 7 lần ướp, cứ một lượt gạo lại 1 lượt chè, ướp xong mang đi sấy khô, mỗi lần sấy xong lại sàng lọc và thêm vào một lượt gạo mới, cứ như vậy đến khi nào đỏ chè, chè có mùi thơm hòa quyện với sen.
Tan mat xem cong doan uop tra sen thom cua nguoi Ha thanh-Hinh-9
Trà sen đạt chất lượng là nước trà trong xanh, khi uống có vị chát, ngọt và đượm hương sen trong miệng rất đặc trưng. Điểm đặc biệt của trà sen là tất cả các công đoạn đều được làm thủ công với toàn bộ nguyên vật liệu là thiên nhiên, không hóa chất.
Tan mat xem cong doan uop tra sen thom cua nguoi Ha thanh-Hinh-10
Nghề làm trà sen chỉ có mùa vụ lại cầu kỳ, tốn công sức nên hiện nay ở Hà Nội số nghệ nhân gắn bó với nghề này cũng chỉ đếm trên đầu ngón tay, chưa kể, diện tích trồng sen đang ngày càng bị thu hẹp.
Tan mat xem cong doan uop tra sen thom cua nguoi Ha thanh-Hinh-11
Chính vì thế, dù có giá đắt đỏ bậc nhất thị trường nhưng không phải ai có tiền cũng có “duyên” thưởng thức loại trà hảo hạng được ví như “đệ nhất trà này”. Ảnh: Internet. 

Mời độc giả theo dõi video "Chế biến món ngon từ nấm đông cô". Nguồn: VTC.