Da xấu, nổi mụn vì... máy tính

Sử dụng máy tính nhiều và sai cách có thể gây ra nhiều hậu quả không tốt cho sức khỏe.

Đặc biệt, tác động xấu dễ nhận thấy nhất là sự thay đổi về làn da. Da bạn sẽ nhanh xỉn màu, lão hóa lẫn nổi nhiều mụn.
Do đó, nếu bạn là người sử dụng máy tính thường xuyên thì cần tránh các thói quen sau để da không bị tàn phá nghiêm trọng nhé.
Da xau, noi mun vi... may tinh
 
Sờ tay lên mặt khi đang sử dụng máy tính
Máy tính trong quá trình hoạt động sẽ sinh nhiệt nóng. Chính nhiệt độ ấm này sẽ là môi trường vô cùng thích hợp cho các loại vi khuẩn sinh sôi và phát triển đầy rẫy.
Và khi bạn sử dụng máy tính thì đôi tay chính là nơi bị vi khuẩn từ máy tính lan sang nhiều nhất. Do đó, nếu bạn có thói quen hay sờ tay lên mặt trong lúc gõ máy tính thì lượng vi khuẩn trên tay sẽ nhanh chóng tấn công vào da mặt và gây nổi mụn nghiêm trọng.
Do đó, khi sử dụng máy tính, chỉ cần bạn nhớ hạn chế sờ tay lên mặt sẽ giúp hạn chế số lượng mụn đáng kể trên da đấy.
Không rửa mặt ngay sau khi sử dụng máy tính xong
Khi sử dụng máy tính, lượng điện tích sản sinh từ máy tính sẽ thu hút nhiều bụi bẩn xung quanh bám vào da mặt. Hơn nữa, nhiệt lượng từ máy tính còn khiến da nóng lên, lỗ chân lông nở to nên bụi càng dễ chui vào sâu trong da và gây mụn.
Nếu sau khi sử dụng máy tính xong mà bạn cứ để tình trạng mặt bám đầy bụi như thế thì trước sau gì cũng phát sinh mụn khó kiểm soát. Đặc biệt, với những bạn có thói quen sử dụng máy tính ban đêm rồi lăn ra ngủ ngay thì vô cùng tác hại cho làn da nhé.
Do đó, sau khi tắt máy tính xong, cho dù có lười có buồn ngủ thế nào, bạn cũng nên nhớ rửa mặt lại cho thật sạch để loại bỏ lượng bụi bẩn bám trên da. Có như vậy thì da mới khỏe đẹp và láng mịn được.
Không sử dụng kem bảo vệ da
Lượng bức xạ nhiệt từ máy tính phóng ra không chỉ gây mụn mà còn gây khô da và lão hóa da nhanh chóng. Đó chính là lý do vì sao da bạn trở nên xấu đi, sần sùi hơn, xỉn màu hơn sau một thời gian sử dụng máy tính.
Thế nhưng, vì tính chất công việc, học hành nên có khi bạn phải ngồi máy tính lâu dài. Lúc này, cách khắc phục hiệu quả nhất là bạn hãy thoa lớp kem dưỡng da. Có lớp kem bảo vệ này thì tác hại của bức xạ nhiệt đến da cũng giảm hẳn đồng thời da cũng được cung cấp độ ẩm nên hạn chế khô và lão hóa hiệu quả.
Lười uống nước khi sử dụng máy tính
Ngồi trước máy tính lâu cũng khiến da mất nước và trở nên thô ráp, sần sùi hẳn đi. Đặc biệt, nếu bạn là người lười uống nước thì da càng khô nghiêm trọng hơn nhé.
Do đó, để hạn chế tình trạng khô da do ngồi máy tính lâu thì bạn nên đặt sẵn chai nước trên bàn và nhớ uống nước thường xuyên để cung cấp độ ẩm cho da tốt hơn. Da đủ độ ẩm sẽ khỏe mạnh, hạn chế nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả nữa đấy.
Ngồi quá sát máy tính
Bạn ngồi càng quá gần máy tính thì khả năng da bị hư hại càng cao. Do đó, khi ngồi làm việc trước máy tính, bạn nên lưu ý giữ khoảng cách an toàn với màn hình máy tính trong khoảng 35 - 40cm là tốt nhất. Ngồi quá gần không chỉ hại da mà còn hại mắt nghiêm trọng nữa nhé. Đặc biệt, để hạn chế bức xạ nhiệt máy tính hại da thì bạn có thể đặt các loại cây chống bức xạ nhiệt quanh bàn làm việc như xương rồng, sen đá, cây lưỡi hổ, lô hội,... cũng giúp bảo vệ làn da lẫn sức khỏe tốt hơn.
Với 5 mẹo nhỏ trên, chắc chắn sẽ giúp làn da của bạn tránh khỏi tình trạng xuống cấp nghiêm trọng do ngồi máy tính lâu. Các thói quen trên đều không khó để thực hiện, do đó bắt tay vào thực hiện ngay hôm nay để bảo vệ làn da lẫn nhan sắc tốt hơn bạn nhé.

Sử dụng máy tính trong nhà cần kiêng kỵ điều này

Nhiều người thường nghĩ máy tính để ở đâu cũng được, đặc biệt là những chiếc máy tính xách tay có thể xách đi bất cứ đâu.

Nhưng theo kinh nghiệm truyền lại và quan niệm phong thủy, nhiều người khẳng định chuyện dùng máy tính không đơn giản như ta vẫn nghĩ.

Cơ quan chính phủ đau đầu vì nhân viên nghiện phim sex Nga

Cơ quan Khảo sát Địa chất Mỹ (USGS) đang đau đầu vì hệ thống máy tính bị nhiễm mã độc. Đặc biệt, nguyên nhân của việc này đến từ một nhân viên chính phủ bị nghiện… xem phim khiêu dâm Nga.

Vào hôm 17.10 vừa qua, Văn phòng Tổng Thanh tra (OIG) của USGS đã công bố một bản báo cáo chi tiết về vụ việc. Theo đó, một nhân viên của USGS dường như đã sử dụng máy tính xách tay được chính phủ cấp để truy cập các trang phim khiêu dâm Nga, qua đó khiến máy tính và cả hệ thống của USGS bị nhiễm mã độc.

8 tác dụng phụ của thuốc kháng sinh mà bác sĩ ít khi nói ra

(Kiến Thức) - Thuốc kháng sinh giúp điều trị nhiều bệnh tật nguy hiểm. Tuy nhiên, bạn cũng nên cảnh giác với các tác dụng phụ của thuốc kháng sinh.

8 tac dung phu cua thuoc khang sinh ma bac si it khi noi ra

Nhiễm nấm: Thuốc kháng sinh thay đổi môi trường sống của vi khuẩn trong cơ thể khiến chúng ta có thể dễ bị nhiễm nấm. Chúng có thể xuất hiện trong miệng, trên da, hoặc dưới móng tay.

8 tac dung phu cua thuoc khang sinh ma bac si it khi noi ra-Hinh-2
Vàng ố răng: Tetracycline có thể dẫn đến màu răng vàng ố ở trẻ em trước 8 tuổi. Nếu phụ nữ mang thai dùng những loại thuốc này, có khả năng là em bé sinh ra sẽ có vấn đề với men răng.
8 tac dung phu cua thuoc khang sinh ma bac si it khi noi ra-Hinh-3
Sốt: Tác dụng phụ của thuốc kháng sinh là có thể gây sốt. Nếu bạn nhận thấy sốt ngay sau khi bạn bắt đầu dùng kháng sinh, đó có thể là do bạn dị ứng với loại thuốc đó dẫn đến sốt.
8 tac dung phu cua thuoc khang sinh ma bac si it khi noi ra-Hinh-4
Phản ứng dị ứng: Trong trường hợp này, một người có thể bị phát ban ngứa, mí mắt bị sưng, môi, lưỡi và thậm chí cả cổ họng có thể dẫn đến sốc phản vệ. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng dị ứng nào, bạn nên đi khám ngay lập tức.
8 tac dung phu cua thuoc khang sinh ma bac si it khi noi ra-Hinh-5
Sun độ nhạy: Một số thuốc kháng sinh (tetracycline, fluoroquinolone, và sulfone) có thể ảnh hưởng đến độ nhạy của làn da đối với tia cực tím. Nếu bạn tiếp xúc với quá nhiều ánh sáng mặt trời trong khi dùng các loại thuốc này, nguy cơ bị cháy nắng sẽ cao hơn.
8 tac dung phu cua thuoc khang sinh ma bac si it khi noi ra-Hinh-6
Các vấn đề về tim: Tác dụng phụ này không xảy ra thường xuyên nhưng dùng thuốc kháng sinh có thể gây ra vấn đề về tim. Chúng thường gây rối loạn nhịp tim hoặc huyết áp thấp. Chẳng hạn như dùng erythromycin và một số fluoroquinolones có thể dẫn đến những tác dụng phụ như vậy.
8 tac dung phu cua thuoc khang sinh ma bac si it khi noi ra-Hinh-7
Đau đầu và chóng mặt: Nhức đầu và chóng mặt cũng là những tác dụng phụ rất phổ biến khi mọi người dùng thuốc kháng sinh. Nhưng thông thường, chúng biến mất sau khi bạn ngừng dùng thuốc.
8 tac dung phu cua thuoc khang sinh ma bac si it khi noi ra-Hinh-8
Thai kỳ không mong muốn: Nếu bạn đang dùng rifamycins và thuốc ngừa thai, tác dụng của thuốc ngừa thai có thể giảm. Kết quả là, cơ hội có thai ngoài mong muốn sẽ tăng lên. Các loại thuốc kháng sinh khác không ảnh hưởng nhiều đến tác dụng của thuốc ngừa thai. Ảnh: BS. 

Video "Mẹo chữa hết hẳn đờm ho trong tích tắc mà không cần dùng kháng sinh". Nguồn: CSHP.