Choáng váng nghe mẹ chồng dạy cách làm vợ trên giường

"… Bà bày cho tôi nên cập nhật các bộ phim sex nghệ thuật để học cách chiều chồng, cũng phải thường xuyên thay đổi tư thế khi yêu chứ đừng chăm chăm mặc định một kiểu yêu đương truyền thống…"

Tôi vừa kết hôn chưa đầy một năm. Vì khi cưới tôi đang theo học cao học dở dang nên vợ chồng tôi quyết định tạm thời chưa có con ngay. Dù là vợ chồng son nhưng tôi cảm thấy “chuyện vợ chồng” không được mặn nồng, nhất là chồng tôi, anh nhạt nhẽo hẳn so với ngày mới cưới.
Chúng tôi cưới nhau sau hai năm tìm hiểu. Về cơ bản đã hiểu khá hiểu rõ tính cách, quan điểm sống của nhau. Tôi thuộc tuýp người hơi nhút nhát và kín đáo, nhất là chuyện gối chăn. Trước khi đến với anh, tôi đã dại dột trao đời con gái cho mối tình đầu của mình. Chính điều này khiến tôi cảm thấy có lỗi với anh, mặc dù anh nói anh cũng từng vượt quá giới hạn với người cũ và không hề đặt nặng chuyện đó.
Trong chuyện vợ chồng, tôi là người khá thụ động, một là vì nhút nhát, hai nữa là vì tôi sợ chồng tôi đánh giá tôi vì đã vượt rào trước đó nên có kinh nghiệm giường chiếu. Chồng tôi sau thời gian nóng bỏng ban đầu, nay chỉ coi chuyện “yêu” như việc phải làm cho xong khiến tôi đôi khi có chút lo lắng.
Dịp tết rồi về quê, trong lúc làm cơm cùng mẹ chồng, mẹ chồng tôi có kể chuyện cháu họ của bà vừa mới li hôn vì chồng ngoại tình. Sau khi bị phát hiện, chồng chị ấy khóc lóc ỉ ôi xin tha thứ, nói không có ý phản bội vợ mà chỉ là bị cái lạ hấp dẫn. Xong rồi mẹ chồng nhìn tôi, hỏi chuyện chăn gối của vợ chồng tôi có tốt không, có mặn nồng không?
Choang vang nghe me chong day cach lam vo tren giuong
 
Tôi xưa nay vốn nghĩ đó là chuyện riêng của hai vợ chồng, nay bị mẹ chồng hỏi thẳng thừng như vậy thì thấy vừa bối rối vừa xấu hổ. Mẹ chồng tôi còn trẻ, rất đẹp. Bà khéo chăm chồng chăm con lại rất tâm lý. Chồng tôi từng nói bố anh không rời xa vợ được một ngày trừ khi có việc vạn bất đắc dĩ, còn không thì đi đâu cũng về nhà ăn cơm, muộn mấy cũng về nhà ngủ. Thế nhưng không ai biết được ông cũng đã từng một lần phản bội vợ vì dan díu với gái làng chơi.
Mẹ chồng tôi nói chuyện đó bà chưa từng kể với ai, cũng không ai biết. Nhưng tôi là con dâu bà, tôi hạnh phúc thì có nghĩa là con trai bà hạnh phúc. Bà muốn nói cho tôi biết để hiểu được việc làm vợ trên giường quan trọng như thế nào trong giữ gìn hạnh phúc gia đình.
Mẹ chồng bảo tôi đã là vợ thì không nên ngại ngùng, không nên thụ động. Hàng ngày cách cư xử phải khéo léo đoan trang nhưng một khi đã lên giường thì phải thể hiển như gái làng chơi mới khiến chồng mê đắm. Bà bày cho tôi nên cập nhật các bộ phim sex nghệ thuật để học cách chiều chồng, cũng phải thường xuyên thay đổi tư thế khi yêu chứ đừng chăm chăm mặc định một kiểu yêu đương truyền thống.
Đàn bà dù có vụng đến bao nhiêu nhưng chỉ cần khéo ở trên giường thì chồng không còn tâm trí đâu mà mơ màng kẻ khác. Đàn ông ngoại tình đa phần không phải vì hết yêu vợ mà chỉ là vì “một cái lạ bằng một tạ cái quen”, người vợ khôn ngoan là phải luôn làm cho mình mới lạ trong con mắt chồng.
Tôi sốc thật sự trước những lời mẹ chồng nói. Sốc xong rồi lại lo. Chồng tôi dạo này cũng có biểu hiện lơ là vợ, ấy là chúng tôi còn chưa có con, lẽ nào là vì tôi quá nhàm chán? Liệu có thực sự tỏ ra lão luyện sành sỏi trên giường sẽ được chồng yêu? Tôi đã vài lần thấy chồng tôi xem phim đen và tôi rất khó chịu về việc đó vì cảm thấy nó có chút xấu xa đồi bại. hay là tôi đã sai? Có nhất thiết phải tìm cách giữ lửa vợ chồng bằng cách biến mình trở thành “ca-ve của chồng” như mẹ chồng tôi nói?

Đi bộ thế nào vừa vui khỏe vừa giữ dáng ngày Tết hiệu quả?

(Kiến Thức) - Không chỉ giúp giảm cân giữ dáng ngày Tết, đi bộ còn có tác dụng giải tỏa căng thẳng, điều trị các vấn đề về tiêu hóa, giảm viêm xoang, tăng cường hệ miễn dịch, kích thích trao đổi chất và điều trị trầm cảm...

Di bo the nao vua vui khoe vua giu dang ngay Tet hieu qua?

Hiện nay, nhiều chuyên gia y tế và chuyên gia thể dục thẩm mỹ khẳng định rằng đi bộ có thể giúp mọi người giảm cân. Do vậy, bạn có thể giữ dáng ngày Tết bằng cách đi bộ du xuân đúng cách.

Di bo the nao vua vui khoe vua giu dang ngay Tet hieu qua?-Hinh-2
Để giữ dáng hiệu quả, bạn nên tạo thói quen đi bộ du xuân 15.000 bước mỗi ngày. Việc đi bộ nhiều có vẻ khó khăn nhưng một khi bạn đã quen thì nó sẽ mang lại hiệu quả giảm béo cao.
Di bo the nao vua vui khoe vua giu dang ngay Tet hieu qua?-Hinh-3
Đi bộ 20 phút, 3 lần/ngày là một trong những cách giúp bạn kiểm soát cân nặng cực tốt. Bạn chỉ cần đi bộ 15-20 phút mỗi lần, đặc biệt sau mỗi bữa ăn giúp kiểm soát lượng đường huyết tốt hơn.
Di bo the nao vua vui khoe vua giu dang ngay Tet hieu qua?-Hinh-4
Khi đi bộ lên dốc hoặc leo cầu thang, bạn sẽ cảm thấy nhịp tim tăng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
Di bo the nao vua vui khoe vua giu dang ngay Tet hieu qua?-Hinh-5
Uống trà xanh trước khi đi bộ có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất, giúp giảm cân hiệu quả hơn.
Di bo the nao vua vui khoe vua giu dang ngay Tet hieu qua?-Hinh-6
Thay đổi tốc độ khi đi bộ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn. Nhiều nghiên cứu cho thấy đi bộ với nhiều tốc độ khác nhau có thể tăng lượng calo đốt cháy tới 20%.
Di bo the nao vua vui khoe vua giu dang ngay Tet hieu qua?-Hinh-7
Kết hợp đi bộ với việc thực hiện 15-20 lần động tác đứng lên ngồi xuống sẽ tăng nhịp tim, thúc đẩy cơ bắp, đồng thời kích thích giảm cân.   
Di bo the nao vua vui khoe vua giu dang ngay Tet hieu qua?-Hinh-8
Bạn có thể rủ người thân hoặc bạn bè đi bộ cùng để có thêm động lực đi xa và khiến hoạt động này bớt nhàm chán hơn.
Di bo the nao vua vui khoe vua giu dang ngay Tet hieu qua?-Hinh-9
Đi bộ tới địa điểm gặp bạn bè là thói quen tốt giúp bạn giảm cân hiệu quả. Bạn có thể đi bộ tới điểm hẹn rồi bắt xe bus về nhà.
Di bo the nao vua vui khoe vua giu dang ngay Tet hieu qua?-Hinh-10
Đi bộ sau bữa ăn tối: Dù dịp nghỉ lễ Tết hay ăn uống thất thường nhưng bạn cần đảm bảo rằng bạn kết thúc bữa ăn tối trước 9 giờ tối và sau đó đi bộ 30 phút quanh khu phố hoặc trong công viên gần nhất. Thói quen này có thể hỗ trợ tiêu hóa tốt, cũng như giúp giảm cân. Ảnh: RD.

Những thực phẩm cực tốt mà người bệnh gút nên "kết thân"

(Kiến Thức) - Để tránh làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh, người bệnh gút cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, dùng các thực phẩm có ít hoặc không có nhân purin.

Nhung thuc pham cuc tot ma nguoi benh gut nen

Khoai tây: Các bác sĩ vẫn khuyên người bệnh gút ăn khoai tây, bởi vì trong thành phần hóa học của khoai tây hầu như không hề có nhân purine.

Nhung thuc pham cuc tot ma nguoi benh gut nen
Rau cần đặc biệt tốt trong giai đoạn gout cấp tính. Rau cần giàu các sinh tố, khoáng chất và hầu như không chứa nhân purin. Có thể ăn sống, ép lấy nước uống hoặc nấu canh ăn hàng ngày.
Nhung thuc pham cuc tot ma nguoi benh gut nen
Súp lơ: Theo dinh dưỡng thì súp lơ tính mát, vị ngọt, công dụng chính là thanh nhiệt, lợi tiểu, thông tiện, cho nên đây nên là thực phẩm tốt cho bệnh nhân gút.
Nhung thuc pham cuc tot ma nguoi benh gut nen
Dưa chuột: Muối kali trong dưa chuột là chất có tác dụng lợi niệu vậy nên những người bị gút nên ăn nhiều.
Nhung thuc pham cuc tot ma nguoi benh gut nen
Bí xanh là loại thực phẩm kiềm tính, nhiều nước và chứa rất ít nhân purin, có khả năng thanh thải acid uric qua đường tiết niệu khá tốt.
Nhung thuc pham cuc tot ma nguoi benh gut nen
Bí đỏ tính ấm, vị ngọt, công dụng bổ trung ích khí, giảm mỡ máu và hạ đường huyết, là loại thực phẩm kiềm tính và hầu như không chứa nhân purin, lý tưởng cho người bị cao huyết áp, rối loạn lipid máu, béo phì và tăng acid uric trong máu.
Nhung thuc pham cuc tot ma nguoi benh gut nen
Cải xanh là loại rau kiềm tính và hầu như không chứa nhân purin. Cải xanh có tác dụng giải nhiệt trừ phiền, thông lợi tràng vị. Loại rau này còn có tác dụng lợi tiểu, rất thích hợp với người bị bệnh gout.
Nhung thuc pham cuc tot ma nguoi benh gut nen
Củ cải: Cũng như các loại thực phẩm tốt cho bệnh gút trên, đây cũng là loại rau kiềm tính, nhiều nước mà lại không có nhân purin.
Nhung thuc pham cuc tot ma nguoi benh gut nen
Cải bắp cũng rất có ích cho khớp nhờ cơ chế thông kinh hoạt lạc, vì vậy rất tốt cho người có acid mức uric trong máu cao.
Nhung thuc pham cuc tot ma nguoi benh gut nen
Sữa ít béo: Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y khoa New England cho thấy những người uống sữa ít béo hoặc sữa chua không đường ít nhất hai lần một tuần đã giảm 48% lượng acid uric trong máu so với những người không uống sữa.
Nhung thuc pham cuc tot ma nguoi benh gut nen
Quả anh đào: Anthocyanins trong quả anh đào rất tốt trong việc làm giảm lượng tinh thể acid uric trong máu. Ăn nhiều quả anh đào là một cách tuyệt vời để làm giảm đau và viêm của người bệnh gout. 

Video "Các thực phẩm chống độc siêu hạng". Nguồn: VTC.