Bé gái 10 tuổi bị sàm sỡ trong thang máy ảnh hưởng tâm lý trưởng thành thế nào?

(Kiến Thức) - Liên quan đến vụ việc bé gái 10 tuổi bị sàm sỡ trong thang máy, ngày 10/8, các bác sĩ tâm lý cho rằng, trẻ bị sàm sỡ, xâm hại tình dục, sẽ chịu ám ảnh tâm lý nặng nề, lâu dài.

Việc bé gái 10 tuổi bị sàm sỡ trong thang máy tại chung cư Tân Việt (xã Đức Thượng, huyện Hoài Đức, Hà Nội) mới đây đã khiến dư luận nổi lên những làn sóng phẫn nộ.
TS.BS Dương Minh Tâm - Trưởng phòng Điều trị các rối loạn liên quan stress, Viện Sức khỏe Tâm thần, BV Bạch Mai cho biết, bị sàm sỡ, quấy rối tình dục thường gây ra các sang chấn tâm lý kinh khủng đối với trẻ em (bao gồm cả trẻ gái và trẻ trai). Nỗi sợ hãi ấy có thể gây ám ảnh suốt cuộc đời một đứa trẻ.
Be gai 10 tuoi bi sam so trong thang may anh huong tam ly truong thanh the nao?
Việc bị sàm sỡ, xâm hại tình dục sẽ khiến trẻ ám ảnh tâm lý nặng nề, lâu dài. Ảnh minh họa: Shutterstock. 
Ở khía cạnh y tế - sức khỏe, các bác sĩ cho biết, những trẻ từng bị quấy rối, xâm hại tình dục thường rất dễ gặp phải các rối loạn stress sau sang chấn.
Theo TS.BS Dương Minh Tâm chia sẻ trên Sức khỏe đời sống, các sang chấn tâm lý thường gặp phải khi bản thân bị hành hạ hoặc chứng kiến người thân bị hành hạ. Những hình ảnh đó tiếp nhận đầy đủ trong đầu người bị lạm dụng hoặc người chứng kiến dẫn đến những trải nghiệm cảm xúc kinh sợ gắn sâu hết vào tâm trí.
"Ngay sau khi trẻ bị quấy rối, xâm hại tình dục, trẻ luôn bị ám ảnh bởi những hình ảnh, cảm xúc đáng sợ đó khi đang học tập, làm việc, kể cả khi ngủ hay trong giấc mơ. Những hình ảnh, trải nghiệm đó làm cho bệnh nhân sợ hãi, mất tập trung, người bệnh buồn phiền, xấu hổ, mất tự tin, bênh nhân thu mình, dẫn đến ức chế tư duy để phát triển. Tình trạng đó cứ kéo dài âm thầm gây tổn hại đến sức khỏe, người bệnh cảm thấy không lối thoát", TS. Tâm chia sẻ.
Hiện nay, việc chẩn đoán, điều trị các bệnh nhân rối loạn stress, rối loạn lo âu, trầm cảm.... nói chung đã khó, ở những bệnh nhân từng bị lạm dụng, quấy rối hoặc xâm hại tình dục thì càng khó khăn hơn rất nhiều. Bởi lẽ người bệnh khó nói ra nguyên nhân dẫn đến bệnh, khó nói về việc mình đã gặp phải trong quá khứ dẫn đến sợ hãi như thế nào. Và khi không nói rõ nguyên nhân thì chỉ chữa triệu chứng bên ngoài sẽ không giải quyết được vấn đề, bệnh không khỏi mà còn làm bệnh ngày càng nặng và càng nguy hiểm.
Trong thực tế quá trình điều trị tâm lý cho trẻ bị sàm sỡ, xâm hại tình dục, các bác sĩ gặp phải rất nhiều trường hợp như vậy. Bệnh nhân nhiều năm trời sống thu mình lại, không chia sẻ bất cứ điều gì, chỉ đến khi họ thật sự tin tưởng bác sĩ, thân với bác sĩ hơn cả người thân trong gia đình thì họ mới dám kể về những ký ức mà họ giấu kín không cho ai biết. Lúc này, mọi lo lắng sợ hãi mới được giải tỏa, bác sĩ mới có thể điều trị hiệu quả cho người bệnh được.
Đối với cha mẹ của cháu bé, điều cần thiết là phải đưa con đến gặp chuyên viên tâm lý để được hỗ trợ kịp thời. Cha mẹ cháu bé không nên giải quyết sự việc một cách qua loa né tránh như: Cho con nghỉ học, đem giấu đi nơi khác, không cho tiếp xúc với mọi người xung quanh...
Bên cạnh việc hỗ trợ tâm lý, gia đình nên khéo léo an ủi, không xoáy sâu vào nỗi đau của con. Gia đình nên coi đây là một sự cố ngoài ý muốn (trẻ không có lỗi trong chuyện này) đây là một bài học cho việc tự bảo vệ bản thân.
Để trấn an, trước mắt thì trẻ nhỏ vẫn cần có cha mẹ đi cùng mỗi khi ra ngoài hoặc những đi những nơi vắng vẻ, nhưng về lâu về dài, cha mẹ nên dạy và trang bị cho con những kĩ năng, những phương pháp cần thiết để tự vệ, bảo vệ bản thân trong những tình huống ngoài ý muốn.

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị xâm hại và cách xử lý

(Kiến Thức) - Liên tục xảy ra những vụ xâm hại trẻ em gần đây gióng lên hồi chuông báo động khẩn cấp. Dưới đây là các dấu hiệu, cách xử trí khi trẻ bị xâm hại cha mẹ nên nắm rõ.

Thời gian gần đây xảy ra nhiều vụ xâm hại trẻ em đặc biệt nghiêm trọng khiến dư luận bức xúc, phẫn nộ. Nhận diện nguy cơ để tránh những vụ xâm hại trẻ em là điều quan trọng. Tuy nhiên, theo nhiều chuyên gia tâm lý, rất khó để có thể phát hiện những nguy cơ này vì thủ phạm có thể là bất kì ai, kể cả những người thân trong gia đình.
Dau hieu nhan biet tre bi xam hai tinh duc va cach xu ly
 Liên tiếp xảy ra nhiều vụ lạm dụng trẻ em đặc biệt nghiêm trọng khiến dư luận bức xúc, phẫn nộ. Ảnh: Infonet

Người phụ nữ thoát khỏi "tử thần" nhờ tình yêu vĩ đại của chồng

Gầy đến nỗi “da bọc xương”, yếu đến mức không nhấc nổi cơ thể do mắc bệnh chán ăn tâm lý, mọi nhu cầu sinh hoạt hằng ngày của Rachael đều phải dựa hoàn toàn vào chồng.

Rachael Farrokh, 37 tuổi là người phụ nữ tại Mỹ không may mắc bệnh chán ăn tâm lý, từng nặng đến 56kg nhưng vì không được điều trị đúng phương pháp, bệnh tình của cô ngày càng trở nên trầm trọng. Căn bệnh chán ăn đã trực tiếp biến Rachael từ một cô gái xinh đẹp, gợi cảm trở thành “da bọc xương”.

7 thói quen trước khi đi ngủ giúp bạn giảm cân hiệu quả

(Kiến Thức) - Có thể bạn không biết, mỗi đêm cơ thể có thể đốt cháy từ 300 đến 400 calo. Một số thói quen trước giờ đi ngủ không ngờ sẽ mang đến tác dụng giảm cân bất ngờ.

7 thoi quen truoc khi di ngu giup ban giam can hieu qua

Giảm nhiệt độ phòng: Các chuyên gia khuyên bạn nên giữ nhiệt độ phòng ngủ ở mức 18 độ C để tăng cường trao đổi chất vào ban đêm. Khi nhiệt độ thấp, cơ thể sẽ phải đốt cháy nhiều năng lượng hơn để giữ ấm. Tuy nhiên, bạn cũng nên cân nhắc nhiệt độ phòng tùy vào điều kiện thời tiết và tình hình sức khỏe.

7 thoi quen truoc khi di ngu giup ban giam can hieu qua-Hinh-2
Uống nước ép nho trước khi ngủ: Đây là thói quen trước khi đi ngủ có thể giúp bạn loại bỏ mỡ thừa. Nước ép nho có chứa resveratrol, chất giúp chuyển hóa mỡ trắng thành mỡ nâu, dùng để giữ ấm cơ thể. Do vậy, uống một cốc nước ép nho trước khi đi ngủ giúp bạn loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.
7 thoi quen truoc khi di ngu giup ban giam can hieu qua-Hinh-3
Đặt thời gian ngủ cố định: Đi ngủ và thức dậy vào một khung giờ cố định trong ngày giúp kích thích sản xuất melatonin. Chất này giúp tăng cường chất lượng giấc ngủ. Một giấc ngủ ngon là liều thuốc giảm cân vô giá.
7 thoi quen truoc khi di ngu giup ban giam can hieu qua-Hinh-4
Không sử dụng thiết bị di động: Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ánh sáng từ các thiết bị điện tử gây ảnh hưởng đến quá trình sản xuất melatonin, khiến bạn không thể ngủ ngon. Nên tránh sử dụng các thiết bị thông minh trong khoảng 2 giờ trước khi đi ngủ. Nếu rảnh rỗi, bạn có thể nghe nhạc hoặc đọc sách để thư giãn.
7 thoi quen truoc khi di ngu giup ban giam can hieu qua-Hinh-5
Ăn bữa nhẹ giàu protein: Ăn khuya không tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn ăn đúng cách, bữa phụ này lại hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Các chuyên gia khuyến khích ăn bữa phụ giàu protein như sữa chua Hy Lạp, phô mai ít béo, bơ đậu phộng hay thịt gà trắng. Chúng làm tăng tốc độ trao đổi chất và thúc đẩy quá trình tiêu đốt mỡ thừa.
7 thoi quen truoc khi di ngu giup ban giam can hieu qua-Hinh-6
Tập luyện: Vận động là cách hiệu quả để đưa bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Các bài tập vào tối muộn không chỉ giúp tiêu hao năng lượng dư thừa sau một ngày hoạt động mà còn giúp giải tỏa căng thẳng, tăng cường chất lượng giấc ngủ.
7 thoi quen truoc khi di ngu giup ban giam can hieu qua-Hinh-7
Uống trà thảo mộc: Trà thảo mộc không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn ngủ ngon giấc hơn. Trà quế giúp chống viêm và ngăn ngừa đầy hơi vào buổi sáng. Trà bạc hà làm giảm sự thèm ăn và giúp bạn tránh ăn vặt. Trà hoa cúc cải thiện tiêu hóa và giúp thư giãn thần kinh. Ảnh: BS. 

Video "Bí quyết ăn thoải mái mà không lo béo". Nguồn: VTC.