Sữa chua trị ấm âm đạo. Sữa chua rất giàu các vi khuẩn Lactobacillus acidophilus. Vi khuẩn này rất hiệu quả trong quá trình điều trị nâm men. Nếu bị nấm candida ở âm đạo, bạn có thể bôi trực tiếp sữa chua không đường vào âm đạo hoặc kết hợp với nước và sử dụng nó để rửa âm đạo một hoặc hai lần trong ngày cho đến khi có sự tiến triển tốt.
Dầu dừa. Nhiều bằng chứng khoa học cho thấy dầu dừa là một chất kháng nấm tự nhiên. Theo Naturalon, để dầu dừa phát huy công dụng tối đa cần kết hợp với một số loại dầu kháng nấm mạnh hơn như tinh dầu cây chè xanh. Nếu bị nhiễm trùng nghiêm trọng và có các triệu chứng ngứa kinh khủng bên ngoài âm đạo, xoa một chút dầu dừa vào sẽ dập tắt cảm giác khó chịu ngay lập tức.
Giấm táo. Một trong các biện pháp khắc phục nhiễm khuẩn âm đạo tiết kiệm nhất là dùng giấm táo. Giấm táo có tính axit nhẹ, đặc biệt có tác dụng cân bằng nồng độ pH trong âm đạo. Chỉ cần bằng cách đơn giản là đổ 2-3 thìa giấm táo vào nước tắm, bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy không còn khó chịu do các triệu chứng viêm nhiễm gây ra.
Tỏi. Đây là một trong những loại gia vị có tác dụng chữa nhiễm trùng nấm men tuyệt vời. Bóc một tép tỏi rồi rạch một khe nhỏ để cột sợi chỉ vào, sau đó chèn tép tỏi vào âm đạo trước khi đi ngủ. Buổi sáng, cầm đầu sợi chỉ kéo tép tỏi ra. Hãy làm điều này mỗi đêm cho đến khi các triệu chứng biến mất.
Axit boric. Nghiên cứu cho thấy việc sử dụng axit boric có thể đối phó tích cực với bệnh nhiễm nấm men. Một nghiên cứu cho thấy việc sử dụng axit boric mỗi đêm, liên tục từ 7-10 ngày có thể chữa khỏi 92% bệnh nhiễm trùng âm đạo. Một bài viết đăng trên tạp chí Diabetes Care phát hành năm 2007 cho biết axit boric có hiệu quả tuyệt vời trong việc giết chết nấm men ở phụ nữ bị tiểu đường.
Tinh dầu trà. Dầu cây trà cũng là một tác nhân có tác động mạnh mẽ trong việc chống lại nhiễm khuẩn âm đạo. Một lưu ý khi dùng dầu cây trà là không xát trực tiếp vào "vùng kín" mà nên nhỏ vài giọt vào nước để tắm hoặc vệ sinh. Dầu cây trà có thể giết chết các vi khuẩn có hại, nhưng nếu bôi trực tiếp có thể gây hại nhiều hơn. Pha với nước để vệ sinh liên tục trong 7 ngày thì hiện tượng nhiễm khuẩn sẽ giảm đi đáng kể.
Tinh dầu quế. Dầu quế có đặc tính chống nấm và do đó dùng để điều trị nhiễm trùng nấm men cũng rất tốt. Trộn một lượng bằng nhau của dầu dừa và dầu quế, để trong tủ lạnh cho mát. Sau đó, lấy hỗn hợp này bôi lên diện tích nhiễm nấm để giảm cảm giác ngứa và nóng rát. Tiếp tục bôi vài giờ một lần cho đến khi tình trạng nấm giảm xuống và biến mất.
Không thụt rửa âm đạo. Khi bị nhiễm nấm âm đạo, bạn không nên thụt rửa vùng kín, tránh làm mất cân bằng độ pH trong âm đạo, từ đó khiến tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn.
Mặc quần lót cotton. Mặc đồ lót sáng màu bằng cotton. Sợi tổng hợp giữ nhiệt tạo ra một chế độ ăn thuận lợi cho nấm candida.
