Mang thai con đầu lòng đến tháng thứ 5, H’Hen Niê đang tận hưởng thai kỳ trong sự yêu thương, chăm sóc từ chồng và gia đình 2 bên. Ngoài chú trọng lựa chọn thực phẩm sạch từ siêu thị, nàng hậu còn đặc biệt ưu ái những nông sản từ quê nhà Đắk Lắk.
Mới đây, trên trang cá nhân, H’Hen Niê hào hứng khoe kho quà quê "siêu to khổng lồ" do mẹ gửi từ Đắk Lắk lên TP.HCM. Nàng hậu cho biết sẽ ghi nhận hết tấm lòng của bố mẹ, nhưng có một số món cô không thể ăn nhiều, phải cấp đông để sau sinh sẽ dùng đến. Nàng hậu chia sẻ: "Cười trước đã haha, ở nhà nói với Hen là mới đi rẫy, bội thu quá, xíu gửi lên nhà xe nhận nha. Tình cảm bao la thật, còn mẹ bầu ăn được món nào tự biết đi. Tình cảm này nhận hết, món nào chưa ăn được mẹ bầu đem cấp đông".
Bố mẹ H'Hen Niê thường xuyên gửi nông sản địa phương lên cho con gái.
Trước khi mang bầu, H’Hen Niê từng nổi tiếng là tín đồ của ớt. Thậm chí, cô từng thẳng thắn thừa nhận: “Không có ớt là ăn cơm không ngon miệng”. Tuy nhiên, từ khi mang thai, nàng hậu hoàn toàn gạt món khoái khẩu ra khỏi khẩu phần ăn để bảo vệ sức khỏe thai nhi. "Xưa từng tuyên bố là không có ớt, ăn cơm không ngon miệng. Ôi giờ thì mua 1 túi nhỏ tầm 15 trái toàn để khô trong tủ lạnh, không ăn trái nào cả, làm mẹ phi thường quá. Ớt này mà ngâm mắm, bỏ chút đường để dành ăn cơm, ngon phải biết cả nhà ơi", cô viết đầy hài hước.
Những quả ớt tươi được mẹ H'Hen Niê gửi lên, cô cho biết sẽ cấp đông đợi sinh xong mới ăn.
"Cà này thì người đồng bào ở Tây Nguyên biết ăn nè, nhưng mà tỉnh khác chưa ăn hay chưa biết bao giờ thì đừng thử nhé, sợ lại không giống cà này", cô chia sẻ.
Ngoài ớt, H’Hen Niê còn đặc biệt yêu thích sầu riêng - một đặc sản nổi tiếng của quê hương Đắk Lắk. Trong lần này, mẹ cô gửi đến tận 6 quả sầu riêng. Tuy nhiên, nàng hậu cho biết sẽ chỉ ăn từng múi nhỏ để kiểm soát lượng đường và tránh nguy cơ tiểu đường thai kỳ. “Ăn hết sầu riêng là tiểu đường thai kỳ luôn, nên Hen sẽ ăn từng múi. Còn bơ, thanh long thì quá đỉnh rồi”, cô hào hứng chia sẻ thêm.
Nàng hậu rất thích sầu riêng nhưng sẽ ăn hạn chế để tránh tiểu đường thai kỳ.
Trái bơ thường xuyên nằm trong thực đơn hằng ngày của cô.
Thanh long và đu đủ tươi ngon.
Những quả chanh xanh mướt.
Rau mùi có thể ứng dụng ở nhiều món ăn.
Trước đó không lâu, H’Hen Niê cũng khoe một bữa ăn 0 đồng được chế biến từ gạo mẹ gửi và trái bơ quê nhà. Cô cho biết việc ăn uống trong thai kỳ vừa là sự chăm chút cho con, vừa là niềm vui khi được gắn bó với hương vị quê hương, nơi chất chứa đầy kỷ niệm yêu thương. Bài đăng của H’Hen nhanh chóng nhận được hàng nghìn lượt thích và hàng trăm bình luận. Nhiều người trầm trồ trước sự giản dị của nàng hậu, đồng thời xúc động với tình cảm gia đình ấm áp mà cô nhận được trong thai kỳ.
Trước đó, cô từng khoe bữa ăn 0 đồng từ bơ và gạo quê nhà.
Bên cạnh sự chu đáo của mẹ ruột, H’Hen Niê từng không giấu được niềm hạnh phúc khi nhắc đến ông xã Tuấn Khôi - người luôn đồng hành và chia sẻ cùng cô từ khi mang thai. Dù vốn không giỏi nấu ăn, nhưng từ khi về chung một nhà, anh đã chủ động tìm tòi, học cách chế biến nhiều món ngon để chăm sóc vợ. Khi nàng hậu mang thai, anh càng nỗ lực nhiều hơn, đều đặn dậy sớm mỗi ngày để rã đông thực phẩm, nấu nướng sẵn sàng trước khi cô thức giấc. "Sáng nay dậy chuẩn bị đồ ăn sáng, rã đông để nấu đồ ăn trưa cho vợ mà còn sớm quá. Tự thấy mình cũng năng suất dữ", Tuấn Khôi chia sẻ trong bài đăng mới.
Dù rất nhiệt tình nhưng Tuấn Khôi vẫn còn một vài điểm yếu đáng yêu, điển hình là không phân biệt được các loại rau củ. H’Hen Niê từng bật mí rằng chồng thường cho tất cả nguyên liệu vào nấu chung, khiến cô phải “ra tay” hỗ trợ. Thậm chí có lần, nàng hậu phải đích thân dẫn anh ra siêu thị, cầm từng loại củ quả giảng giải cách phân biệt giữa bầu và bí đao. Dù vậy, H’Hen Niê vẫn rất cảm động trước sự cố gắng của chồng, bởi điều quan trọng với cô không chỉ là bữa ăn ngon, mà là tình yêu và sự tận tâm được đặt vào từng món ăn. Chính những điều giản dị ấy đã tạo nên một thai kỳ ngập tràn hạnh phúc, giúp nàng hậu yên tâm chuẩn bị cho hành trình lần đầu làm mẹ.
Tuấn Khôi dậy sớm nấu bữa sáng dinh dưỡng cho vợ.
