Ăn nhiều chất xơ thực vật có lợi cho bệnh nhân đa u tủy

Theo Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ, kết quả từ một thử nghiệm lâm sàng mới cho thấy, chế độ ăn nhiều chất xơ từ thực vật có thể có lợi cho người bệnh đa u tủy.

Bệnh đa u tủy (còn gọi là đa u tủy xương) là một dạng ung thư máu khởi phát từ các tế bào trong tủy xương, loại tế bào bạch cầu có vai trò sản xuất kháng thể để bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng.

Hiện chưa có phương pháp chữa khỏi bệnh đa u tủy xương. Tuy nhiên có thể kiểm soát bệnh nếu được điều trị sớm, kịp thời và đúng cách. Mục tiêu điều trị là kiểm soát và tiêu diệt các tế bào đa u tủy. Trong đó, chế độ dinh dưỡng phù hợp góp phần giúp người bệnh cải thiện đáng kể sức đề kháng và nâng cao hiệu quả điều trị.

11.jpg
Ảnh minh họa/Internet

Theo Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ, kết quả từ một thử nghiệm lâm sàng mới cho thấy, chế độ ăn nhiều chất xơ từ thực vật có thể có lợi cho những bệnh nhân có nguy cơ mắc bệnh đa u tủy. Chế độ ăn này không chỉ khả thi mà còn cải thiện một số yếu tố có khả năng làm chậm sự tiến triển của các tình trạng tiền ung thư có thể dẫn đến đa u tủy.

Nghiên cứu hiện tại ở những bệnh nhân có nguy cơ mắc bệnh u tủy có xu hướng tập trung vào việc xác định các yếu tố thúc đẩy tiến triển về mặt di truyền và miễn dịch cũng như các lựa chọn điều trị cho những người mắc các tình trạng tiền thân.

Những người tham gia nghiên cứu được khuyến khích ăn no, miễn là họ tiêu thụ thực phẩm có nguồn gốc thực vật như: Trái cây, rau, hạt, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu. Họ cũng được yêu cầu tránh ngũ cốc tinh chế, sản phẩm động vật, đường bổ sung và thực phẩm chế biến cao.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, chế độ ăn nhiều chất xơ từ thực vật là khả thi và được đón nhận tốt dẫn đến việc tuân thủ chế độ ăn và giảm cân. Họ cũng quan sát thấy những cải thiện đáng kể về chất lượng chế độ ăn uống, chất lượng cuộc sống, các dấu hiệu chuyển hóa như kháng insulin và lipid, tình trạng viêm và sự đa dạng cũng như thành phần của hệ vi sinh vật đường ruột.

Phân tích toàn diện về phản ứng miễn dịch và chuyển hóa được cải thiện cho thấy chế độ ăn nhiều chất xơ từ thực vật cũng có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường và các tình trạng chuyển hóa khác.

Các nhà nghiên cứu hiện đang chuẩn bị thực hiện thử nghiệm tiếp theo để đánh giá các tác động tiềm tàng của chế độ ăn nhiều chất xơ có nguồn gốc thực vật ở các nhóm bệnh nhân lớn hơn và để nghiên cứu tác động của chế độ ăn so với các chất bổ sung đối với hệ vi sinh vật đường ruột.

Họ cũng có kế hoạch nghiên cứu tác động của chế độ ăn nhiều chất xơ có nguồn gốc thực vật đối với các tình trạng tiền thân khác của máu như tạo máu vô tính, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư máu khác như bệnh bạch cầu.

Nhóm thực phẩm người thoát vị đĩa đệm cần tránh

Người bị thoát vị đĩa đệm cần có chế độ ăn uống phù hợp, tránh một số thực phẩm có hại để ngăn ngừa tình trạng tiến triển nghiêm trọng hơn.

Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh phổ biến thường xảy ra ở độ tuổi trung niên. Theo thời gian, vòng sụn bên ngoài bị xơ hóa, nhân nhầy của đĩa đệm bị khô, mất tính đàn hồi, thoát vị vào trong ống sống và chèn ép dây thần kinh.

Nguyên nhân gây đau do thoát vị thường là do thoái hóa và rách vòng xơ đĩa đệm, nhân nhầy sẽ thoát vị qua chỗ rách và chui ra đằng sau gây chèn ép dây thần kinh.

Phòng ung thư da, lão hóa sớm từ bên trong

Một làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và không bệnh tật là kết quả của một cơ thể được nuôi dưỡng từ bên trong bằng lựa chọn thông minh, lối sống tích cực.

Trong khi các sản phẩm chống nắng, kem dưỡng hay liệu pháp thẩm mỹ thường được nhắc đến như giải pháp bảo vệ làn da khỏi tác hại của môi trường, ít ai biết rằng việc phòng ngừa ung thư da và lão hóa sớm thực sự bắt đầu từ bên trong. Dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh và sự thấu hiểu cơ thể chính là nền tảng quan trọng giúp bảo vệ làn da một cách bền vững và toàn diện.

da.jpg
Ảnh minh họa/ Nguồn Internet

Chế độ ăn Địa Trung Hải có gì đặc biệt?

Chế độ ăn Địa Trung Hải là lời nhắn nhủ của khoa học hiện đại về một lối sống bền vững, lành mạnh và giàu tính nhân văn.

h1.jpg
Ảnh minh hoạ/ Nguồn: Internet

Nguồn gốc từ vùng đất của sự trường thọ