8 cách cai thuốc lá hiệu quả

(Kiến Thức) - Bạn từng cai thuốc lá mà chưa thành công dù rất quyết tâm. 8 mẹo sau bạn hãy áp dụng ngay vì nó vô cùng hiệu quả.

Video: 8 cách cai thuốc lá hiệu quả:
Nguồn video: Lẻ loi
Nếu bạn từng cai thuốc lá mà vẫn tái lại, 8 cách sau sẽ giúp bạn từ bỏ hoàn toàn thói quen này. Không mất nhiều thời gian, tiền bạc cho việc làm này, chỉ cần thái độ dứt khoát, quyết tâm, kiên trì tới cùng của bạn là được.
Lẻ loi

Bài thuốc giúp bạn cai thuốc lá nhanh và hiệu quả

(Kiến Thức) - Thay vì đau đầu tìm cách cai thuốc lá, bạn hãy áp dụng một số bài thuốc từ tự nhiên dưới đây có thể sẽ rất hiệu quả. 

Bai thuoc giup ban cai thuoc la nhanh va hieu qua
Hiện nay có rất nhiều cách cai thuốc lá như nhai kẹo hoặc sử dụng các sản phẩm thay thế nhưng không thực sự hiệu quả. Bạn hãy áp dụng những phương pháp tự nhiên dưới đây để giúp giảm bớt chi phí cai thuốc cho bản thân.  

Điều kỳ diệu gì xảy ra khi bạn ngừng hút thuốc lá?

(Kiến Thức) - Việc cai thuốc lá mang lại nhiều lợi ích không ngờ, vì vậy bạn nên ngừng ngay việc hút thuốc lá để đảm bảo sức khỏe của mình.
 

Video: Những tác dụng không ngờ khi bạn cai thuốc lá: