Điều kỳ diệu gì xảy ra khi bạn ngừng hút thuốc lá?

(Kiến Thức) - Việc cai thuốc lá mang lại nhiều lợi ích không ngờ, vì vậy bạn nên ngừng ngay việc hút thuốc lá để đảm bảo sức khỏe của mình.

 

Video: Những tác dụng không ngờ khi bạn cai thuốc lá:

Nguồn video: Brightside.

Nếu ngừng hút thuốc, chỉ sau 20 phút, trái tim của bạn sẽ hoạt động bình thường. Da của bạn cũng sẽ trở nên sáng màu hơn trong vòng 1 năm không hút thuốc. Điều kỳ diệu hơn nữa là nguy cơ đột quỵ sẽ giảm bằng với một người không hút thuốc lá sau khi bạn ngừng hút được 5 năm.

Cai thuốc lá có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Đức Chính (theo Brightside)