![]() |
RSV là nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm tiểu phế quản và viêm phổi ở trẻ sơ sinh và trẻ dưới 1 tuổi. Ảnh: Wikipedia. |
Nguồn video: THĐT
![]() |
RSV là nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm tiểu phế quản và viêm phổi ở trẻ sơ sinh và trẻ dưới 1 tuổi. Ảnh: Wikipedia. |
Nguồn video: THĐT
Theo hướng dẫn của Bộ Y tế, tình trạng suy hô hấp của người bệnh COVID-19 có thể nhận biết qua một trong các dấu hiệu sau:
Táo
Táo có chứa nhiều vitamin C, flavonoid, beta carotene, chất chống oxy hóa tốt cho phổi. Tiêu thụ 5 quả táo mỗi tuần sẽ giúp phổi hoạt động tốt hơn và làm giảm nguy cơ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính.
Bên cạnh đó, ăn táo cũng giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn và ung thư phổi.
Gừng
Gừng có tác dụng giảm viêm, đào thải độc tố và thúc đẩy cơ thể loại bỏ chất ô nhiễm từ phổi ra ngoài. Bên cạnh đó gừng cũng giúp giảm tắc nghẽn phổi để cho quá trình hô hấp được lưu thông tốt nhất.
Quả óc chó
Axit béo omega-3 trong quả óc chó mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt là tác dụng chống lại bệnh hen suyễn, chống viêm và một số tình trạng hô hấp.
Súp lơ
Trong súp lơ có các hoạt chất folate, phytochemical, carotenoids, vitamin C giúp đẩy lùi các yếu tố gây hại dạ dày. Không chỉ vậy, súp lơ còn chứa L-sulforaphare giúp tế bào phổi chuyển dần sang gen chống viêm nhiễm để ngăn ngừa các bệnh lý hô hấp có thể xảy ra.
Quả mọng
Việt quất, acai là những loại quả mọng có tác dụng bổ phổi hiệu quả nhất. Trong 2 loại quả này có nhiều chất chống oxy hóa như vitamin C giúp chống lại các gốc tự do gây hại tế bào.