Một nụ cười đẹp và hàm răng khỏe mạnh là phần thưởng xứng đáng cho sự kiên trì và chăm sóc răng niềng đúng cách. Dưới đây là những sai lầm phổ biến khi niềng răng và cách khắc phục hiệu quả.

Tự ý chọn bác sĩ hoặc phòng khám không uy tín

Nhiều người có tâm lý tìm nơi có chi phí thấp mà bỏ qua yếu tố chuyên môn của bác sĩ hoặc chất lượng dịch vụ. Việc niềng răng bởi người không đủ chuyên môn có thể dẫn đến lệch hàm, sai khớp cắn, răng lung lay hoặc viêm nha chu.

Cách khắc phục: Luôn tìm hiểu kỹ thông tin phòng khám, bác sĩ chỉnh nha có chứng chỉ chuyên môn. Ưu tiên chọn những phòng khám lớn, có uy tín hoặc nhận được đánh giá tích cực từ khách hàng cũ. Yêu cầu được tư vấn kỹ lưỡng và có phác đồ điều trị cụ thể trước khi tiến hành.

Không tuân thủ lịch hẹn tái khám

Một số người vì bận rộn hoặc chủ quan nên thường xuyên bỏ lỡ lịch tái khám. Điều này khiến bác sĩ không kịp thời điều chỉnh lực kéo, dễ dẫn đến sai lệch quá trình dịch chuyển răng.

Cách khắc phục: Ghi nhớ và sắp xếp thời gian ưu tiên cho các buổi tái khám.

Nếu có lý do bất khả kháng, nên chủ động thông báo với phòng khám để dời lịch sớm.

Xem tái khám như một phần không thể thiếu trong quá trình điều trị.

Không chăm sóc răng miệng đúng cách khi đeo niềng

Khi đeo mắc cài, việc vệ sinh răng miệng khó khăn hơn, dễ dẫn đến tích tụ mảng bám, gây sâu răng, viêm nướu. Nhiều người lại lơ là khâu vệ sinh vì thấy bất tiện.

Cách khắc phục: Sử dụng bàn chải kẽ, bàn chải chuyên dụng cho người niềng răng. Dùng chỉ nha khoa và máy tăm nước để làm sạch kỹ giữa các kẽ răng và xung quanh mắc cài. Súc miệng với nước muối hoặc nước súc miệng chuyên dụng hàng ngày.

Ăn uống không đúng cách

Ăn thực phẩm quá cứng, quá dai hoặc dính (kẹo kéo, bánh dẻo, nước ngọt có gas…) có thể làm bung mắc cài, hỏng dây cung hoặc gây mòn men răng.

Cách khắc phục: Tuân thủ chế độ ăn uống do bác sĩ chỉ định.

Cắt nhỏ thực phẩm trước khi ăn, tránh nhai trực tiếp những món cứng.

Hạn chế thực phẩm nhiều đường, axit.

Mong muốn kết quả nhanh, tự ý tháo niềng sớm

Một số người nôn nóng, thấy răng đã đều nên yêu cầu tháo niềng sớm. Điều này có thể khiến răng dễ chạy lại vị trí cũ, mất hết hiệu quả điều trị.

Cách khắc phục: Kiên nhẫn theo sát toàn bộ phác đồ điều trị.

Hiểu rằng niềng răng không chỉ là làm đều răng mà còn điều chỉnh khớp cắn, hàm, ổn định cấu trúc lâu dài. Sau khi tháo niềng, phải đeo hàm duy trì theo đúng chỉ định để giữ kết quả bền vững.

Không đeo hàm duy trì sau khi tháo niềng

Nhiều người nghĩ răng đã đều thì không cần đeo hàm duy trì, dẫn đến răng bị xô lệch trở lại chỉ sau vài tháng.

Cách khắc phục: Hiểu tầm quan trọng của hàm duy trì, đây là giai đoạn ổn định kết quả sau niềng. Đeo đúng thời gian và lịch trình bác sĩ hướng dẫn (thường từ 6 tháng đến vài năm). Tái khám định kỳ để theo dõi sự ổn định của hàm răng.