Diễn viên Quỳnh Lương ghi dấu ấn qua nhiều MV ca nhạc và các bộ phim truyền hình lên sóng khung giờ vàng đài VTV. Cô đang mang thai được 8 tháng rưỡi, với thiếu gia miền Tây - Tiến Phát. Dù gặp nhiều vấn đề sức khỏe trước thềm “vượt cạn”, cô vẫn giữ được tinh thần lạc quan và hài hước vốn có.
Mới đây, Quỳnh Lương khiến nhiều người lo lắng khi chia sẻ tình trạng sức khỏe ở tháng thứ 8 thai kỳ. Trên trang cá nhân, nữ diễn viên sinh năm 1995 đăng tải đoạn clip nói về những cơn đau do thai nhi đạp liên tục. Bên cạnh đó, cô còn bị đau vết mổ cũ, mỗi đêm ngủ muốn xoay người đều phải gọi chồng dậy hỗ trợ. Mẹ bầu hài hước dùng từ "tác động vật lý" để mô tả mức độ quậy phá của em bé, khiến cô đau "thấu trời xanh", mỗi ngày chỉ ngủ được vỏn vẹn 3 tiếng.
Cô chia sẻ: “Đang ngồi làm việc, mà phải lên clip kể rằng tôi đang bị một đứa bé 2,4 kg tác động vật lý, đau không chịu được chắc mọi người không tin. Đứa nãy 34 tuần nhưng cũng 2,4 - 2,5 kg rồi, nó đạp gọi là thấu tâm can mình luôn. Có mẹ nào tầm tuổi thai này mà bị như em không, cả người như một bộ đồ chơi lego lắp dở vậy đó. Đau xương sườn, đau thượng vị, đau xương háng, đau xương cụt, xương lưng… xong rồi đau cả vết mổ cũ nha. Đứng hay nằm gì cũng đau hết, mỗi lần ngủ à muốn trở mình cảm giác như ai đó cầm cơ thể mình xé ra ấy, có mỗi tư thế ngồi là thấy ok nhất".
Quỳnh Lương nhăn nhó vì đau đớn ở tháng cuối thai kỳ.
Khi quay cận khoảnh khắc em bé đạp, Quỳnh Lương vừa nhăn nhó vừa nói: "Nè, mọi người nhìn thấy nó đạp không, khủng khiếp, cả ngày tôi không làm được cái gì luôn. Up clip lên cho mọi người biết bản mặt ghê gớm, bảo sao nó xấu giống bố nó là đúng rồi". Trước đó, Quỳnh Lương từng chia sẻ hình ảnh siêu âm, cho biết con thứ hai có mũi cao, má lúm đồng tiền, trông như bản sao thu nhỏ của chồng. Cô đùa: "Trời ơi, nó không có nét nào giống tôi hết. Không tôn trọng nhau xíu nào".
Dù đang trải qua giai đoạn cuối thai kỳ với nhiều cơn đau và sự khó chịu, Quỳnh Lương vẫn giữ được tinh thần lạc quan, hài hước. Câu chuyện của cô nhanh chóng nhận được sự đồng cảm lớn từ nhiều bà mẹ khác. Dưới phần bình luận, nhiều người chia sẻ: "Chị giống em khi xưa y hệt", "Em tăng đến 17kg, cũng đau vì con quậy suốt ngày", "Chồng em xem clip chị còn quay sang xin lỗi em, vì hồi đó cứ tưởng em làm quá"…
Hội chị em tràn vào động viên bà bầu 9X.
Ảnh siêu âm em bé được cô chia sẻ cách đây ít ngày.
Cuối tháng 3/2024, Quỳnh Lương và chú rể Tiến Phát đã tổ chức đám cưới tại quê nhà. Hiện, cặp đôi chưa đăng ký kết hôn do gặp một số vướng mắc về giấy tờ. Trước khi chính thức về làm dâu, Quỳnh Lương đã được mẹ chồng hết mực yêu quý, thậm chí tặng hẳn một miếng đất trị giá hơn 4 tỷ đồng. Đám cưới của cô được tổ chức riêng tư nhưng vẫn gây chú ý với độ sang trọng và vẻ ngoài rạng rỡ của cô dâu.
Chuyện tình của Quỳnh Lương và Tiến Phát bắt đầu sau khi cả hai tham gia chương trình "Người ấy là ai" mùa 5, phát sóng vào tháng 6/2023. Sau lần gặp gỡ trên sóng truyền hình, họ giữ liên lạc và dần nảy sinh tình cảm. Mối quan hệ của họ được công khai không lâu sau đó và nhận được nhiều sự chúc phúc từ công chúng. Quỳnh Lương cũng cho biết, cả hai đã có kế hoạch kết hôn từ trước chứ không phải "cưới chạy bầu" như một số đồn đoán.
Nữ diễn viên được ông xã chăm sóc chu đáo trong thai kỳ.
Trước khi đến với Tiến Phát, Quỳnh Lương từng trải qua một cuộc hôn nhân đổ vỡ và sinh con đầu lòng từ khi còn rất trẻ. Cô làm mẹ đơn thân trong nhiều năm, vừa nuôi con vừa theo đuổi đam mê nghệ thuật. Tên tuổi Quỳnh Lương bắt đầu được biết đến qua các MV nổi tiếng, sau đó, cô chuyển hướng sang đóng phim và ghi dấu với các vai diễn trong Lối Nhỏ Vào Đời, Gara Hạnh Phúc, Đừng Làm Mẹ Cáu… Hiện tại, Quỳnh Lương vẫn duy trì hoạt động nghệ thuật song song với việc chăm sóc gia đình nhỏ.
Người đẹp VTV thả dáng với chiếc bụng xinh.
Thai nhi đạp nhiều vào những tháng cuối: Mẹ vui vì con khoẻ nhưng cũng "khóc ròng" vì đau
"Thai máy" dùng để chỉ những chuyển động của thai nhi trong bụng mẹ. Đây là một trong những dấu hiệu tích cực cho thấy bé đang phát triển tốt. Tuy nhiên, ở giai đoạn cuối thai kỳ, đặc biệt từ tháng thứ 7 trở đi, nhiều mẹ bầu không chỉ cảm nhận được con đạp, mà còn phải đối diện với những cơn đau "thấu trời xanh" do em bé quá năng động.
a. Vì sao thai nhi đạp nhiều vào những tháng cuối?
Ở giai đoạn này, thai nhi đã phát triển khá hoàn thiện với trọng lượng từ 1,8 - 2,5 kg, cơ thể dài hơn và hoạt động mạnh mẽ hơn. Không gian trong bụng mẹ ngày càng chật chội khiến mọi cử động, từ xoay người, duỗi chân đến gồng người, đều dễ tạo ra áp lực lên thành bụng.
Ngoài ra, các giác quan và phản xạ thần kinh của bé cũng đang trong quá trình hoàn thiện. Bé đã có thể nghe được âm thanh từ bên ngoài, cảm nhận ánh sáng và thậm chí phản ứng lại khi mẹ ăn uống hoặc thay đổi tâm trạng. Đặc biệt vào ban đêm - thời điểm mẹ nghỉ ngơi và lưu thông máu tốt hơn, thai nhi thường "hoạt động" mạnh hơn, dẫn đến việc đạp liên tục.
Đây cũng có thể là thói quen cá nhân của từng bé. Có những em bé hiếu động, đạp nhiều từ trong bụng mẹ và vẫn giữ được thói quen này sau khi chào đời.
b. Khi nào mẹ bầu cảm thấy đau do thai máy?
Đa số thai phụ cảm nhận thai máy như một cảm giác dễ chịu. Tuy nhiên, với những người ở tháng thứ 8 trở đi, cảm giác này có thể chuyển thành những cơn đau. Đặc biệt, khi thai nhi lớn và đạp vào các vị trí nhạy cảm như xương sườn, vùng thượng vị, xương mu, chậu hoặc vùng vết mổ cũ nếu từng sinh mổ.
Một số mẹ mô tả cảm giác như bị ai đó "đấm" từ bên trong, hoặc như cơ thể bị kéo giãn quá mức. Những cơn đau âm ỉ khiến việc đứng, ngồi, trở mình hay thậm chí ngủ cũng trở thành thử thách.
c. Cách vượt qua những cơn đau do thai máy mạnh
- Thay đổi tư thế thường xuyên: Nằm nghiêng bên trái giúp máu lưu thông tốt hơn và giảm áp lực lên tĩnh mạch chủ. Mẹ có thể dùng gối chữ U hoặc gối ôm để nâng đỡ bụng và chân, tránh nằm ngửa hoặc ngồi quá lâu.
- Massage nhẹ nhàng và chườm ấm: Xoa nhẹ vùng lưng, hông hoặc bụng dưới có thể làm dịu các dây chằng bị kéo căng. Ngoài ra, chườm ấm bằng khăn ẩm hoặc túi chườm chuyên dụng cũng giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau rõ rệt.
- Tập hít thở và yoga bầu: Một số bài tập thở và yoga đơn giản, được hướng dẫn đúng cách, không chỉ giúp mẹ thư giãn mà còn hỗ trợ cải thiện giấc ngủ và kiểm soát cảm xúc.
- Ăn uống điều độ: Tránh để bụng quá đói hoặc quá no, vì việc ăn uống thất thường có thể khiến thai nhi cử động mạnh hơn. Nên chia nhỏ các bữa ăn, bổ sung đủ dưỡng chất, đặc biệt là canxi và magie để hỗ trợ hệ cơ và xương của mẹ.
- Ngủ bù ban ngày nếu mất ngủ ban đêm: Nếu em bé đạp nhiều khiến mẹ mất ngủ vào ban đêm, nên tranh thủ ngủ ngắn vào ban ngày để hồi phục sức khỏe.
d. Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Mặc dù thai máy là biểu hiện bình thường, nhưng nếu thấy những dấu hiệu sau, mẹ bầu nên đến cơ sở y tế kiểm tra ngay:
- Thai nhi đạp quá mạnh và liên tục kèm theo co thắt tử cung, ra máu hoặc đau bụng dữ dội.
- Thai giảm cử động rõ rệt trong vòng 24 giờ.
- Đau nhiều ở vùng vết mổ cũ (nếu từng sinh mổ) hoặc cảm giác có cơn gò đều đặn, đau tăng dần theo chu kỳ.
