![]() |
Lọ kem bôi ngoài da bé gái dùng có hàm lượng hormone clobetasol propionate 31,1mg/kg - tương đương hàm lượng trong thuốc đặc trị. Ảnh: Shangyou. |
![]() |
Lọ kem bôi ngoài da bé gái dùng có hàm lượng hormone clobetasol propionate 31,1mg/kg - tương đương hàm lượng trong thuốc đặc trị. Ảnh: Shangyou. |
![]() |
Hạnh nhân: Hạnh nhân chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn tốt cho tim, chất béo không bão hòa đa và chất xơ giúp tăng cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu. Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tiêu thụ hạnh nhân hàng ngày sẽ giúp giảm mức cholesterol LDL từ 3 đến 19%. |
![]() |
Đậu nành: Những người bị cholesterol cao có thể thêm đậu nành vào chế độ ăn uống vì nó rất giàu protein thực vật. Nó chứa nhiều chất béo không bão hòa đa, vitamin, khoáng chất và chất xơ có thể giúp giảm cholesterol xấu. Ăn đậu nành mỗi ngày có thể giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh tim mạch vành. |
![]() |
Hạt lanh: Theo một nghiên cứu trên tạp chí Nutrition and Metabolism, thức uống từ hạt lanh có thể làm giảm tổng lượng cholesterol và cholesterol LDL lần lượt là 12% và 15%. Một số nghiên cứu cho thấy rằng tiêu thụ hạt lanh hàng ngày có thể làm giảm mức cholesterol toàn phần và mức cholesterol lipoprotein mật độ thấp. |
![]() |
Bột yến mạch là thực phẩm ăn sáng phổ biến và được khuyên dùng cho những người có mức cholesterol cao. Ăn thực phẩm này hàng ngày đã được chứng minh là làm giảm mức cholesterol cao. Hãy thêm yến mạch vào chế độ ăn uống để kiểm soát cholesterol. |
![]() |
Tỏi: Ngoài rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tỏi còn có tác dụng làm giảm cholesterol. Chiết xuất tỏi có thể giúp giảm tổng lượng cholesterol và các nghiên cứu đã chứng minh rằng tiêu thụ tỏi hàng ngày trong hai tháng sẽ làm giảm mức cholesterol và giảm nguy cơ bệnh tim. |
![]() |
Cây húng quế: Loại rau thơm này có chứa chất chống oxy hóa, chống viêm, chống tiểu đường, và chống tăng cholesterol trong máu...Nghiên cứu cho thấy rằng húng quế giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch trong mạch máu, nguyên nhân là do cholesterol cao. |
![]() |
Bưởi: Những người có mức cholesterol cao có thể ăn bưởi. Chúng chứa chất xơ hòa tan và giàu pectin, một thành phần làm giảm cholesterol. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn một quả bưởi đỏ hàng ngày trong một tháng có thể giúp giảm cholesterol LDL tới 20%. Tiêu thụ quả mọng và nho cũng là một cách tốt để giảm mức cholesterol. |
![]() |
Quả bơ: Đây là một nguồn chất béo không bão hòa đơn tuyệt vời có thể giúp giảm cholesterol LDL và tăng cholesterol tốt. Bơ rất giàu vitamin B-complex, vitamin K và một số khoáng chất. Trái cây cũng chứa sterol thực vật có đặc tính làm giảm cholesterol. |
![]() |
Rau bina (cải bó xôi) chứa lutein, một chất giúp giảm cholesterol trong cơ thể. Chất lutein này cũng giúp ngăn ngừa các cơn đau tim bằng cách giúp thành động mạch loại bỏ những kẻ xâm lược cholesterol gây tắc nghẽn. |
![]() |
Socola đen: Món đồ ngọt này có hiệu quả có thể làm giảm lượng cholesterol xấu và tăng mức cholesterol tốt trong máu. Một thành phần được gọi là theobromine có trong socola đen chịu trách nhiệm chính cho tác dụng tăng cholesterol tốt. |
![]() |
Cá hồi có axit béo omega-3 gọi là EPA và DHA, giúp bảo vệ chống lại lượng cholesterol cao. Cá hồi giúp giảm chất béo trung tính và tăng nhẹ cholesterol tốt, do đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Hãy ăn ít nhất 2 phần cá hồi mỗi tuần để giúp trái tim của bạn khỏe mạnh. |
![]() |
Nước cam: Quả cam là một loại siêu thực phẩm khác có thể giúp giảm lượng cholesterol cao. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nước cam cải thiện hồ sơ lipid máu ở những người có cholesterol cao do sự hiện diện của vitamin C, folate và flavonoid trong cam. Ảnh: Boldsky, Internet. |
Mời độc giả theo dõi video "Những Sai Lầm Trong Cách Bảo Quản Thực Phẩm". Nguồn: Thời Sự VTV24.
Nhận biết mụn do mỹ phẩm chứa corticoid
Những trường hợp bị mụn trứng cá, nám da, lão hóa da, da dị ứng…khi bôi mỹ phẩm chứa corticoid thì tác dụng điều trị rất nhanh và mạnh, khiến cho người dùng vui mừng, nhưng sau đó là tai họa đang chờ ập đến!
Tình trạng rất phổ biến hiện nay là không ít người đang dùng sản phẩm bôi da chứa corticoid để chữa mụn trứng cá gây ra các biến chứng da. Bị mụn trứng cá nếu bôi sản phẩm chứa corticoid thì mụn viêm lành nhanh, mụn đầu đen mất đi rất nhanh, da giảm hẳn nhờn, trắng và căng mượt khiến cho người dùng lầm tưởng thuốc có tác dụng tốt như kem dưỡng da và trị mụn tốt! Nhưng chỉ sau một thời gian mụn sẽ vẫn tiếp tục phát triển mạnh và xu hướng lan rộng hơn, mụn mủ xuất hiện nhiều và nặng hơn, mụn viêm đỏ, sưng, đau nhức, tình trạng nhiễm trùng da nặng nề càng để lại di chứng sẹo lõm. Kèm theo là da nổi đầy sẩn đỏ có thể ngứa, da dễ đỏ nóng rát, da rất khó chịu với những tác nhân bên ngoài như nắng, gió, bụi. Trường hợp này thường không đáp ứng điều trị với các phương pháp điều trị mụn trứng cá kinh điển, thậm chí càng điều trị mụn càng nhiều hơn.
Corticoid là dược phẩm chống viêm mạnh, chống mẫn cảm, chống dị ứng, chống ngộ độc và ức chế miễn dịch, được dùng dạng uống, tiêm mạch, tiêm bắp và chích tại chỗ hay bôi da tại chỗ. Thuốc rất đa dụng nhưng để lại tác dụng phụ nguy hiểm. Do vậy sử dụng thuốc corticoid không đúng mang lại hại nhiều hơn lợi và gây ra cho người dùng mắc thêm bệnh khác. Trong y khoa, corticoid bôi ngoài da là một phương tiện điều trị triệu chứng với kết quả rất nhanh và rõ ràng. Nhưng lại gây ra tái phát nhất là kịch phát của tổn thương khi ngừng thuốc, đặc biệt khi dùng lâu dài và ngừng thuốc đột ngột. Các loại biệt dược corticoid thông dụng thường được dùng dạng bôi ngoài da: Cortibion, Synalar, Celestoderm, Dermovate,Diprosalic,Topsine, Topgel…
Do tác dụng chống viêm mạnh của corticoid nên một số người đã pha trộn chất này vào trong các sản phẩm bôi da trị mụn, thậm chí nghiền viên thuốc nén thành bột pha vào lọ kem để bôi da trị mụn. Điều này thật nguy hiểm vì sẽ gây ra tình trạng mụn toàn phát và kịch phát rất nặng nề cho người bệnh và cũng rất khó chữa.
Corticoid “kẻ thù” của làn da
Corticoid có tác dụng chống viêm mạnh được dùng trị các mụn viêm, mụn mủ, làm giảm nhờn da mạnh do ức chế nhanh mạnh tạm thời các tuyến bã nhờn, mụn cám nhờ vậy giảm cho đến mất, làm mất đi chứng dày sần sùi da, mang lại làn căng - mọng - trắng là điều ai cũng thích do tác dụng giữ nước. Có tác dụng nhanh, từ vài giờ cho đến vài ngày tùy hàm lượng có trong sản phẩm. Chi phí thấp vì corticoid rất rẻ, dễ mua nên một số nhà sản xuất sản phẩm cho thành phần này vào để làm tăng nhanh hiệu quả trị mụn.
![]() |
Làm sao để tránh được sản phẩm trị mụn chứa corticoid? Tránh dùng các loại thuốc có tên như trên để trị mụn, không tự ý đi mua hay nghe bạn bè mách bảo về thuốc trị mụn. Không dùng các thuốc trị mụn không có tên, không có đơn thuốc. Không dùng các loại kem pha chế hay tự pha chế. Khi dùng sản phẩm trị mụn cần đọc kỹ để biết tên và tác dụng trị mụn. Nên tham vấn điều trị bởi các BS chuyên ngành. Khi da bị mụn do corticoid thì tuyệt đối không dùng lại corticoid dưới bất cứ hình thức nào, bôi hay uống hay tiêm hoặc truyền. Điều trị viêm da hay còn gọi là mụn do nghiện corticoid bằng phác đồ điều trị nhẹ nhàng và không gây nghiện để giúp hồi phục chức năng sống của da. Bảo vệ da chống lại những yếu tố độc hại của môi trường vì sẽ gây khó khăn thêm cho điều trị. Cung cấp ẩm cho da đủ bao gồm nước và dầu. Kiên trì điều trị vì việc “cai nghiện corticoid” khó khăn và dài ngày. Viêm da corticoid hay mụn do corticoid bôi da là một nạn dịch lớn hiện nay gây biến chứng tàn phá cấu trúc và chức năng của da. Gây tổn thương, hư hại da và diện mạo nặng nề, ảnh hưởng đến đời sống, tương lai người bệnh. Do vậy người dùng cần khôn ngoan tham khảo thông tin cần thiết về “cách nhận biết mỹ phẩm chứa corticoid” để phòng tránh nhằm cứu chính mình khỏi mối hiểm họa đáng sợ này. |