Trong đời sống hôn nhân hiện đại, việc vợ hoặc chồng có các mối quan hệ bạn bè khác giới là điều khá phổ biến. Một số người cho rằng đó là sự cởi mở, giao lưu bình thường, nhất là trong môi trường công việc và xã hội rộng mở.

Tuy nhiên, không ít phụ nữ vẫn cảm thấy bất an khi thấy chồng mình thường xuyên gặp gỡ, nhắn tin hay trò chuyện thân thiết với bạn khác giới. Nếu bạn cũng đang rơi vào tình huống này, hãy bình tĩnh nhìn nhận và xử lý khéo léo theo những gợi ý sau.

Giữ bình tĩnh và tránh quy chụp

Ghen tuông vô cớ hoặc suy diễn thiếu căn cứ dễ khiến mối quan hệ vợ chồng căng thẳng. Trước khi trách móc, hãy tự hỏi: Mối quan hệ đó thực chất thế nào? Anh ấy có công khai các mối quan hệ này với bạn không? Có dấu hiệu gì bất thường? Việc giữ bình tĩnh giúp bạn nhìn nhận khách quan hơn.

Thẳng thắn chia sẻ cảm xúc của mình

Đừng để nghi ngờ âm ỉ trở thành xung đột bùng phát. Hãy chọn thời điểm thích hợp để chia sẻ với chồng về những lo lắng của bạn, nhưng tuyệt đối tránh tra khảo hay buộc tội. Thay vì hỏi: “Anh đang giấu em chuyện gì?”, hãy nói “Em thấy không yên tâm khi anh quá thân thiết với bạn khác giới, em mong chúng ta có thể chia sẻ rõ ràng hơn để em yên lòng”.

Xác định ranh giới phù hợp

Vợ chồng nên thống nhất những nguyên tắc ứng xử với bạn khác giới. Mỗi gia đình có thể có giới hạn khác nhau như không nhắn tin quá khuya, không đi chơi riêng quá thân mật, luôn chia sẻ cho nhau biết về các mối quan hệ. Điều quan trọng là cả hai cùng đồng thuận và tôn trọng nguyên tắc đã đặt ra.

Quan sát cách anh ấy ứng xử

Người chồng yêu vợ và tôn trọng hôn nhân sẽ không để bạn cảm thấy bất an lâu dài. Nếu anh ấy sẵn sàng cho bạn biết về các mối quan hệ, công khai lịch trình, giới thiệu bạn với những người bạn nữ của mình thì bạn có thể yên tâm phần nào. Ngược lại, nếu anh ấy che giấu, quanh co, hoặc tỏ ra khó chịu khi bạn hỏi, đó có thể là tín hiệu cần trao đổi nghiêm túc hơn.

Chăm sóc và vun đắp tình cảm vợ chồng

Đôi khi nguyên nhân gốc rễ của lo lắng lại đến từ việc vợ chồng thiếu gắn bó, chia sẻ. Hãy cố gắng dành thời gian chất lượng bên nhau, làm mới mối quan hệ, nuôi dưỡng sự gắn bó và tin cậy. Một cuộc hôn nhân bền chặt được xây dựng trên sự tin tưởng, thấu hiểu và tình yêu chứ không chỉ là những nguyên tắc cứng nhắc.

Tự tin với chính mình

Nỗi bất an thường xuất phát từ việc so sánh bản thân với “người thứ ba tiềm tàng”. Hãy tập trung vào việc yêu thương, hoàn thiện bản thân. Một người vợ biết yêu mình, biết vun vén gia đình một cách khéo léo sẽ luôn có sức hút riêng và giữ được sự trân trọng từ người bạn đời.

Hôn nhân bền vững cần nhiều hơn sự kiểm soát, đó là sự tin cậy, cởi mở và chia sẻ. Nếu chồng bạn có nhiều bạn khác giới, hãy xem đây cũng là cơ hội để cả hai học cách thấu hiểu và tôn trọng nhau hơn. Tin tưởng không có nghĩa là mù quáng, mà là cùng nhau vun đắp để niềm tin đó luôn có cơ sở bền vững.