1. Chè khoai lang đỏ nước dừa. Nguyên liệu: Khoai lang đỏ, nước cốt dừa, đường phèn, bột báng. Cho 2 chén nước cốt dừa và một chén nước vào nấu chung với khoai lang đã gọt vỏ rửa sạch cắt khúc. Ảnh: Tapchitrungnien.com.

Trang và Oanh cùng làm dâu trong một gia đình. Oanh là chị, Trang là em, cả hai chênh nhau 4 tuổi. Trang là người rất thẳng thắn nên cô không hợp ai thì không chơi cùng và cũng ít nói chuyện. Cũng bởi thế mà cô không thân với Oanh vì ngay từ ngày mới gặp mặt, Trang đã thấy chị dâu của mình tính cách rất lạ kỳ.

Mọi người đều biết khoai lang rất giàu dinh dưỡng nhưng điều đặc biệt hơn loại củ này đứng đầu bảng trong danh sách 20 loại rau quả có tác dụng chống ung thư của Trung tâm nghiên cứu ung thư quốc gia Nhật bản.

Khoai lang là thực phẩm giàu protein