Bí quyết giữ ẩm làn da cho nàng

Sở hữu làn da ẩm mịn bất chấp mùa Hạ hay mùa Đông xuất phát từ những thói quen nhỏ nhặt và chu trình chăm sóc da hằng ngày của bạn đấy.
 
 
 

Bổ sung nước cho da
Một nguyên tắc bạn cần tuân thủ trong việc chăm sóc da là chăm sóc từ trong ra ngoài. Do đó, khi cần cung cấp độ ẩm cho da thì việc uống nhiều nước sẽ có lợi đối với toàn bộ cơ thể và đặc biệt là đối với làn da. Một làn da đủ ẩm sẽ giúp da sáng và mịn hơn. Vì vậy việc chăm sóc từ bên trong là rất quan trọng.
Một chế độ ăn uống hợp lý, những loại thực phẩm chứa nhiều nước sẽ là cách hoàn hảo để bạn chăm sóc da từ bên trong. Những loại quả có nhiều nước, rau, dầu ô-liu có trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp làn da của bạn sáng và có đầy đủ độ ẩm chống lão hóa trong những ngày thời tiết khắc nghiệt
Bi quyet giu am lan da cho nang
Một chế độ ăn uống hợp lý, những loại thực phẩm chứa nhiều nước sẽ là cách hoàn hảo để bạn chăm sóc da từ bên trong - Ảnh: minh họa 
Bên cạnh đó, áp dụng phun sương giữ ẩm cho mặt là cách trực tiếp tác động đến làn da của bạn. Nếu như bạn cảm thấy làn da vẫn tiết dầu nhưng vẫn khô căng, xịt khoáng sẽ có tác dụng tức thì.
Ngưng liếm môi
Khi môi khô, bạn muốn liếm môi nhiều hơn nhưng nước bọt có các enzyme làm môi khô hơn. Thay vào đó, bạn có thể làm dịu đôi môi với các loại son dưỡng ẩm. Cách giúp đôi môi luôn ngậm nước là đừng bao giờ để môi trần. Bạn cũng nên chọn một sản phẩm dưỡng môi có chỉ số chống nắng để bảo vệ thêm.
Phục hồi da tay chân nứt nẻ
Thay đổi không khí dễ làm da tay và nhất là da chân bị khô và nứt nẻ. Có một giải pháp dễ dàng thực hiện để phục hồi cho làn da tay và chân thô ráp. Hãy thoa bất cứ loại kem dưỡng ẩm cho cơ thể nào bạn thích. Sau đó, bạn chỉ cần mang găng và tất đi ngủ. Vào mùa Hè, bạn chỉ cần mang loại găng và tất mỏng để tránh cảm giác bí bách. Khi bạn thức dậy, lòng bàn tay và gót chân của bạn mềm mại rõ rệt.
Phun sương cho phòng ngủ
Nhiệt độ thấp của máy lạnh có thể là cứu tinh cho những đêm Hè nóng bức nhưng điều đó lại không dành cho làn da bạn. Nhiệt độ càng thấp sẽ làm cho làn da càng khô dù là mùa Hè. Hãy đặt một máy tạo độ ẩm song song trong phòng ngủ để tạo thêm độ ẩm cho không khí. Như vậy, dù nằm máy lạnh suốt đêm, làn da bạn vẫn luôn ẩm mịn vào buổi sáng.
Một số công thức dưỡng ẩm tự nhiên
Dưỡng ẩm bằng khoai tây và sữa chua không đường
Khoai tây có chứa rất nhiều các khoáng chất, vitamin, giúp dưỡng ẩm cho da hữu hiệu nhất. Ngoài ra hàm lượng betacaroten sẽ giúp chăm sóc dưỡng trắng da sau mụn, xóa mờ các vết thâm cho bạn gái. Các bạn gái nên thực hiện cách dưỡng ẩm cho da khô từ khoai tây như sau:
Khoai tây rửa sạch đem luộc chín rồi nghiền nhuyễn, thêm khoảng ½ gói sữa tươi để tạo thành hỗn hợp mịn sệt đặc. Dùng cọ chuyên dụng để quét hỗn hợp lên da mặt. Nên nằm thư giãn trong khoảng 15 -20 phút khi mặt nạ se lại. Lưu ý không nên để mặt nạ quá lâu trên da sẽ gây phản tác dụng cũng như chúng sẽ hút ẩm ngược từ da vào mặt nạ làm cho tình trạng da khô sẽ trầm trọng hơn.
Dưỡng ẩm từ mật ong với sữa chua
Mật ong không những giúp kháng khuẩn mà còn có tính hydrat hóa cao bổ sung độ ẩm, làm sạch da hiệu quả. Khi kết hợp với sữa chua không đường sẽ giúp bạn gái sở hữu da căng mịn, tươi tắn hơn.
½ thìa sữa chua không đường cùng 1 thìa mật ong khuấy đều, tạo thành hỗn hợp mịn. Sau đó thoa hỗn hợp này lên da mặt khi đã làm sạch da, massage cho khoảng vài phút sẽ giúp cấp ẩm cho da nhanh chóng, rửa lại với nước mát sau 15 phút dưỡng da.
Dưỡng ẩm với dầu dừa
Dầu dừa được coi là cách dưỡng ẩm cực kỳ tuyệt vời bởi có chứa hàm lượng vitamin E, A, dồi dào cũng các khoáng chất có lợi cho da. Đặc biệt khả năng giữ ẩm cho da rất tốt nên khi sử dụng dầu dừa bạn gái sẽ nhận thấy làn da luôn mềm mịn tự nhiên không còn thô ráp như trước.
Ngoài ra, bạn có thể kết hợp chuối với dầu dừa để tăng hiệu quả dưỡng ẩm cho da bởi chuối chín giàu vitamin, khoáng chất sẽ nuôi dưỡng, giữ ẩm và làm sáng mịn da đều màu hơn.

Rùng mình những trào lưu làm đẹp và cách vệ sinh kỳ lạ thời xưa

(Kiến Thức) - Ở mỗi thời đại, chị em phụ nữ lại có những trào lưu làm đẹp khác nhau. Thế nhưng, người xưa có những cách làm đẹp và vệ sinh kỳ quặc khiến người ta phải rùng mình.

Rung minh nhung trao luu lam dep va cach ve sinh ky la thoi xua

Chậu đựng nước tiểu: Vào thời Trung cổ, người dân chỉ sử dụng chậu đồng để chứa chất thải rồi đổ chúng ra đường. Riêng tầng lớp quý tộc đã sử dụng chậu sứ, gọi là Bourdalou. Điều đáng nói là chậu sứ loại này lại được bán trong những cửa hàng đồ cổ như vật dụng để đựng nước sốt.

Rung minh nhung trao luu lam dep va cach ve sinh ky la thoi xua-Hinh-2
“Bùa” xua đuổi bọ chét: Do vệ sinh kém, cơ thể con người là nơi cư trú của nhiều loại ký sinh trùng khác nhau. Để xua đuổi bọ chét, người ta thường đeo da động vật có lông trên vai hoặc dùng chúng làm thắt lưng. Trào lưu làm đẹp kỳ lạ này khiến không ít người kinh hãi.
Rung minh nhung trao luu lam dep va cach ve sinh ky la thoi xua-Hinh-3
Lông mày giả làm từ da chuột: Vào thế kỷ 18, lông mày giả đã vô cùng phổ biến. Thay vào đó, phụ nữ thường cạo lông mày tự nhiên và dán da chuột lên.
Rung minh nhung trao luu lam dep va cach ve sinh ky la thoi xua-Hinh-4
Làm đẹp ngụy trang: Vào thế kỷ 18, các nốt ruồi tự nhiên được ẩn giấu dưới hàng tấn lớp trang điểm. Các quý cô thường trang điểm bằng lụa đen hoặc các vật liệu da lên mặt. Với sự giúp đỡ của các phụ kiện làm đẹp này, phụ nữ đã thu hút đàn ông và che giấu các bệnh khác nhau như đậu mùa, giang mai...
Rung minh nhung trao luu lam dep va cach ve sinh ky la thoi xua-Hinh-5
Mặt nạ chống nắng: Phụ nữ quý tộc thời xưa sẵn sàng làm bất cứ điều gì để giữ cho làn da trắng mịn. Vào thế kỷ 16, họ thường đeo mặt nạ nhung đen để bảo vệ mặt khỏi ánh nắng mặt trời.
Rung minh nhung trao luu lam dep va cach ve sinh ky la thoi xua-Hinh-6
“Mắt của người yêu”: Phụ kiện vẽ đôi mắt người yêu được xem là món đồ cực kỳ phổ biến đối với đàn ông và phụ nữ châu Âu trong thế kỷ 18 và 19. Đôi mắt của người yêu, người thân hoặc con cái sẽ được vẽ lên vòng tay, trâm cài, mặt dây chuyền hoặc nhẫn.
Rung minh nhung trao luu lam dep va cach ve sinh ky la thoi xua-Hinh-7
Kẹp nâng váy: Công cụ này được phát minh vào năm 1846. Phụ kiện này thực sự hữu ích: nó được gắn vào váy và váy dài, bảo vệ chúng khỏi bụi bẩn hoặc để thuận tiện cho việc di chuyển.
Rung minh nhung trao luu lam dep va cach ve sinh ky la thoi xua-Hinh-8
Con tàu cài lên tóc: Kiểu tóc của thế kỷ 18 này toát lên sự vĩ đại và hào hoa. Những người phụ nữ sành điệu nhất thường cài cả mô hình con tàu, những chú chim nhồi bông, bức tượng nhỏ và những khu vườn với những cái cây nhỏ lên tóc.
Rung minh nhung trao luu lam dep va cach ve sinh ky la thoi xua-Hinh-9
Quả bóng nhỏ cho má đầy đặn: Vào thế kỷ 17, những quả bóng bằng nhiều chất liệu khác nhau cho má căng phồng trở thành một trào lưu làm đẹp được ưa chuộng. Ảnh: BS. 

Video "5 xu hướng làm đẹp sẽ lên ngôi trong năm 2019". Nguồn: Đẹp mỗi ngày.

Người bệnh không hài lòng về viện phí

Không hài lòng về chi phí khám chữa bệnh và nhà vệ sinh BV. Trong số này, bệnh nhân khám chữa bệnh BHYT phản ánh vẫn phải chi trả thêm khiến bệnh nhân khó điều trị lâu dài.

Ngày 30/5 tại Hà Nội, Bộ Y tế phối hợp với Tổ chức Sáng kiến Việt Nam công bố báo cáo chỉ số hài lòng người bệnh năm 2018. Kết quả tại các bệnh viện công, chỉ số người bệnh hài lòng đã vượt so với năm trước.
Theo PGS-TS Lương Ngọc Khuê, Cục trưởng Cục Quản lý Khám chữa bệnh - Bộ Y tế, đây là năm thứ 2 chỉ số hài lòng người bệnh (PSI) Việt Nam 2018 được các chuyên gia độc lập của Tổ chức Sáng kiến Việt Nam và các tổ chức quốc tế thực hiện. Các chuyên gia đã phỏng vấn hơn 7.500 người bệnh qua điện thoại sau khi họ xuất viện ở 60 bệnh viện công tại 23 tỉnh, thành trên cả nước năm 2018. Kết quả cho thấy chỉ số hài lòng người bệnh trung bình đạt 4,04/5, tương ứng với mức độ hài lòng của người bệnh nội trú với chất lượng phục vụ khám chữa bệnh đạt mức 80,8%. Chỉ số hài lòng cao nhất trong 13 bệnh viện "top" đầu là Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM (4,41/5 điểm).