Cây giao tươi ( hay còn gọi là cây xương cá, cây này thường trồng cùng hoa quỳnh hương). Nếu nhà không có sẵn cây tươi, các mẹ có thể cho vào túi bóng, ép hết không khí và bọc kín cho ngăn mát tủ lạnh dùng trong khoảng 07 ngày.
Mua 1 ấm nhôm hoặc ấm đất nhỏ có vòi.( Ấm này chỉ dùng riêng để xông thuốc, không được sử vào mục đích khác vì nhựa cây có độc tính)
Chuẩn bị 01 ống tre dài 50-60cm như hình (không được ngắn quá sẽ bị bỏng hơi nước). Ống có thể cắt vát hai đầu ngược chiều nhau, hoặc một đầu kín trên thân khoét một hình tròn nhằm cho hơi nóng thoát ra.
Trường hợp không có ống tre, các mẹ có thể dùng 1 tờ bìa cứng hoặc tờ lịch tường cuộn lại là được. (ống này thường không bền vì hơi nước sẽ làm giấy dễ mủn và gãy). Tuyệt đối không được dùng ống nhựa vì sẽ độc hại.
Buổi sáng, lấy khoảng 70gr cành giao tươi, số thuốc này sẽ xông thành 02 lần trong 01 ngày. Mỗi lần xông từ 25~30 phút. Sau khi xông buổi sáng, buối tối lại tiếp tục cho nước vào đun lên xông không cần thêm thuốc mới.
Dùng kéo kề thuốc vào miệng ấm cho nhựa cây chảy vào ấm và cắt nhỏ. Đổ 1 bát nước đầy đặt lên bếp.
Vặn lửa to cho thuốc sôi bùng lên để hơi thoát ra ngoài vòi ấm.
Lắp ống xông vào vòi ấm, dùng một vật làm giá đỡ cho ống xông không bị rơi và đảm bảo luồng hơi được thoát ra tốt nhất. (Trong hình dùng ấm hãm trè xanh để kê). Khi quan sát thấy hơi thoát ra khỏi ống là các mẹ có thể cho các bé xông được.
Khi xông, các mẹ duy trì lửa ở mức nhỏ nhất để đảm bảo vẫn có hơi thuốc và tránh hơi ra nhiều sẽ gây bỏng cho bé hoặc trào tắt bếp. Các mẹ nên ngồi với bé để tránh nguy hiểm cho bé. Những ngày đầu sẽ thấy có hiện tượng nặng hơn, mũi chảy nhiều hơn, các mẹ phải kiên trì nhé. Nếu ai hợp thuốc sau 10 ngày sẽ thấy tiến triển tốt. Xông khoảng 20~25 ngày thì khỏi, các mẹ xông tiếp vài ngày củng cố nữa thì dừng. Tuy là thuốc nam, nhưng đây là loại cây có độc tính nên cũng không nên lạm dụng. Chỉ khi nào bị nặng trở lại mới xông tiếp.
Lưu ý: Dù bệnh của con đã chữa khỏi thì khi đi ra ngoài các mẹ luôn phải đeo khẩu trang cho con. Buổi sáng và tối nên dùng nước muối biển xịt rửa mũi. Hạn chế tối đa cho con bơi vì nước bể bơi rất dễ gây dị ứng. Mùa đông phải luôn giữ ấm cơ thể, ra ngoài phải đội mũ kín tai, đeo khẩu trang và quàng khăn ấm. Nên uống nhiều nước lọc (nước ấm), tránh các loại nước kích thích các mẹ nhé!
