Ăn uống thế nào giúp cơ thể thanh mát trong ngày hè? Bí quyết cực đơn giản nhưng đa số mọi người hay làm ngược

Bảo vệ sức khỏe trong điều kiện thời tiết nắng nóng như hiện nay là rất quan trọng. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ cung cấp thông tin về đồ ăn, thức uống nên dùng và nên tránh trong ngày hè để giúp bạn chăm sóc sức khỏe tổng thể một cách tốt nhất.