Làm trắng răng bằng than hoạt tính là phương pháp làm trắng răng tự nhiên đã được người Ấn Độ áp dụng từ rất nhiều năm. Than hoạt tính là một chất hấp thu thường được dùng nhiều trong bệnh viện để xử lý ngộ độc thực phẩm.  

Một biểu hiện dễ nhận thấy nhất của bệnh trầm cảm sau sinh ở phụ nữ là cảm xúc đau khổ, vô vọng tăng dần sau khi sinh con, thậm chí khóc lóc cả ngày mà không có lý do cụ thể. Đôi khi họ lại cảm thấy bị chồng, gia đình, bạn bè bỏ rơi, rơi vào trạng thái mệt mỏi triền miên, thờ ơ với công việc nhà.

 Suy nhược cơ thể

Một số bà mẹ sức yếu hay có nhiều mối lo, thường là về sức khỏe bản thân. Có những phụ nữ than phiền nhiều về sức khỏe đến nỗi điều này càng làm cho họ stress thêm.

Căng thẳng thường đi kèm với trầm cảm. Những bà mẹ bị căng thẳng thường bị trầm cảm nặng nề hơn. Họ thường khó có thể thư giãn được, nhiều khi có cảm giác như muốn nổ tung ra. Loại căng thẳng này là một triệu chứng của trầm cảm.

Một bà mẹ trầm cảm thường khó tập trung đọc sách, xem tivi hay trò chuyện bình thường. Họ sẽ cảm thấy trí nhớ kém và đôi lúc không sắp xếp được suy nghĩ. Họ có thể ngồi đó không làm gì.

Thường người bị trầm cảm rất khó ngủ. Họ có thể thao thức đến gần sáng hoặc không ngủ được chút nào; hay bị thức giấc vào giữa đêm, thỉnh thoảng gặp ác mộng và không thể ngủ lại được.

Mất hứng thú tình dục có thể xảy ra đối với các bà mẹ trầm cảm sau sinh, thường kéo dài một thời gian nên người chồng cần thông cảm và hiểu rằng đây chỉ là triệu chứng của bệnh. Hứng thú tình dục sẽ trở lại khi bà mẹ hết trầm cảm. Cách giúp bà mẹ cảm thấy thoải mái bao gồm đụng chạm nhẹ, ôm ấp và vuốt ve, sẽ tốt cho cả hai.

Suy nghĩ nhiều vấn đề và thường không tìm được lối thoát cho chính những dòng suy nghĩ của bản thân nên những phụ nữ này bị bế tắc và thường nghĩ quẩn đến cái chết.