Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

VietnamDaily Relax

7 cách đơn giản xóa nếp nhăn vùng ngực hiệu quả

16/04/2019 13:09

(VietnamDaily) - Nằm nghiêng hay nằm sấp khi ngủ, mặc áo ngực không đúng kích cỡ là những nguyên nhân hàng đầu khiến da ngực dễ lão hóa. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có một số cách đơn giản xóa nếp nhăn vùng ngực hiệu quả.

Thảo Nguyên (Theo BS)
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
Ngoài việc bổ sung nước, che chắn vùng ngực cẩn thận mỗi khi ra ngoài trời, chị em đừng quên thực hiện những cách đơn giản xóa nếp nhăn vùng ngực. Theo một số chuyên gia, những việc này không những dễ làm mà còn có tác dụng lấy lại vùng ngực căng mịn cho bạn.
Ngoài việc bổ sung nước, che chắn vùng ngực cẩn thận mỗi khi ra ngoài trời, chị em đừng quên thực hiện những cách đơn giản xóa nếp nhăn vùng ngực. Theo một số chuyên gia, những việc này không những dễ làm mà còn có tác dụng lấy lại vùng ngực căng mịn cho bạn.
Nằm thẳng khi ngủ: Thói quen nằm ngủ nghiêng hay nằm sấp là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn ở ngực. Tốt nhất, bạn nên nằm ngửa khi ngủ để giúp giảm hình thành nếp nhăn và ngăn ngực chảy xệ. Để hình thành thói quen nằm ngửa khi ngủ, bạn có thể kê hai chiếc gối mỏng bên cạnh vai hoặc đặt một chiếc gối dưới đầu gối.
Nằm thẳng khi ngủ: Thói quen nằm ngủ nghiêng hay nằm sấp là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn ở ngực. Tốt nhất, bạn nên nằm ngửa khi ngủ để giúp giảm hình thành nếp nhăn và ngăn ngực chảy xệ. Để hình thành thói quen nằm ngửa khi ngủ, bạn có thể kê hai chiếc gối mỏng bên cạnh vai hoặc đặt một chiếc gối dưới đầu gối.
Thoa kem dưỡng da cho ngực: Da ngực cũng mỏng manh và cần được chăm sóc không kém da mặt. Bạn cần thoa kem dưỡng ẩm đều đặn để ngăn ngừa da khô, lão hóa sớm. Nếu không muốn đầu tư một lọ kem dưỡng chuyên dụng cho vùng da này, bạn có thể dùng gel lô hội để đắp mặt nạ, massage và dưỡng ẩm cho ngực.
Thoa kem dưỡng da cho ngực: Da ngực cũng mỏng manh và cần được chăm sóc không kém da mặt. Bạn cần thoa kem dưỡng ẩm đều đặn để ngăn ngừa da khô, lão hóa sớm. Nếu không muốn đầu tư một lọ kem dưỡng chuyên dụng cho vùng da này, bạn có thể dùng gel lô hội để đắp mặt nạ, massage và dưỡng ẩm cho ngực.
Không xối nước nóng lên vùng ngực khi tắm: Nước nóng làm trôi đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da khô, dễ lão hóa và hình thành nếp nhăn. Bạn không nên xối nước nóng thẳng vào vùng da ngực khi tắm, hãy sử dụng vòi sen đứng để nước xối qua tóc, vai trước.
Không xối nước nóng lên vùng ngực khi tắm: Nước nóng làm trôi đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da khô, dễ lão hóa và hình thành nếp nhăn. Bạn không nên xối nước nóng thẳng vào vùng da ngực khi tắm, hãy sử dụng vòi sen đứng để nước xối qua tóc, vai trước.
Tập thể dục cho ngực: Các bài tập dành riêng cho vùng ngực không chỉ giúp vòng một săn chắc, nở nang hơn mà còn ngăn ngừa da ngực lão hóa.
Tập thể dục cho ngực: Các bài tập dành riêng cho vùng ngực không chỉ giúp vòng một săn chắc, nở nang hơn mà còn ngăn ngừa da ngực lão hóa.
Mặc áo ngực đúng kích cỡ: Mặc áo ngực quá chật sẽ gò ép vòng một, khiến dễ hình thành nếp nhăn. Áp ngực quá rộng lại có thể khiến ngực chảy xệ, dễ lão hóa. Mặc áo ngực đúng kích cỡ là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe vòng một.
Mặc áo ngực đúng kích cỡ: Mặc áo ngực quá chật sẽ gò ép vòng một, khiến dễ hình thành nếp nhăn. Áp ngực quá rộng lại có thể khiến ngực chảy xệ, dễ lão hóa. Mặc áo ngực đúng kích cỡ là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe vòng một.
Massage ngực thường xuyên: Cũng giống như da mặt, cần được massage để tăng độ đàn hồi, nâng cơ, chống chảy xệ, vùng da ngực cũng vậy. Bạn có thể dành vài phút sau khi thoa kem dưỡng massage vùng da ngực mỗi tối. Thường xuyên massage sẽ giúp giảm nếp nhăn vùng ngực.
Massage ngực thường xuyên: Cũng giống như da mặt, cần được massage để tăng độ đàn hồi, nâng cơ, chống chảy xệ, vùng da ngực cũng vậy. Bạn có thể dành vài phút sau khi thoa kem dưỡng massage vùng da ngực mỗi tối. Thường xuyên massage sẽ giúp giảm nếp nhăn vùng ngực.
Chống nắng cho da ngực: Tia UV là tác nhân gây ra lão hóa sớm không chỉ cho da mặt mà còn cho cả da cổ và da ngực. Vì vậy, bạn cần thoa kem chống nắng đều đặn cho tất cả các vùng da trên để ngăn ngừa lão hóa da vùng ngực. Ảnh: BS.
Chống nắng cho da ngực: Tia UV là tác nhân gây ra lão hóa sớm không chỉ cho da mặt mà còn cho cả da cổ và da ngực. Vì vậy, bạn cần thoa kem chống nắng đều đặn cho tất cả các vùng da trên để ngăn ngừa lão hóa da vùng ngực. Ảnh: BS.
Video "Bí quyết làm đẹp của sao Việt". Nguồn: VTC.

Bạn có thể quan tâm

Phim “Chốt đơn” xóa tên Thùy Tiên

Phim “Chốt đơn” xóa tên Thùy Tiên

Con gái của Hoa hậu Thu Hoài trẻ trung, quyến rũ

Con gái của Hoa hậu Thu Hoài trẻ trung, quyến rũ

Những sao Việt có hôn nhân viên mãn bên chồng Tây

Những sao Việt có hôn nhân viên mãn bên chồng Tây

Tình duyên của “nữ hoàng dao kéo” Phi Thanh Vân

Tình duyên của “nữ hoàng dao kéo” Phi Thanh Vân

Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới 2024 đẹp như búp bê, mặc táo bạo

Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới 2024 đẹp như búp bê, mặc táo bạo

Lan Phương rất tuyệt vọng trước khi nộp đơn ly hôn

Lan Phương rất tuyệt vọng trước khi nộp đơn ly hôn

Á hậu Minh Nhàn nhập viện phẫu thuật

Á hậu Minh Nhàn nhập viện phẫu thuật

Miyuna vượt mặt Phương Mỹ Chi ở Sing! Asia 2025

Miyuna vượt mặt Phương Mỹ Chi ở Sing! Asia 2025

Nhìn lại hành trình của Phương Mỹ Chi ở Sing! Asia 2025

Nhìn lại hành trình của Phương Mỹ Chi ở Sing! Asia 2025

Cuộc sống sau ánh hào quang của Kim Tử Long

Cuộc sống sau ánh hào quang của Kim Tử Long

Hoa hậu Sinh viên Việt Nam 2025 ra mắt vương miện chế tác từ kỳ nam

Hoa hậu Sinh viên Việt Nam 2025 ra mắt vương miện chế tác từ kỳ nam

Hành trình lột xác thành công của "Em xinh" Orange

Hành trình lột xác thành công của "Em xinh" Orange

Top tin bài hot nhất

Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới 2024 đẹp như búp bê, mặc táo bạo

Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới 2024 đẹp như búp bê, mặc táo bạo

29/07/2025 07:02
Những sao Việt có hôn nhân viên mãn bên chồng Tây

Những sao Việt có hôn nhân viên mãn bên chồng Tây

29/07/2025 09:32
Tình duyên của “nữ hoàng dao kéo” Phi Thanh Vân

Tình duyên của “nữ hoàng dao kéo” Phi Thanh Vân

29/07/2025 07:32
Con gái của Hoa hậu Thu Hoài trẻ trung, quyến rũ

Con gái của Hoa hậu Thu Hoài trẻ trung, quyến rũ

29/07/2025 14:02
Phim “Chốt đơn” xóa tên Thùy Tiên

Phim “Chốt đơn” xóa tên Thùy Tiên

29/07/2025 15:36

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: Số 70 Trần Hưng Đạo, phường Cửa Nam, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: Số 54 Phạm Huy Thông, phường Hạnh Thông, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

DMCA.com Protection Status