Uống thuốc bừa bãi

Việc mắc bệnh thận một phần là do người bệnh uống thuốc bừa bãi mà không theo đơn chỉ định của bác sĩ. Trong khi đó, có một số loại thuốc chứa độc tính gây hại cho cơ quan thận.

Hầu hết các loại thuốc giảm đau đều có tác dụng phụ và có thể làm hư hại các bộ phận khác nhau trong cơ thể, trong đó có thận. Nghiên cứu cho thấy sử dụng thuốc giảm đau trong một thời gian dài sẽ làm giảm lưu lượng máu và phá hủy chức năng chính của thận.

Một số người còn cho rằng thuốc Đông y rất an toàn và không có tác dụng phụ. Thực tế thì nhiều loại thuốc Đông y có độc tính nhất định, việc uống quá liều sẽ dẫn đến tổn thương thận.

Ăn quá mặn

Đây đích thị là một thói quen rất phổ biến, bởi ngày nay mọi người thích ăn đồ có gia vị nhiều hơn. Tuy nhiên, thực tế thì đây lại là thói quen có thể gây hại cho thận. Hàm lượng ion natri trong muối rất cao, có thể gây ứ nước, phù nề, đồng thời làm tăng huyết áp. Vì vậy, những người hay quen ăn đồ mặn thường có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp, từ đó dễ biến chứng thành bệnh thận.

Nhịn tiểu

Nhiều người thường có thói quen nhịn đi tiểu vì quá bận rộn hoặc muốn tránh sử dụng phòng vệ sinh công cộng. Tuy nhiên, nhịn tiểu thường xuyên có thể làm thận bị hư hại vì sẽ làm tăng áp lực nước tiểu trong thận, dẫn đến xuất hiện các biến chứng ở đường tiết niệu, suy thận hoặc sỏi thận.