Trứng gà không ăn chung cùng thực phẩm này kẻo rước bệnh

Những loại thực phẩm này kết hợp với trứng gà có thể gây ra khó tiêu, chướng bụng, rối loạn tiêu hóa... Các bà nội trợ nên biết để tránh.

Không nên ăn trứng gà với đậu nành

Trứng gà và đậu nành đều rất giàu protein. Tuy nhiên khi kết hợp với nhau lại làm giảm giá trị dinh dưỡng của hai thực phẩm này. Nguyên nhân là do protein trong trứng sẽ kết hợp với trypsin trong sữa đậu nành, gây cản trở quá trình phân hủy và hấp thụ protein trong cơ thể.

Không nên ăn trứng gà cùng với thịt thỏ

Trứng ăn chung với thịt thỏ có thể sinh ra phản ứng kích thích dạ dày, dẫn tới tiêu chảy.

Không nên ăn trứng gà cùng với đường trắng

Trứng gà ăn cùng với đường sẽ khiến cơ thể khó hấp thu, ngoài ra còn dễ gây ra tình trạng béo phì.

Không nên ăn trứng gà với hồng

Ăn hồng ngay sau khi ăn trứng có thể gây ra ngộ độc, viêm dạ dày ruột cấp tính. Sau khi ăn 1-2 giờ, có thể xuất hiện tình trạng nôn mửa. Khi này, cần uống dung dịch nước muối (20g muối + 200ml nước sôi) hoặc uống nước gừng ấm.

Trung ga khong an chung cung thuc pham nay keo ruoc benh

Ảnh minh họa.

Không uống trà ngay sau khi ăn trứng gà

Uống trà ngay sau khi ăn là một điều cấm kỵ. Bởi axit tannic trong lá trà sẽ kết hợp với protein trong trứng gà gây ra tình trạng kho tiêu hóa.

Không vừa ăn trứng vừa ăn óc lợn

Hai loại thực phẩm này kết hợp cùng nhau sẽ làm tăng cholesterol trong máu. Đặc biệt nguy hiểm với những người bị cao huyết áp, dễ dẫn tới đột quỵ.

Thịt ngỗng không nên ăn cùng trứng

Thịt ngỗng có vị ngọt tính lạnh, mà protein trong trứng cũng tính lạnh. Khi kết hợp cùng nhau sẽ kích thích hệ tiêu hóa, gây tiêu chảy.

Không ăn trứng đã chín để qua đêm

Nếu trứng được luộc chín lòng đào và để qua đem sẽ làm các các chất dinh dưỡng bị biến đổi, vi khuẩn sinh sôi. Ăn phải sẽ gây hại cho sức khỏe.

Không dùng các loại thuốc chống viêm

Trứng rất giàu protein, trong khi các chứng viêm trong cơ thể lại liên quan đến lượng protein. Nếu bạn đang mắc các bệnh viêm nhiễm và phải sử dụng thuốc nên tránh ăn trứng.

Đặc biệt khi bị bệnh tiêu hóa, tiêu chảy nên ngừng ăn trứng. Trứng có chứa protein sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

Thực phẩm giúp người cao tuổi tăng cường sức đề kháng

Người cao tuổi thường hấp thụ kém các chất dinh dưỡng dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch, giảm khả năng chống lại sự tấn công của virus.

Thuc pham giup nguoi cao tuoi tang cuong suc de khang
Thực phẩm cung cấp vitamin B12: Người già thường dễ bị thiếu hụt vitamin B12 vì họ khó hấp thụ loại vitamin này từ thực phẩm. Nhưng cách tốt nhất vẫn là cố gắng ăn nhiều các thực phẩm giàu B12 như cá, thịt gia cầm, trứng, sữa và các sản phầm từ sữa... 

Những thực phẩm giết chết 'thanh xuân' của làn da

Lão hóa luôn là kẻ thù của mỗi phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều người trong số chúng ta không biết rằng, thủ phạm gây lão hóa cho làn da lại chính là những thực phẩm chúng ta dùng hằng ngày.

Nhung thuc pham giet chet 'thanh xuan' cua lan da
 
Nếu bạn không thể sống mà không có ly sữa sôcôla hay phô mai mỗi sáng thì bạn đã nhận được một tin xấu: Các sản phẩm sữa có chứa một số thành phần nội tiết tố có thể kích thích da sản xuất dầu", theo Tiến sĩ David Lortscher, người sáng lập Curology.

3 loại thực phẩm ăn nhiều tăng nguy cơ nhồi máu não

Tắc nghẽn mạch máu não gây thiếu oxy trong mô não, gây chết tế bào não và rối loạn chức năng mô não. 3 loại thực phẩm này ăn nhiều sẽ khiến bạn tăng nguy cơ gặp phải chứng bệnh này.

Não bộ được coi như "trung tâm chỉ huy" của cơ thể và động mạch cảnh là mạch máu chính chịu trách nhiệm cung cấp máu cho não, nhưng mạch máu dễ bị tắc nghẽn nhất trong cơ thể cũng là động mạch cảnh. Một khi động mạch cảnh bị chặn, việc cung cấp máu cho não sẽ bị ngừng lại và chứng nhồi máu não xảy ra.