Trên da xuất hiện 5 hiện tượng này chứng tỏ đường huyết tăng cao

Nếu bạn thấy trên da mình xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu dưới đây hãy đi kiểm tra sức khỏe ngay nhé, để có hướng điều trị tích cực.

Trên da thường nổi mụn đỏ sẫm

Theo các chuyên gia cho biết có nhiều bệnh ngoài da có triệu chứng nổi mụn đỏ trên bề mặt cơ thể như bệnh chàm, bệnh mề đay… Nhưng thông thường những vết mụn này thường có màu đỏ hồng, trong khi nổi mụn do bệnh tiểu đường gây nên chủ yếu có màu đỏ sẫm. Còn nếu những nốt mụn nổi ở phần da bắp chân, tập trung thành một vùng đơn lẻ hoặc một mảng lớn, có dạng hình tròn hoặc hình bầu dục, khả năng cao là bạn đã mắc bệnh tiểu đường cần đi kiểm tra đường huyết.

Bề mặt da đỏ ửng

Vết loét ở da chân

Khiđường huyết trong cơ thể tăng cao trong thời gian dài sẽ làm giảm sự nhạy cảm của các dây thần kinh, do đó bệnh nhân khó cảm nhận được cảm giác nóng, lạnh hoặc đau ở chân. Nếu cơ thể không cảm thấy vết cắt hoặc đau ở chân vì bệnh lý thần kinh, vết cắt sẽ dễ bị nhiễm trùng và trở thành vết loét nghiêm trọng.

Xuất hiện vết phồng rộp bất thường

Khi trên da của bạn xuất hiện những vết phồng rộp do bệnh tiểu đường là một tình trạng da khá phổ biến, gây ra những mụn nước xuất hiện đột ngột trên bề mặt da. Nhiều trường hợp có thể nhìn thấy rõ chất lỏng bên trong, thỉnh thoảng có máu nhưng không có phản ứng viêm như tấy đỏ hoặc sưng tấy. Khi nhìn vào bạn sẽ thấy các nốt mụn giống như vết bỏng, thường gặp ở ngón tay, bàn tay, ngón chân, bàn chân, cẳng tay của bệnh nhân tiểu đường đã gặp biến chứng thần kinh.

Trên da xuất hiện 5 hiện tượng này chứng tỏ đường huyết tăng cao ảnh 1

Thường xuyên bị ngứa da

Khoảng 5% bệnh nhân tiểu đường gặp tình trạng ngứa da, đặc biệt là ngứa toàn thân. Tình trạng này xuất hiện nhiều ở người bệnh tiểu đường giai đoạn trung niên và cao tuổi. Theo các chuyên gia, sở dĩ có tình trạng này là do bệnh tiểu đường đã gây ra các bệnh thần kinh, khiến da trở nên khô và ngứa. Ngoài ra, nhiều trường hợp ngứa da ở bệnh nhân nữ có liên quan đến việc nhiễm nấm Candida cần đi kiểm tra sức khỏe sớm. 

Nếu thấy lông ở vị trí này dài ra là dấu hiệu của sự trường thọ

Nếu bạn sở hữu đặc điểm này thì thật đáng mừng, chứng tỏ cơ thể khỏe mạnh, có khả năng sống lâu trăm tuổi.

Theo Y học cổ truyền Trung Quốc, vị trí của lông mày có đường inh dương minh. Vì vậy, lông mày phản ánh tính trạng thịnh suy của khí huyết, đặc biệt là sau 30 tuổi, nếu lông mày của bạn dừng mọc, mọc chậm là dấu hiệu của lão hóa sớm. Nếu lông mày ngày một dài hơn, đó là tín hiệu của người sống thọ.

Ngoài ra, từ xa xưa, người ta đã coi lông mày là biểu tượng của sự trường thọ, giàu có. Những bậc cao nhân hay người sống thọ trăm tuổi được nhắc đến trong các tác phẩm văn học, điện ảnh, truyền hình... đa số đều có nét lông mày đặc biệt này.

Người bị bệnh viêm phổi nên ăn thế nào?

Người bị bệnh viêm phổi cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để không gây hại cho sức khoẻ.

Nhiễm trùng gây viêm túi khí trong phổi, thường gọi là phế nang. Chất dịch hoặc mủ trong phế nang có thể gây khó thở cũng như sốt, ho và ớn lạnh, theo The Health Site.

Ảnh minh hoạ. Nguồn ảnh: Internet

Viêm phổi xảy ra phổ biến ở trẻ sơ sinh và người già trên 65 tuổi vì có hệ miễn dịch yếu.

Đây là căn bệnh đe dọa tính mạng và do đó cần phải đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu gặp các triệu chứng viêm phổi gồm đau ngực, khó thở, ho, mệt mỏi, sốt và ớn lạnh, buồn nôn và nôn.

Hãy nhớ rằng không có biện pháp khắc phục tại nhà hay loại thực phẩm nào có thể chữa viêm phổi. Mà cần phải điều trị ở bệnh viện bằng thuốc thích hợp.

Việc đưa vào khẩu phần ăn những thực phẩm bổ dưỡng có thể giúp tăng tốc độ phục hồi sau giai đoạn quan trọng ban đầu, theo The Health Site.

Thêm các thực phẩm bổ dưỡng sau vào chế độ ăn uống có thể giúp cải thiện các triệu chứng viêm phổi.

Nhưng cần lưu ý, bản thân các loại thực phẩm này không thể chữa lành bệnh viêm phổi, mà chỉ có tác dụng thúc đẩy nhanh quá trình chữa khỏi bệnh, nên phải ăn kèm với uống thuốc theo toa bác sĩ.

Người bệnh viêm phổi nên ăn gì?

Thực phẩm giàu protein

Protein (hay còn gọi là chất đạm) là thành phần thiết yếu giúp hình thành, duy trì, tái tạo cơ thể. Nếu thiếu protein dễ dẫn đến suy dinh dưỡng, hay mắc bệnh do sức đề kháng giảm.

Protein có vai trò quan trọng trong việc tạo ra các mô các tế bào bị tổn thương và sản sinh ra các mô tế bào mới. Đối với người bệnh viêm phổi, việc tăng cường cung cấp protein sẽ góp phần thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục của cơ thể.

Người bệnh nên ăn các thực phẩm giàu protein như: thịt, cá, trứng, sữa, các loại đậu đỗ... Chọn những thực phẩm ít chất béo như thịt gia cầm không da, thịt trắng, các loại đậu. Hạn chế ăn thịt đỏ vì có thể làm tăng tình trạng viêm.

Thực phẩm giàu vitamin A

Vitamin A có vai trò quan trọng để tăng sức đề kháng cho cơ thể và chống lại các bệnh nhiễm trùng do virus hoặc vi khuẩn, trong đó có viêm phổi. Vitamin A cũng giúp bảo vệ sự toàn vẹn của niêm mạc đường hô hấp.

Người bệnh nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin A như: các loại rau màu xanh đậm (rau ngót, rau dền, rau muống, rau xà lách, rau diếp); các loại củ quả có màu đỏ, vàng (gấc, bí đỏ, hồng, xoài, đu đủ). Khi chế biến thức ăn cần cho thêm dầu, mỡ để hỗ trợ hấp thu vitamin A.

Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất

Rau củ quả là nguồn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất giúp bổ sung dinh dưỡng, kháng viêm và tăng cường sức đề kháng cho người bệnh viêm phổi.

Nên chọn các loại rau củ quả có màu đậm như các loại rau lá xanh: rau ngót, cải bó xôi, cải xoăn, bông cải xanh...; các loại trái cây giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C như: cam, nho, dâu tây, đu đủ, táo, lê, chuối…

Nếu người bệnh mệt mỏi, khó ăn, có thể uống các loại nước ép trái cây và rau quả tươi cũng rất tốt cho bệnh nhân viêm phổi.

Ăn lỏng, uống nhiều nước

Bệnh nhân viêm phổi cần được nghỉ ngơi, ăn lỏng và uống nhiều nước. Thức ăn nên chế biến dưới dạng cháo, súp giúp bệnh nhân dễ ăn và dễ tiêu.

Cung cấp đủ nước có tác dụng làm loãng đờm, dịu họng, giúp người bệnh dễ dàng khạc đờm ra. Nhu cầu nước hằng ngày của cơ thể là 2 lít/ngày (bao gồm nước lọc, nước canh, nước trái cây, sữa...). Nếu người bệnh sốt cao cần uống oresol để bù nước và điện giải.  

Nghiên cứu: Con gái ngắm trai đẹp cải thiện trí nhớ

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng con gái ngắm trai đẹp có thể cải thiện trí nhớ, trong khi đó con trai ngắm các mỹ nữ thì không cải thiện gì.

Thật hãnh diện khi ai đó được làm trai đẹp, gái xinh. Các chuyên gia cho rằng họ sẽ có lợi thế hơn ở trong mọi lĩnh vực, từ tình yêu đến công việc. Thậm chí, những người đàn ông đẹp mã, phong độ có khi sống hạnh phúc hơn những người khác.