Chọn một bức tranh phượng hoàng theo trực giác:
Và cùng xem, lựa chọn đó tiết lộ gì về lời khuyên giúp bạn bứt phá trong cuộc sống:
Lựa chọn A: Suy ngẫm về cuộc đấu tranh của bạn
Bạn đã bao giờ gặp phải những thất bại trong cuộc sống và cảm thấy hơi lạc lõng chưa? Lúc này, bạn cũng có thể thử suy ngẫm về bản thân, điều chỉnh lại tư duy rồi cố gắng làm việc và bạn có thể thoát khỏi tình trạng khó khăn.
Khi bạn dừng lại để suy ngẫm về bản thân, điều này giống như bạn đang nhấn nút tạm dừng cuộc sống của mình. Bạn có thể xem xét cẩn thận những trải nghiệm trong quá khứ và nghĩ về những gì bạn đã làm tốt và những gì bạn có thể cải thiện. Ví dụ, nếu bạn không làm tốt trong kỳ thi, hãy nghĩ xem liệu đó có phải là do bạn đã không học đủ chăm chỉ hay không xem lại đủ nghiêm túc. Thông qua sự suy ngẫm, bạn có thể thấy rõ vấn đề của mình nằm ở đâu.
Sau khi phát hiện ra vấn đề, bạn phải điều chỉnh lại tư duy của mình. Đừng nản lòng vì sự bất hạnh tạm thời. Hãy tự nhủ rằng nó chỉ là tạm thời và có thể thay đổi miễn là bạn nỗ lực. Khi tư duy của bạn được điều chỉnh, nó giống như việc nạp năng lượng cho bạn vậy. Hãy tin vào chính mình và bạn chắc chắn sẽ tạo ra một tương lai tươi sáng.
Lựa chọn B: Nói chuyện và động viên
Nếu bạn gặp khó khăn và cảm thấy ngột ngạt, đừng chịu đựng một mình. Hãy nói chuyện với người thân và bạn bè. Với sự động viên của họ, bạn có thể dễ dàng thoát khỏi tình trạng khó khăn.
Khi bạn gặp rắc rối, hãy ngồi xuống với người thân và bạn bè và trút hết mọi cay đắng trong lòng. Cảm giác đó giống như giải tỏa trái tim nặng nề. Bạn có thể thoải mái nói mà không cần đắn đo, nói những điều bạn không dám nói với người khác. Người thân và bạn bè sẽ kiên nhẫn lắng nghe, không phán xét mà thấu hiểu.
Sau khi bạn nói xong, bạn sẽ thấy mình không còn buồn nữa. Thêm vào đó, người thân và bạn bè sẽ động viên bạn. Họ hiểu bạn và biết điểm mạnh và tiềm năng của bạn. Với sự động viên của họ, bạn sẽ cảm thấy mình có đủ can đảm và tự tin để tự vực dậy. Những trở ngại mà trước đây bạn nghĩ mình không thể vượt qua giờ đây dường như không còn quá khó khăn nữa.
Lựa chọn C: Tập luyện khi đối mặt với vấn đề
Nếu bạn cảm thấy tức giận và khó chịu, bạn có thể muốn thử một số bài tập điên rồ để giải tỏa. Có thể sau khi bình tĩnh lại, bạn sẽ có thể đối mặt với tình huống một cách tích cực và thoát khỏi tình trạng khó khăn.
Khi tất cả những lo lắng ập đến trong đầu, cảm giác ngột ngạt thực sự rất khó chịu. Lúc này, hãy mặc đồ thể thao, chạy vài vòng trên sân chơi hoặc đến phòng tập để luyện tập chăm chỉ. Mồ hôi cứ chảy, như thể đang mang hết mọi bất hạnh trong lòng bạn ra ngoài.
Sau khi luyện tập điên cuồng, mặc dù cơ thể mệt mỏi nhưng đầu óc lại cực kỳ minh mẫn, cảm xúc cũng bình tĩnh lại. Những chuyện khiến bạn khó chịu vừa rồi không còn đáng sợ nữa. Chỉ cần tiếp tục tiến về phía trước một cách dũng cảm như này, một tương lai tươi sáng đang chờ bạn ở phía trước.
Lựa chọn D: Thời gian chữa lành
Bạn đã bao giờ buồn đến mức cảm thấy cả thế giới như tối sầm lại chưa? Một số người chọn cách chìm đắm trong nỗi buồn, đó là cách tốt để giải quyết. Có thể sau một thời gian, bạn sẽ tự nhiên thoát khỏi nỗi buồn.
Khi nỗi buồn ập đến, đừng ép bản thân phải vui lên ngay lập tức. Hãy để bản thân đắm chìm trong nỗi buồn, khóc khi bạn muốn và im lặng khi bạn muốn. Ngày tháng trôi qua, bạn sẽ thấy nỗi buồn không còn mãnh liệt như lúc ban đầu nữa. Giống như một cốc nước pha thuốc đắng, vị đắng sẽ dần phai nhạt theo thời gian.
Thời gian là một vị thuốc kỳ diệu, nó âm thầm chữa lành vết thương trong tâm hồn. Mặc dù trong khoảnh khắc buồn bã, bạn cảm thấy nỗi đau sẽ không bao giờ kết thúc. Chỉ cần bạn kiên nhẫn một chút, thời gian sẽ cho bạn câu trả lời.
(*) Thông tin trong bài mang tính tham khảo, giải trí.