Tình cũ của chồng ly hôn, tôi chết điếng phát hiện bí mật bất ngờ

Tôi vừa đón cháu từ trường về, ngày đầu tiên sau khi con tôi không còn sống chung với cha còn tôi thì không còn chồng. Đúng, anh ấy đã rời bỏ gia đình, rời bỏ mẹ con tôi mà đến với tổ ấm mới mẻ ngọt ngào của anh ấy.

Tâm sự bạn đọc:
Hôm nay quả là một ngày dài buồn bã. Tôi vừa đón cháu từ trường về, ngày đầu tiên sau khi con tôi không còn sống chung với cha còn tôi thì không còn chồng. Đúng, anh ấy đã rời bỏ gia đình, rời bỏ mẹ con tôi mà đến với tổ ấm mới mẻ ngọt ngào của anh ấy.
Chúng tôi ly hôn trong sự hào hứng của anh ấy và đau khổ tột cùng của tôi. Người con gái mà anh ta yêu ngày xa xưa ấy giờ đã thuộc về anh ta.
Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa. 
Trước tôi, anh ta từng yêu một cô gái, nhưng cuối cùng, vì nhiều lý do cô ta lựa chọn cưới một người khác. Thế là anh ta quay sang yêu tôi. Tôi vẫn luôn tôn thờ anh ta như một vị thần, còn anh ta thì lén lút trong lòng mơ mộng người khác dù đã cưới tôi, cùng tôi có con.
Còn giờ, khi mà cô gái kia ly hôn, vẫy tay một cái là chồng tôi đã lon ton chạy sang phía cô ta, vứt tôi và con sang một bên. Nếu không phải vì đêm đó con sốt mà chồng vẫn chẳng thấy đâu, nếu không phải vì chính chị dâu tôi bắt gặp anh đi với cô gái kia thì không biết tôi còn ôm suy nghĩ mơ mộng đến bao giờ. Thế đấy, gia đình mà tôi tưởng chửng là hoàn hảo nhất cõi đời này, hóa ra lại tan nát đến thế, mong manh đến thế.
Mọi người khuyên tôi cứ quên anh ta đi, ký đi, rồi giải thoát cho nhau. Giữ kẻ chẳng yêu mình bên cạnh làm gì cho lòng thêm đau. Giờ thì tôi ký rồi đấy, nhưng sao lòng vẫn chẳng thể quên?
Chuyên gia tư vấn:
Câu chuyện của bạn mới chỉ vừa xảy ra và chắc chắn vết thương sâu đậm này vẫn chưa thể khép miệng ngay được. Mai Tình Yêu biết bạn đã phải trải qua những khoảng thời gian rất kinh khủng nhưng Mai Tình Yêu mong rằng bạn có thể kiên cường, thật kiên cường. Mai Tình Yêu biết, bạn xứng đáng với hạnh phúc.
Đàn ông họ rất chung tình, cũng rất bạc tình. Một khi đã yêu thì với họ, người phụ nữ kia là nữ hoàng, là trời, là cả thế giới. Nhưng một khi không phải, thì ngay cả một chiếc lá cũng không. Họ lạnh lùng thế đấy. Đừng vì một người bạc tình mà quên đi rằng, bạn là một người phụ nữ tuyệt vời, một người mẹ còn con nhỏ cần chăm sóc. Bạn hoàn toàn có thể tìm được hạnh phúc khác.
Còn những kí ức này, cứ để thời gian mang nó đi. Chắc chắn vết thương lành, thì sẽ để lại sẹo nhưng rồi, bạn sẽ hết đau thôi, cô gái nhỏ.
Mai Tình Yêu và cả thế giới này, rất yêu bạn, mạnh mẽ lên cô gái!

Người thiếu máu, thiếu sắt chỉ bổ sung viên chứa sắt có đủ không?

Theo Viện Dinh dưỡng và Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc, tỷ lệ thiếu máu của phụ nữ tuổi sinh đẻ ở Việt Nam là 28,8% - 36,5%. Nguyên nhân phổ biến nhất của thiếu máu là thiếu sắt.

Đây là thông tin được PGS.TS.BS. Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia trình bày tại buổi tập huấn: “Sử dụng đúng cách các chế phẩm bổ sung sắt và axit folic” do Hội bác sĩ gia đình TP. Hồ Chí Minh tổ chức cho các nhân viên nhà thuốc sẽ được tổ chức vào ngày mai 12/12.

Không ngờ quê hương thủ môn Văn Toản có nhiều món đặc sản độc đáo thế

(Kiến Thức) - Nếu có dịp ghé thăm Hải Phòng, quê hương của thủ môn Văn Toản, bạn có thể thưởng thức rất nhiều đặc sản độc đáo như gỏi sứa đỏ, cuốn bỗng, nem vuông cua bể, bánh Xì-lờ-gấu...

Khong ngo que huong thu mon Van Toan co nhieu mon dac san doc dao the

Sứa đỏ: Về quê hương của thủ môn Văn Toản, bạn phải đi đúng mùa sứa đỏ để thưởng thức món gỏi sứa. Để thưởng thức đặc sản độc đáo này, nguyên liệu đi kèm cần phải có đầy đủ bao gồm bỗng, dừa nạo, đậu phụ rán. Bạn quấn các nguyên liệu trên cùng lá tía tô, thêm chút sứa đỏ giòn sần sật và cảm nhận hương vị vừa ngon vừa mát.

Khong ngo que huong thu mon Van Toan co nhieu mon dac san doc dao the-Hinh-2
Cuốn bỗng: Cuốn bỗng có hai loại, một loại cuốn bằng lá hẹ hoặc hành, một loại cuốn bằng nem tráng. Về bản chất, đặc sản Hải Phòng này không có nhiều khác biệt so với phở cuốn. Tuy nhiên, điều độc đáo là dấm bỗng, một loại nước chấm không thể thiếu trong bữa ăn của người Hải Phòng.
Khong ngo que huong thu mon Van Toan co nhieu mon dac san doc dao the-Hinh-3
Bánh Xì-lờ-Gấu (Xì-lồng-cấu): Sau khi du nhập về Hải Phòng, bánh Xì-lồng-cấu được biến tấu tên gọi thành Xì-lờ-Gấu. Nghe tên có vẻ lạ nhưng bản chất món bánh hấp dẫn này là hỗn hợp của bánh gạo nếp, gạo tẻ, mè trắng cho thêm đường hoa mai tạo màu nâu sẫm cho bánh.
Khong ngo que huong thu mon Van Toan co nhieu mon dac san doc dao the-Hinh-4
Bánh tráng Hải Phòng: Bạn có thể thưởng thức 3 loại bánh tráng ở Hải Phòng là bánh tráng chiên phồng phô mai, bánh tráng cuộn bơ sốt me và bánh tráng sốt thịt.
Khong ngo que huong thu mon Van Toan co nhieu mon dac san doc dao the-Hinh-5
Bánh đa cua: Nhắc đến ẩm thực Hải Phòng không thể bỏ qua bánh đa cua, được làm từ bánh đa đỏ, giò bò, chả cá và rau trông rất đơn giản. Điều tinh túy nhất của món ăn có lẽ là gạch cua và nước dùng. Tất cả những thứ trên hòa quyện tạo nên hương vị đậm đà khó cưỡng.
Khong ngo que huong thu mon Van Toan co nhieu mon dac san doc dao the-Hinh-6
Bánh mì que: Khách du lịch đến với Hải Phòng thường nhớ mãi hương vị của những chiếc bánh mì nhỏ xinh ở đây. Bánh mì que Hải Phòng không cầu kỳ, không sang chảnh và cũng chẳng đắt đỏ nhưng lại dễ dàng chinh phục thực khách bởi hương thơm nồng, vị beo béo, bùi bùi, đậm đà vừa miệng lại cay cay tê tê.
Khong ngo que huong thu mon Van Toan co nhieu mon dac san doc dao the-Hinh-7
Chè dừa dầm là một đặc sản quen thuộc của Hải Phòng. Món ăn vặt này vừa thơm béo hương dừa, ngọt đậm bởi sữa đặc, thêm chút sần sật mướt mát của dừa non thái dày. Vị man mát của thạch dừa hòa với vị ngậy của sữa tươi và dừa non bào tạo nên hương vị vô cùng đã miệng.
Khong ngo que huong thu mon Van Toan co nhieu mon dac san doc dao the-Hinh-8
Bánh đúc tàu: Đây là món ăn đường phố vô cùng nổi tiếng ở Hải Phòng. Bánh đúc ở đây vô cùng đặc biệt, bánh màu hạt điều bắt mắt thường ăn cùng với tôm thịt, đu đủ rán, nước mắm giấm. Bánh đúc tàu đầy đủ 4 vị chua cay mặn ngọt, càng ăn càng ghiền, dù ăn no nhưng vẫn thòm thèm muốn ăn thêm bát nữa.
Khong ngo que huong thu mon Van Toan co nhieu mon dac san doc dao the-Hinh-9
Bánh bèo Hải Phòng: Khác hoàn toàn so với nhiều địa phương khác, bánh bèo Hải Phòng dày và có hình chữ nhật, với nhân nằm trong bánh (gồm nấm mèo thái chỉ, thịt băm xào chín). Bánh sẽ được gói trong lá chuối và đặt vào xửng để hấp. Khi ăn, người ta thường cắt nhỏ thành từng miếng và chấm với nước mắm pha.
Khong ngo que huong thu mon Van Toan co nhieu mon dac san doc dao the-Hinh-10
Nem cua bể luôn nằm trong top những món nhất định phải ăn thử một lần khi tới Hải Phòng. Nem cua ngon đặc biệt được chế biến kỳ công, lớp thịt cua dày mỡ màng, béo ngậy cùng với miến, thịt, nấm hương, tất cả được gói gọn gẽ thành hình vuông, khi ăn cắt làm bốn. Nem cua ngon hơn khi chấm với nước mắm chua ngọt và ăn cùng rau sống.
Khong ngo que huong thu mon Van Toan co nhieu mon dac san doc dao the-Hinh-11
Hải sản: Đến với thành phố cảng mà lỡ quên thưởng thức những món hải sản vừa ngon vừa bổ thì quả là một điều đáng tiếc. Với nguồn hải sản phong phú, ẩm thực Hải Phòng luôn mang đậm hương vị biển. Thực phẩm tươi ngon, lấy trực tiếp từ tàu thuyền vừa cập bến là một trong những đặc sản nổi tiếng nơi đây.
Khong ngo que huong thu mon Van Toan co nhieu mon dac san doc dao the-Hinh-12
Lẩu cua: Lẩu cua ở Hải Phòng, mà nhất là lẩu cua đồng cũng rất nổi tiếng. Sự đặc biệt nằm ở cách chế biến, khiến cho nồi lẩu ở đây mang hương vị không lẫn vào đâu được. Nước dùng cực kỳ đậm vị, nhiều gạch và thịt cua. Ảnh: Internet. 

Video "Chế biến món ngon từ nấm đông cô". Nguồn: VTC.

Nâng cao chất lượng bán trú tiểu học tỉnh Lai Châu

(Kiến Thức) - Dinh dưỡng học đường đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ, đặc biệt là trẻ ở độ tuổi tiểu học. Đây là giai đoạn trẻ tích lũy dưỡng chất cho các hoạt động thể chất cũng như học tập, khám phá những kiến thức mới.

Tuy nhiên, trong thực tế, các trường tiểu học bán trú hiện vẫn gặp nhiều khó khăn trong công tác tổ chức bữa ăn do còn hạn chế về kiến thức dinh dưỡng cũng như kinh nghiệm xây dựng thực đơn phù hợp nhu cầu dinh dưỡng của trẻ và chi phí thu hàng tháng.