Ninja Nhật Bản được công chúng biết đến rộng rãi qua phim ảnh cũng như truyện tranh. Họ thường được miêu tả có khả năng nhảy qua những tòa nhà cao, chạy trên nước, biến mất trong nháy mắt...
Khả năng chiến đấu thực tế của những Ninja là một bí ẩn lớn khiến nhiều người tò mò.
Các chuyên gia đã giải mã được một số kỹ năng chiến đấu xuất thần của Ninja có được là nhờ quá trình khổ luyện chứ không hề hào nhoáng, dễ dàng như trong phim ảnh.
Ví dụ như Ninja có thể di chuyển trên nước giống như trong phim ảnh. Tuy nhiên, để làm được điều đó, Ninja cần tới sự hỗ trợ của những công cụ hỗ trợ như phao.
Theo đó, mọi Ninja đều theo học ninjutsu (kỹ năng ninja) từ khi còn nhỏ.
Khi ấy, Ninja sẽ được huấn luyện để có thể nhảy qua những tòa nhà hay tạo ra ảo ảnh mọi lúc có thể. Họ cũng được đào tạo khả năng ẩn nấp và chiến đấu.
Ninja cũng phải nắm chắc những kỹ năng khác như đặt chất nổ và chế thuốc.
Nhiều ninja làm việc theo nhóm. Họ có thể đánh lừa mọi người rằng họ thực hiện nhiệm vụ do thám và chiến thuật chỉ với một người.
Trong đó, nhiệm vụ do thám của Ninja là tìm cách thâm nhập vào hàng ngũ của quân địch để thu thập, lấy trộm thông tin tình báo mật về kẻ thù.
Nhiệm vụ chiến thuật được thực hiện với mục đích làm suy yếu sức mạnh của quân địch.
