1. Ngón tay cái: Một trong những mẹo chữa bách bệnh là sử dụng ngón tay cái. Nếu bạn rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi thậm chí là hồi hộp chỉ cần giữ ngón tay cái thật chặt trong vòng 20 giây. Ảnh: baomoi.com.
Không chỉ giúp ổn định tinh thần, ngón tay cái còn có các dây thần kinh kết nối với lá lách, dạ dày chính vì vậy bạn cũng có thể áp dụng mẹo chữa bách bệnh bằng ngón tay này khi rối loạn tiêu hóa, đau bụng hay táo bón…
2. Ngón tay trỏ: Ngón tay trỏ có các dây thần kinh liên kết với thận. Nắm giữ ngón tay trỏ trong 1 khoảng thời gian sẽ giúp cân bằng nước trong cơ thể, ngăn ngừa sỏi hình thành. Ảnh: blog.sieuthilamdep.vn.
3. Ngón tay giữa: Các dây thần kinh ở ngón tay giữa có mối liên quan đến những cơn đau đầu hay cảm giác tức giận, thất vọng, mệt mỏi. Nếu bạn bị đau đầu nhẹ, hãy nắm chặt ngón tay giữa trong vòng vài phút, cơn đau sẽ dịu đi và mất dần.
Mặt khác, các ngón tay giữa được kết nối với gan, túi mật và bàng quang, vì vậy bạn có thể điều trị bệnh liên quan đến các bộ phận kia một cách tự nhiên bằng cách giữ ngón tay ba lần trong ngày. Ảnh: dkn.tv.
4. Ngón tay đeo nhẫn: Các dây thần kinh của ngón tay đeo nhẫn có liên quan đến trung tâm và phổi. Khi bạn nắm chắc ngón tay đeo nhẫn và massage nhẹ nhàng sẽ giúp cơ quan hô hấp hoạt động tốt hơn, bài tập này tốt cho những người mắc các vấn đề về hô hấp như khó thở, suy giảm chức năng hô hấp. Ảnh: giaoduc.net.vn.
5. Ngón tay út: Ngón tay út sẽ giúp xoa dịu cơn đau tim, làm dịu dây thần kinh trong cơ thể chính vì vậy những người cao tuổi, những người mắc bệnh tim mạch nên massage và nắm chặt ngón tay út hàng ngày. Ảnh: cafef.vn.
6. Lòng bàn tay: Các dây thần kinh được liên kết với cơ hoành và rốn chính vì vậy khi massage lòng bàn tay hay xoa bóp lòng và làm nóng lòng bàn tay sẽ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể. Ảnh: soha.vn.
Đặc biệt khi bạn xòe bàn tay sau đó dùng những ngón tay của bàn còn lại cào, ấn nhẹ từ dưới lên trên của lòng bàn tay sẽ giúp làm giảm cơn đau bụng, tránh táo bón, tiêu chảy… Ảnh: mogo.vn.
