 |
Mùa nào, loại da nào cũng cần dưỡng ẩm, đặc biệt là trong mùa mưa, trời nồm. Mùa mưa độ ẩm không khí cao, da khó thoát mồ hôi, bí bách khó chịu; da khô vẫn thiếu nước, còn da dầu thì nhờn rít do mồ hôi không bay hơi cứ bám chặt da, gây bí tắc lỗ chân lông, tiết dầu, bã nhờn nhiều. Do đó, bạn không những không được lơ là dưỡng mà còn phải dưỡng đầy đủ cả sáng lẫn tối.
Bạn nên ưu tiên chọn các sản phẩm giàu thành phần kháng khuẩn như chiết xuất trà xanh, cam thảo, hoa cúc, lựu, vitamin B3, B5, coenzym Q10….để da khỏe, tăng cường sức đề kháng. Kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh càng tốt.
Thoa nước hoa hồng
Thoa nhẹ nước hoa hồng vào buổi tối sau khi làm sạch da mặt là bước không thể thiếu khi chăm sóc da. Môi trường ẩm ướt của mùa mưa là điều kiện thuận lợi để những loại vi khuẩn tồn tại và tự do hoạt động. Một lọ nước hoa hồng kháng khuẩn chính là sự đầu tư khôn ngoan để bạn ngăn ngừa việc da bị nhiễm khuẩn và nổi mụn.
 |
Mặt nạ cho da nhờn
Cách làm: Trộn 2 muỗng đu đủ nghiền, 1 muỗng sữa tươi không đường, khoảng 30 ml nước ép nha đam, sau đó thêm vài giọt tinh dầu oải hương vào và trộn đều hỗn hợp. Đắp hỗn hợp lên da để 15 phút rồi làm sạch bằng nước lạnh. Đu đủ rất tốt cho việc tái tạo tế bào da, sữa tươi giúp làm sạch, nha đam làm dịu da và oải hương thúc đẩy trẻ hóa làn da.
Rửa mặt thường xuyên
Rửa mặt thường xuyên bằng nước ấm từ 2 lần/ngày để loại bỏ dầu thừa, sau đó tráng lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông (bạn có thể mang theo khăn ướt nếu không thể rửa mặt).
 |
Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý
Một chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ dưỡng chất với việc uống đủ lượng nước cơ thể cần mỗi ngày luôn là một “tuyệt chiêu” đơn giản và hiệu quả nhất cho những ai muốn duy trì một làn da khỏe đẹp từ bên trong. Bên cạnh đó, bạn cần ngủ đủ giấc để đôi mắt không bị quầng thâm. Ngủ cũng là khoảng thời gian cần thiết để da tái tạo và sản sinh ra những tế bào mới, khôi phục lại vẻ tươi trẻ cho da.
