Phụ nữ HQ chia sẻ 6 bí quyết giúp làn da trắng hồng, căng mướt

Nhờ vào 6 bí quyết làm đẹp này mà đa phần phụ nữ Hàn Quốc đều sở hữu làn da hoàn hảo, căng mướt và trắng hồng.

Ở tuổi 50, phụ nữ hàn Quốc vẫn trông trẻ trung như thời 30 và làn da của họ tỏa sáng, rạng ngời vô cùng. Để đạt được làn da hoàn hảo này, bạn hãy học phụ nữ Hàn 6 bí quyết chăm sóc da sau đây.
1. Quy tắc 10 giây
Phu nu HQ chia se 6 bi quyet giup lan da trang hong, cang muot
Dùng kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt 10 giây sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, sạch sẽ. Nhờ đó kem dưỡng sau đó sẽ được hấp thụ nhanh hơn - Ảnh: Brightside 
Để làm cho làn da của bạn trông sạch sẽ, khỏe mạnh và tươi mới, hãy thoa kem dưỡng ẩm 10 giây sau khi tắm. Đây là bí quyết chăm sóc da mà hầu hết phụ nữ Hàn Quốc đều áp dụng.
2. Mát xa khuôn mặt bằng khăn nóng
Phu nu HQ chia se 6 bi quyet giup lan da trang hong, cang muot-Hinh-2
Phương pháp mát xa bằng khăn này làm tăng cường lưu thông máu, làm sạch lỗ chân lông và giúp da tươi trẻ, căng mịn - Ảnh: Brightside 
Ngâm chiếc khăn bông mềm trong nước nóng, vắt khô rồi phủ lên khắp mặt. Sau đó, dùng lực vừa phải chà nhẹ theo các đường mát xa trong hình minh họa trên. Sau 15 phút, lấy khăn ra. Cuối cùng, thoa dầu dưỡng tự nhiên lên da là hoàn thành.
3. Ngâm mặt trong nước khoáng
Phu nu HQ chia se 6 bi quyet giup lan da trang hong, cang muot-Hinh-3
 Sau khi phủ phấn bột đều lên khuôn mặt, ngâm mặt trong nước khoáng sẽ giúp làn da mượt mà hơn rất nhiều - Ảnh: Brightside
Đây là phương pháp tuyệt vời để bạn đạt được lớp trang điểm mềm mịn, tự nhiên. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, sau khi phủ phấn bột lên, giữ yên 2 giây thì ngâm trực tiếp khuôn mặt vào chậu nước khoáng. Giữ yên khoảng 15 - 30 giây thì dừng lại, dùng khăn thấm khô nước trên da.
4. Sữa đậu nành
Phu nu HQ chia se 6 bi quyet giup lan da trang hong, cang muot-Hinh-4
Các thành phần dưỡng chất trong đậu nành bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn, trẻ hóa và nuôi dưỡng da - Ảnh: Brightside 
Ở châu Á, sữa đậu nành được sử dụng rất nhiều trong các phương pháp điều trị thẩm mỹ từ chuyên nghiệp và tự chế. Một trong những công thức lâu đời và đơn giản nhất là làm ẩm miếng gạc bằng sữa đậu nành, đắp lên khuôn mặt trong 15 đến 20 phút. Làm điều này 1 đến 2 lần mỗi tuần. Kết quả là làn da sẽ trắng hồng, căng mịn hoàn hảo.
5. Chanh làm cho làn da sáng hơn
Axit citric trong chanh có đặc tính tẩy tế bào chết, loại bỏ da hư tổn, các đốm sắc tố, dầu thừa và bụi bẩn. Vitamin C từ loại quả này ức chế sản xuất melanin và cải thiện độ đàn hồi của da.
Cắt đôi quả chanh và vắt nước cho ra chiếc bát. Sử dụng miếng bông, thoa nước cốt chanh không pha loãng lên da mặt, sau 10 phút thì rửa sạch. Bạn có thể làm điều này nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên, nếu sở hữu làn da nhạy cảm, hãy hết sức thận trọng với chanh, có thể pha loãng với nước lọc trước khi sử dụng.
6. Làm sạch da mặt bằng nước muối biển
Phu nu HQ chia se 6 bi quyet giup lan da trang hong, cang muot-Hinh-5
Muối biển khử trùng, loại bỏ mụn đầu đen và làm dịu các khu vực bị viêm. Sử dụng loại nguyên liệu này, khuôn mặt của bạn sẽ trông tươi tắn hơn - Ảnh: Brightside 
Công thức rất đơn giản là thêm 1 muỗng canh muối biển vào 1 ly nước ấm, khuấy đều. Dùng ly nước này để rửa mặt 2 lần mỗi ngày. Sau khi làm hãy lau sạch da bằng miếng bông.
Với 6 phương pháp chăm sóc da từ phụ nữ Hàn Quốc này, làn da của bạn sẽ căng mịn, hồng hào và trẻ trung hơn rất nhiều.

Trổ tài làm món bún đậu mắm tôm khoái khẩu của trung vệ Tiến Dũng

(Kiến Thức) - Trung vệ Bùi Tiến Dũng có sở thích ăn uống khá bình dân với món khoái khẩu là bún đậu mắm tôm. Món ăn đặc trưng của Hà Nội này khá được khá nhiều thực khách yêu thích và có cách làm không quá khó.

Món bún đậu mắm tôm tuy có nhiều thành phần nguyên liệu nhưng lại vô cùng dễ làm và khá hợp với những buổi tụ tập cuối tuần của các gia đình.
Tro tai lam mon bun dau mam tom khoai khau cua trung ve Tien Dung
Bún đậu mắm tôm gồm nhiều nguyên liệu nhưng cũng khá dễ làm. Ảnh: Dân Việt. 

Với một số gợi ý sau đây, bạn có thể tự tay chuẩn bị món ăn quen thuộc mà lạ miệng này để đổi món cho gia đình.

Nguyên liệu:

- Đậu phụ chiên 10 miếng

- Thịt ba chỉ hoặc thịt chân giò 500gr

- Chả cốm 300gr

- Bún tươi 1kg

- Mắm tôm 1/2 bát

- Ớt băm 1 muỗng cà phê

- Nước cốt chanh 1 muỗng canh

- Đường trắng 1 muỗng canh

- Bột ngọt 1 muỗng cà phê

- Dầu ăn 6 muỗng canh

- Tía tô 100gr, rau thơm các loại 50gr

- Dưa chuột 3 quả

Cách làm bún đậu mắm tôm ngon:

Bước 1 (sơ chế nguyên liệu): Đậu phụ cắt thành từng miếng vuông chiên giòn.

Tro tai lam mon bun dau mam tom khoai khau cua trung ve Tien Dung-Hinh-2
Đậu rán giòn. Ảnh: Internet. 

Thịt ba chỉ rửa sạch, để ráo nước sau đó cho vào nồi cùng 1 lít nước, luộc chín. Tiếp theo, cắt mỏng thịt ba chỉ và xếp ra đĩa.

Thả từng miếng chả cốm vào chảo dầu chiên lên, lật đều 2 mặt cho đến khi chả cốm giòn.

Bước 2: Dưa chuột rửa sạch, gọt vỏ, thái miếng.

Tía tô, rau thơm các loại nhặt bỏ cành, lá già, giập úa sau đó rửa sạch, ngâm nước muối loãng khoảng 30 phút rồi vớt ra rổ, vẩy sạch nước. Bún lá cắt miếng vừa ăn.

Bước 3: Pha mắm tôm ngon

Tro tai lam mon bun dau mam tom khoai khau cua trung ve Tien Dung-Hinh-3
Để pha mắm tôm chấm búnđậu ngon, bạn cần có công thức chuẩn. Ảnh: Internet. 

Trộn 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê ớt băm vào mắm tôm, khuấy đều. Sau đó, bạn cho 2, 3 thìa dầu nóng vừa rán đậu vào, tiếp tục khuấy đều.

Tro tai lam mon bun dau mam tom khoai khau cua trung ve Tien Dung-Hinh-4
Mẹt bún đậu mắm tôm được trang trí hết sức bắt mắt. Ảnh: Dân Việt. 

Bạn đã biết đến tuyệt chiêu chăm sóc da theo 'khung giờ vàng' này chưa?

Nếu biết được đồng hồ sinh học của làn da mình, các nàng sẽ dễ dàng tìm thấy cho mình những bí quyết chăm sóc da cực kỳ hiệu quả.
 

Đồng hồ sinh học hay còn gọi là nhịp điệu sinh lý, là vòng tuần hoàn sinh học 24 giờ giúp cơ thể chúng ta thích nghi với chu trình sáng tối của ngày và đêm. Và cũng tương tự như chiếc đồng hồ sinh học quyết định giờ ăn, ngủ, nghỉ cho các cơ quan trong cơ thể thì làn da cũng có “giờ giấc sinh hoạt” của riêng mình. Đồng hồ sinh học của làn da sẽ giúp các nàng biết được khi nào thì chúng sẽ tiết bã nhờn nhiều nhất, khi nào thì lỗ chân lông giãn nở to nhất hay khi nào làn da cần nghỉ ngơi nhất để chăm sóc da tốt nhất.
Từ 5 giờ - 8 giờ
Vào khoảng thời gian này, các hormone trong cơ thể hoạt động mạnh và quá trình tuần hoàn máu cũng diễn ra nhanh hơn vì vậy lúc này da rất dễ hút nước và độ ẩm. Ngoài ra, đây cũng là khoảng thời gian cơ thể đào thải độc tố khá mạnh và đặc biệt, việc đào thải độc tố qua da thông qua lỗ chân lông có thể khiến da rất dễ bị nhờn. Do đó, khoảng thời gian này trong ngày các nàng chỉ nên sử dụng những loại kem massage nhẹ nhàng có chứa nhiều nước và vitamin, khoáng chất để vừa giúp dưỡng ẩm cho làn da, vừa làm sạch và se khít lỗ chân lông hiệu quả. Nhớ dùng các ngón tay xoa bóp đều khắp các vùng da như má, cằm, mắt, mũi, trán,… nhằm giúp làn da những nơi này săn chắc và tươi tắn hơn để bắt đầu một ngày mới thật sảng khoái
Ban da biet den tuyet chieu cham soc da theo 'khung gio vang' nay chua?
 

Video: Cách chăm sóc làn da “chuẩn không cần chỉnh” từ bắp cải

(Kiến Thức) - Đã quen thuộc trong mâm cơm của nhiều gia đình nhưng nước rau luộc bắp cải còn giúp chăm sóc da đáng kinh ngạc như thế này nữa đấy, bạn đã thử chưa?

Mời quý độc giả xem video Cách chăm sóc làn da "chuẩn không cần chỉnh" bằng bắp cải: