Ít ai biết rằng, việc mặc đồ bó sát thường xuyên lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, âm thầm nhưng lâu dài.
Tác động lên hệ tuần hoàn và thần kinh
Khi quần áo quá chật ép sát vào cơ thể, đặc biệt ở các vị trí như eo, đùi, bẹn hay ngực, chúng có thể làm giảm lưu thông máu. Lâu dần, việc máu không thể lưu thông bình thường sẽ gây ra hiện tượng tê bì tay chân, đau nhức cơ bắp hoặc thậm chí là viêm tĩnh mạch.
Một trong những hội chứng phổ biến ở những người thường xuyên mặc quần bó sát là hội chứng chèn ép thần kinh ngoại biên (meralgia paresthetica). Đây là tình trạng dây thần kinh bị đè nén, gây cảm giác tê, nóng rát hoặc châm chích ở vùng đùi ngoài.

Ảnh minh họa/ Nguồn Internet
Gây rối loạn tiêu hóa
Đồ bó sát ở vùng bụng, đặc biệt là quần cạp cao hoặc đai nịt, có thể gây áp lực lên dạ dày và đường ruột. Điều này dễ dẫn đến tình trạng trào ngược axit dạ dày, ợ nóng và khó tiêu. Những người mặc corset hoặc nịt bụng chặt trong thời gian dài còn có nguy cơ bị rối loạn chức năng tiêu hóa hoặc loét dạ dày do sự chèn ép liên tục.
Ảnh hưởng đến hệ hô hấp
Áo quá chật, đặc biệt là những loại áo nịt ngực, áo corset hoặc đồ thể thao bó sát, có thể làm hạn chế sự giãn nở của lồng ngực, khiến việc hít thở trở nên khó khăn hơn. Trong các hoạt động cần vận động mạnh như thể dục, việc hít thở không đầy đủ có thể làm giảm hiệu suất vận động, gây chóng mặt, mệt mỏi hoặc ngất xỉu.
Nguy cơ viêm nhiễm da và vùng kín
Đồ bó sát làm tăng ma sát giữa vải và da, gây bí bách, đặc biệt khi thời tiết nóng ẩm hoặc trong lúc đổ mồ hôi. Tình trạng này là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về da như mẩn đỏ, viêm nang lông, nấm da.
Với nữ giới, việc mặc quần lót, quần jean hoặc legging quá chật còn có thể gây ra nhiễm trùng nấm men âm đạo, viêm nhiễm phụ khoa do độ ẩm và nhiệt độ vùng kín tăng cao, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
Tác động đến sinh sản và sức khỏe sinh lý
Ở nam giới, mặc quần lót quá chật thường xuyên có thể làm tăng nhiệt độ vùng bìu, ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng và chất lượng tinh trùng, từ đó làm giảm khả năng sinh sản.
Ở nữ giới, đồ lót hoặc quần bó sát không chỉ gây viêm nhiễm mà còn dễ dẫn đến rối loạn nội tiết do ảnh hưởng đến lưu thông máu vùng chậu, đau bụng dưới, đau lưng kéo dài.
Ngoài các vấn đề thể chất, thói quen mặc đồ bó sát đôi khi xuất phát từ áp lực xã hội về hình thể. Điều này có thể dẫn đến cảm giác tự ti, rối loạn ăn uống hoặc lo âu, đặc biệt ở người trẻ. Họ mặc đồ bó để “ép” vóc dáng theo tiêu chuẩn thẩm mỹ mà mạng xã hội tạo ra, nhưng lại vô tình khiến bản thân phải chịu đựng những ảnh hưởng tiêu cực đến cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.