Eo thon bụng phẳng với những công thức trà gừng ngon tuyệt

(Kiến Thức) - Gừng giúp giảm cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường quá trình trao đổi chất. Những công thức pha trà gừng này không chỉ giúp bạn ấm bụng trong mùa đông mà còn giảm cân hiệu quả.

Nước gừng nóng
Eo thon bung phang voi nhung cong thuc tra gung ngon tuyet
 
Bạn chỉ cần thả vài lát gừng lươi vào cốc nước nóng và chờ trong khoảng 10 phút để cho các tinh chất trong gừng thôi ra nước là có thể sử dụng được. Tốt nhất nên uống khi còn ấm, và uống trước bữa ăn khoảng 20 phút, cảm giác thèm ăn sẽ giảm đi và bạn cũng thấy no bụng lâu hơn.
Trà gừng mật ong
Eo thon bung phang voi nhung cong thuc tra gung ngon tuyet-Hinh-2
 
Cho vài lát gừng và một túi trà vào trong cốc nước nóng già. Hoặc bạn có thể đun sôi nước với củ gừng thái lát, rồi đổ ra bình hãm trà. Chờ đến khi trà ngấm, nước cũng bớt nóng thì cho thêm một chút mật ong trước khi thưởng thức.
Bạn có thể uống 2 - 4 tách trà gừng này một ngày.
Trà tươi gừng
Eo thon bung phang voi nhung cong thuc tra gung ngon tuyet-Hinh-3
 
Bạn có thể chế trà gừng với lá trà xanh. Khi hãm trà tươi bổ sung thêm vài lát gừng, trà sẽ có vị ấm nóng. Tốt nhất khi hãm xong nên ủ trong phích hoặc ấm giữ nhiệt để dùng cả ngày. Đây không chỉ là món đồ uống ngon, lành mạnh, thơm miệng, sạch họng mà trà gừng giúp tiêu mỡ rất tốt.
Trà gừng bạc hà
Eo thon bung phang voi nhung cong thuc tra gung ngon tuyet-Hinh-4
 
Gừng rửa sạch, thái lát, hãm nước nóng, bỏ thêm vài lá bạc hà là bạn đã có một thức uống thơm ngon, ấm bụng và tiêu mỡ. Có thể bổ sung chút mật ong nếu muốn.
Trà gừng với mật ong và sữa
Eo thon bung phang voi nhung cong thuc tra gung ngon tuyet-Hinh-5
 
Đun nước sôi để hãm gừng, sau đó nhúng túi trà và thêm mật ong. Công đoạn này tương tự như cách hãm trà gừng mật ong, nhưng bạn có thể chế đặc hơn để sau đó thêm sữa. Bạn sẽ có một ly trà sữa thơm ngon. Tốt nhất là uống nóng để thưởng thức hương vị ngọt ấm của trà gừng sữa và đảm bảo hiệu quả tiêu mỡ, giảm cân.

Cách pha trà gừng thơm ngon đón đông về

(Kiến Thức) - Đi ngoài đường lạnh về mà được thưởng thức một cốc trà gừng thơm ngon, ấm áp thì còn gì bằng. Mời bạn cùng học cách pha loại trà này nhé!

Video: Cách pha trà gừng thơm ngon:

Hú hồn món nhộng sâu muồng đặc sản của Đắk Lắk

(Kiến Thức) - Nhộng sâu muồng là một đặc sản của Đắk Lắk nói riêng và mảnh đất Tây Nguyên nói chung. Món ăn này rất thơm ngon, bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng dám thử.

Hu hon mon nhong sau muong dac san cua Dak Lak

Khi những cơn mưa đầu tiên rơi xuống cũng là lúc cây muồng đâm chồi nảy lộc cũng là thời điểm sâu muồng phát triển. Thông thường, nhộng sâu muồng thường xuất hiện từ tháng 3-6 dương lịch hàng năm.

Hu hon mon nhong sau muong dac san cua Dak Lak-Hinh-2
Vùng đất Tây Nguyên thường trồng nhiều cây muồng để cho cây tiêu bám. Những con sâu ăn lá muồng này không làm hại tới cây nên người dân nơi đây không phun thuốc hay diệt trừ mà chỉ sử dụng nó như món ăn đặc biệt.
Hu hon mon nhong sau muong dac san cua Dak Lak-Hinh-3
Tới mùa muồng đâm chồi nảy lộc, những chú bướm bắt đầu di chuyển và tìm chỗ đẻ trứng lên lá cây muồng.
Hu hon mon nhong sau muong dac san cua Dak Lak-Hinh-4
Những ấu trùng ấy chỉ trong một thời gian ngắn biến thành những chú sâu muồng, sau khi đã ăn lá muồng dần dần chúng chuyển biến thành những con nhộng bám dưới tán lá muồng hay bất cứ lá gì có thể bám được. Điều này đã trở thành nét đặc trưng của mảnh đất Tây Nguyên đầy nắng và gió.
Hu hon mon nhong sau muong dac san cua Dak Lak-Hinh-5
Đối với những người yếu bóng vía, khi chứng kiến cảnh cả một khu vực đâu đâu cũng đầy sâu bám đầy trên những cành cây, họ sẽ rất khiếp sợ. 
Hu hon mon nhong sau muong dac san cua Dak Lak-Hinh-6

Ngược lại, với dân làm nương rẫy ở Tây Nguyên thì họ chẳng còn xa lạ gì với cảnh tượng này. Bởi thế, cứ đến mùa, người dân lại tìm bắt nhộng sâu về chế biến thành nhiều món ăn khác nhau.

Hu hon mon nhong sau muong dac san cua Dak Lak-Hinh-7
Nhộng muồng có thể ăn sống hoặc chế biến chín đều mang lại vị ngọt ngon béo ngậy.
Hu hon mon nhong sau muong dac san cua Dak Lak-Hinh-8
Món ăn này đang trở thành đặc sản và được nhiều người dân thành phố ưa chuộng. Người bán thì kiếm bộn tiền nhờ việc “đội giá” lên cao ngất ngưởng.
Hu hon mon nhong sau muong dac san cua Dak Lak-Hinh-9
Không chỉ đơn thuần là món ăn ngon, bổ dưỡng, nhộng sâu muồng còn đem lại một khoản thu nhập kha khá cho nhiều hộ gia đình tại các địa phương của tỉnh Đắk Lắk bằng việc bắt nhộng sâu bán lại cho các tiểu thương ở chợ và sau đó được bỏ mối cho các nhà hàng, quán nhậu.
Hu hon mon nhong sau muong dac san cua Dak Lak-Hinh-10
Tùy địa điểm mà giá nhộng muồng dao động khác nhau. Có thời điểm chỉ 20.000/kg, nhưng cũng có những lúc lên tới 150.000 đồng/kg. 
Hu hon mon nhong sau muong dac san cua Dak Lak-Hinh-11

Thường nhộng sâu bắt về làm sạch và thưởng thức từng miếng một với chén rượu cần. Nhiều người lại thích ăn nhộng muồng luộc chín nhưng vẫn cảm nhận được vị đậm đà, béo ngậy. 

Hu hon mon nhong sau muong dac san cua Dak Lak-Hinh-12
Nhộng muồng từ lâu đã trở thành món ăn quen thuộc được nhiều người biết đến từ buôn làng đến thành thị. Đến Tây Nguyên, bạn đừng quên thưởng thức món ăn độc đáo này. Ảnh: Internet.

Cách pha trà gừng giúp đẩy lùi nhiều bệnh nan y

Gừng được biết đến là loại củ có nhiều lợi ích về sức khỏe. Hãy học cách pha trà gừng dưới đây để đẩy lùi nhiều bệnh nan y.
 

Trà gừng được biết là chứa hàm lượng vitamin C cao, các axit amin cũng như canxi, kẽm, phốt pho…
Uống trà gừng được xem là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mời bạn xem tiếp những lợi ích của trà gừng và cách pha trà gừng.