Theo thông tin trên Tri thức trực tuyến, Nhật Bản là quốc gia giữ kỷ lục về số lượng người sống thọ trên thế giới. Hầu hết phụ nữ Nhật sở hữu vẻ đẹp thách thức thời gian, vóc dáng cân đối, thanh mảnh và làn da tươi trẻ, căng tràn sức sống dù tuổi đã ngoài tứ tuần.

Nhiều người tự hỏi, rằng phụ nữ Pháp làm thế nào để có vóc dáng mảnh mai trong khi họ thường xuyên ăn phô mai và sô cô la. Chúng ta nên áp dụng những thói quen sau của họ để giữ dáng mà không phải quá bận tâm nhiều đến chế độ ăn kiêng.

Bí quyết về thực phẩm. Đây có lẽ là bí mật chính của mỗi phụ nữ Pháp. Đến đất nước này bạn sẽ chẳng bao giờ bắt gặp họ ăn khi đi trên đường. Họ thường ăn trưa và ăn tối tại các nhà hàng hoặc quán cà phê, thưởng thức rượu vang và ăn từng thìa nhỏ.

Người Hàn Quốc, Nhật Bản đặc biệt là các cô gái thường thích sử dụng các loại thức ăn, đồ uống chế biến từ đậu đen để duy trì sắc đẹp. Theo họ đây đích thực là thần dược giúp trẻ lâu làn da căng mịn, bóng láng, trẻ lâu, giá rẻ dễ kiếm và an toàn.

Những ai đến Pháp sẽ không khỏi ngạc nhiên khi nhìn thấy cảnh phụ nữ Pháp với vóc dáng mảnh mai, thanh lịch lại có thể thoải mái ăn chocolate với một lượng lớn pho mát và nhâm nhi rượu vang. Thật ngạc nhiên là họ không bị “ám ảnh” bởi chế độ ăn hay các buổi tập luyện mệt mỏi trong phòng tập thể dục. Bí mật gì giúp họ có được vóc dáng như mơ mà lại có thể thoải mái như vậy? Cùng khám phá bí quyết của họ.