Cách chọn thịt ngon không chứa chất tạo nạc, không rước bệnh

Mẹo chọn thịt ngon dưới đây sẽ giúp các bà nội trợ lựa chọn được một miếng thịt lợn ưng ý.

Màu sắc miếng thịt
Nên chọn những miếng thịt có màu hồng tươi, vết cắt có màu sắc tự nhiên, sáng, khô. Thịt không có màu khác lạ, không bị nhớt ở màng ngoài, không bị chảy dịch ở thịt da, không có các hạt lạ trên thịt.
Tránh mua miếng thịt có màu hơi xanh nhạt hoặc hơi thâm, thậm chí đen, không bóng, màng ngoài nhớt.
Lớp mỡ của thịt
Thịt tươi, ngon phải có lớp mỡ có màu sáng bóng, phần nạc có độ rắn chắc, đàn hồi cao, lấy ngón tay ấn vào thịt, không để lại vết lõm khi bỏ ngón tay ra và không bị dính. Thịt tươi và sạch cần phải không có mùi lạ, mùi ôi thiu hay mùi thuốc kháng sinh.
Cach chon thit ngon khong chua chat tao nac, khong ruoc benh
Thịt lợn ngon có độ đàn hồi tốt. 
Khi đi chợ, chị em lưu ý, thịt lợn sử dụng chất tạo nạc có lớp mỡ mỏng (dưới 1 cm). Còn lớp mỡ của lợn nuôi bình thường dày từ 1.5 - 2 cm hoặc ít nhất phải từ 1-1.5cm.
Kết cấu miếng thịt
Khi mua thịt cần để ý chỗ liên kết giữa phần nạc và phần mỡ, nếu thấy tách rời rõ rệt, đồng thời có dịch vàng rỉ ra thì chắc chắn đó là thịt nuôi bằng chất tạo nạc. Thịt lợn nuôi bằng chất tạo nạc thường có màu đỏ bất thường và sáng, bóng hơn bình thường, tuy nhiên lại dễ bị biến thành màu đỏ sậm ngả sang đen, khi ăn thường có cảm giác khô, không có vị béo của thịt.
Với thịt lợn có chứa chất tạo nạc, phần liên kết giữa phần nạc và phần mỡ tách rời rõ rệt, thường có dịch vàng rỉ ra.
Độ đàn hồi của miếng thịt
Chọn miếng thịt ngon và sạch là khi ấn ngón tay lên thịt rồi bỏ ngón tay ra, thịt trở về vị trí như cũ. Miếng thịt này có độ đàn hồi tốt.
Ngoài ra, khi nấu, chúng ta thấy thịt lợn có mùi thơm ngon đặc trưng, không ra nhiều nước, không có mùi kháng sinh là thịt sạch.

Bí kíp giúp món thịt lợn trở nên thơm ngon hấp dẫn

Thịt lợn là nguyên liệu rất được ưa chuộng trong bữa cơm gia đình hàng ngày. Thay vì các món quen thuộc, hãy biến tấu thịt lợn thành nhiều món ngon dưới đây nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: - 300gr thịt lợn thăn - 150g tỏi tây - 2ml rượu gạo - 2ml xì dầu - 10g đường - Gừng, dầu ăn, muối, nước
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 300gr thịt lợn thăn
- 150g tỏi tây
- 2ml rượu gạo
- 2ml xì dầu
- 10g đường
- Gừng, dầu ăn, muối, nước 

Phụ nữ chớ bỏ qua dấu hiệu ung thư buồng trứng sau mãn kinh

(Kiến Thức) - Ung thư buồng trứng là một trong số những căn bệnh nguy hiểm chị em phụ nữ hay mắc phải. Thời kỳ mãn kinh không gây ung thư buồng trứng, nhưng nguy cơ mắc bệnh sẽ tăng lên trong thời điểm này.

Phu nu cho bo qua dau hieu ung thu buong trung sau man kinh

Đau bụng thường xuyên: Đau vùng bụng hoặc xương chậu là dấu hiệu bạn không nên xem nhẹ dù là đau nhiều hay ít. Nếu cảm thấy đau đớn ở vùng xương chậu, các cơn đau tấn công liên tục trong 2 tuần hoặc lâu hơn thì hãy đi khám ngay. Vì đây rất có thể là dấu hiệu ung thư buồng trứng.

Phu nu cho bo qua dau hieu ung thu buong trung sau man kinh-Hinh-2
Đau lưng dưới: Bạn có thể cảm thấy những cơn đau ở phần lưng dưới kèm theo đau bụng. Để phòng ngừa nguy cơ mắc ung thư buồng trứng, bạn nên sớm gặp bác sĩ để kiểm tra.
Phu nu cho bo qua dau hieu ung thu buong trung sau man kinh-Hinh-3
Buồn nôn và nôn là dấu hiệu bất thường không nên bỏ qua. Bất cứ khi nào cơ thể có dấu hiệu này, bạn hãy chú ý khám bác sĩ để hiểu rõ bệnh trạng của cơ thể mình.
Phu nu cho bo qua dau hieu ung thu buong trung sau man kinh-Hinh-4
Đi tiểu thường xuyên: Đây là một trong những dấu hiệu cảnh báo ung thư buồng trứng. Triệu chứng này có thể xảy ra nếu bạn bị nhiễm trùng thông thường ở đường tiết niệu hoặc cơ xương chậu yếu. Nhưng nếu tình trạng ngày càng nặng, cần phải thận trọng.
Phu nu cho bo qua dau hieu ung thu buong trung sau man kinh-Hinh-5
Mất cảm giác ngon miệng: Ung thư cảm trở sự trao đổi chất bình thường. Do đó, cơ thể của bạn sẽ không cảm thấy muốn ăn bất cứ thứ gì. Nếu đột ngột mất cảm giác ngon miệng, hãy kiểm tra sức khỏe ngay lập tức.
Phu nu cho bo qua dau hieu ung thu buong trung sau man kinh-Hinh-6
Mệt mỏi quá mức là triệu chứng cảnh báo ung thư buồng trứng. Điều này có thể xảy ra trước một tháng khi bệnh ung thư phát triển và trở nên nghiêm trọng. Vậy, khi có dấu hiệu này, nhất định bạn phải đi khám để biết rõ tình trạng của mình.
Phu nu cho bo qua dau hieu ung thu buong trung sau man kinh-Hinh-7
Vừa táo bón vừa tiêu chảy. Mặc dù đây là hai hiện tượng sức khỏe đối nghịch nhau, nhưng khi cơ thể bạn bị cả hai triệu chứng này, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của ung thư buồng trứng
Phu nu cho bo qua dau hieu ung thu buong trung sau man kinh-Hinh-8

Đầy hơi là một dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng căn bệnh ung thư buồng trứng. Hầu hết phụ nữ nghĩ đây là triệu chứng của hội chứng ruột kích thích và hay bỏ qua. Nhưng nếu cơn đau dai dẳng, bạn cần khám ngay lập tức.

Phu nu cho bo qua dau hieu ung thu buong trung sau man kinh-Hinh-9
Đột ngột giảm cân: Đây là một triệu chứng trong giai đoạn đầu của căn bệnh. Nếu bạn bị giảm nhiều cân nặng một cách đột ngột mà không hề ăn kiêng hay tập thể dục, bạn nên sớm gặp bác sĩ để được tư vấn.
Phu nu cho bo qua dau hieu ung thu buong trung sau man kinh-Hinh-10
Chu kỳ kinh nguyệt bất thường: Chu kỳ kinh bất thường hay còn gọi là chứng rối loạn kinh nguyệt là biểu hiện của nhiều bệnh phụ khoa trong đó có những bệnh liên quan đến buồng trứng. Nếu có hiện tượng chảy máu âm đạo bất thường, thậm chí kèm theo đau đớn, màu da thay đổi, bạn nên nghĩ ngay tới căn bệnh ung thư buồng trứng. Ảnh: Internet. 

Video "Các thực phẩm chống độc siêu hạng". Nguồn: VTC.

Lý do gây đau đầu khi "đèn đỏ" và cách trị dứt điểm tình trạng này

Dưới đây là tất cả mọi thứ bạn cần biết về đau đầu trong kỳ kinh nguyệt.

Tại sao một số phụ nữ bị đau đầu khi có kinh nguyệt?