Nếu rau dền chưa có mặt trong chế độ ăn của bạn thì những lợi ích sau đây sẽ khiến bạn bất ngờ.

Tôi vốn là quản lí trong nhà hàng với mức lương ổn định và cuộc sống sung túc. Nhưng vì yêu chồng, tin tưởng vào lời hứa hẹn sẽ trân trọng, chu cấp đầy đủ cho vợ nên tôi đồng ý nghỉ làm. Thời gian đầu chồng còn đối xử bình thường, thương yêu vợ. Nhưng càng về sau, anh ấy càng tỏ vẻ hống hách, cau có với tôi. Chồng lúc nào cũng cho rằng tôi ở nhà chỉ biết ăn với ngủ, sung sướng khi chẳng phải ra ngoài kiếm tiền. Thương con còn quá nhỏ, lại hay bệnh vặt nên tôi ráng nín nhịn chồng cho yên chuyện. 

2 năm ở nhà chăm con, tôi chịu đủ mọi khổ sở từ chồng mình. Có những bữa cơm chan nước mắt vì anh dùng lời lẽ cay nghiệt để xúc phạm tôi. Mỗi lần về nhà ngoại, bố mẹ hỏi chuyện, tôi đều cố giấu vì không muốn ông bà buồn. Nhưng chị dâu tôi lại phát hiện ra chuyện tôi bị chồng bạo hành tinh thần. Chị rủ tôi đi uống cà phê, hỏi có phải dạo gần đây cuộc sống của tôi không được tốt? Chị thấy ánh mắt tôi rất chán chường, mệt mỏi và thâm quầng như bị mất ngủ thường xuyên. Thấy có người hiểu mình, tôi nghẹn ngào bật khóc và kể hết mọi chuyện cho chị nghe.