![]() |
Hề Mộng Dao, người vừa được quý tử “vua sòng bạc Macau” Hà Du Quân cầu hôn bằng 99.999 đóa hồng, sở hữu vóc dáng và nhan sắc trẻ đẹp. |
![]() |
Mộng Dao luyện tập kiên trì hàng giờ đồng hồ để giữ dáng săn chắc. |
![]() |
Hề Mộng Dao, người vừa được quý tử “vua sòng bạc Macau” Hà Du Quân cầu hôn bằng 99.999 đóa hồng, sở hữu vóc dáng và nhan sắc trẻ đẹp. |
![]() |
Mộng Dao luyện tập kiên trì hàng giờ đồng hồ để giữ dáng săn chắc. |
![]() |
Một trong bí quyết làm đẹp hàng đầu của phụ nữ Trung Quốc là massage hàng ngày bằng con lăn ngọc bích: Trước đây, có 2 tiện ích: một con lăn ngọc bích để xoa bóp huyệt và một viên đá ngọc bích phẳng được sử dụng để giải phóng căng thẳng ở cơ mặt. Ngày nay, những con lăn này được bán trực tuyến và bạn có thể mua dễ dàng để làm đẹp. |
![]() |
Bấm huyệt bàn chân: Phụ nữ Trung Quốc rất chú ý đến việc chăm sóc cơ thể và bấm huyệt bàn chân là một phần thiết yếu trong cuộc sống của họ. Điểm làm đẹp của phụ nữ, được gọi là San Yin Jiao, được mát xa nhiều lần trong ngày. Đây là điểm ở bên trong cẳng chân. Để tìm những điểm này, chỉ cần tìm điểm cao nhất trên mắt cá chân của bạn, sau đó đo chiều rộng 4 ngón tay lên trên chân của bạn rồi massage tại khu vực đó. |
![]() |
Sử dụng một số sản phẩm trang điểm tự nhiên: Các sản phẩm trang điểm và chăm sóc cơ thể của phụ nữ Trung Quốc luôn chứa các thành phần tự nhiên giúp kéo dài thanh xuân. Các thành phần này là rong biển, nhân sâm, chiết xuất thảo dược, bột ngọc trai và dầu tự nhiên. Thành phần tự nhiên làm cho làn da của chúng ta mịn màng và mượt mà. |
![]() |
Giữ bình tĩnh: Sự thiếu biểu cảm trên khuôn mặt của họ cũng góp phần vào sự trẻ trung của làn da: cơ bắp của chúng ta hoạt động càng ít, chúng ta càng ít nếp nhăn. |
![]() |
Rong biển là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của phụ nữ Trung Hoa. Người Trung Quốc ăn rất nhiều rong biển bởi nó giúp họ cảm thấy no lâu hơn và đó là một lựa chọn hoàn hảo cho những người muốn giảm cân. Rong biển cũng rất giàu protein ngăn ngừa lão hóa sớm. |
![]() |
Tránh các món tráng miệng có hàm lượng calo cao: Các món tráng miệng truyền thống của Trung Quốc thường không chứa đường. Họ thường ăn tráng miệng cách xa bữa ăn hoặc giữa các bữa. |
![]() |
Lên lịch làm việc hàng ngày: Theo lịch trình hàng ngày là rất quan trọng ở Trung Quốc. Phụ nữ Trung Quốc quan tâm rất nhiều đến bữa ăn và thời gian ngủ. Sau bữa trưa, họ cố gắng tìm thời gian để chợp mắt (ngay cả tại nơi làm việc). |
![]() |
Trà thay thế các loại đồ uống khác: Phụ nữ Trung Quốc uống nhiều chất lỏng và trà là một trong những đồ uống yêu thích của họ. Các chuyên gia khuyên bạn nên uống trà oolong, pu-erh, trà đỏ với Goji, trà hoa astragalus hoặc trà hoa nhài. Những thứ này có tác động tốt đến sắc đẹp và sức khỏe của bạn. |
![]() |
Ít tiếp xúc với ánh mặt trời: Trước đây, làn da trắng được coi là một đặc điểm của địa vị xã hội cao. Trong thế kỷ 21, phụ nữ Trung Quốc cho rằng kem chống nắng là một trong những phương pháp tốt nhất để sử dụng để tránh lão hóa sớm. |
![]() |
Uống nhiều nước hơn: Người Trung Quốc luôn uống nước và mang theo bên mình. Ở Trung Quốc, hầu hết các địa điểm công cộng đều được cung cấp máy làm mát nước. Ảnh: BS. |
Video "5 xu hướng làm đẹp sẽ lên ngôi trong năm 2019". Nguồn: Đẹp mỗi ngày.
![]() |
Dù hơn chồng trẻ tới 10 tuổi nhưng sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Chopra đã giúp cô không quá chênh lệch khi sánh đôi cùng bạn đời. |
Người đẹp 36 tuổi không ngại chia sẻ với truyền thông những bí quyết làm đẹp, dưỡng da của mình. Chopra sử dụng các nguyên liệu tự nhiên hoặc có sẵn trong nhà bếp, không hề tốn kém để dưỡng môi, dưỡng tóc và dưỡng da toàn thân.
Chopra thường tự chế hỗn hợp gồm muối biển, glycerin thực vật để tẩy da chết cho môi. Việc này giúp môi bám màu son tốt hơn và luôn giữ được vẻ căng mọng, gợi cảm. Sữa chua, mật ong, bột gạo... là những nguyên liệu thường có sẵn trong nhà, được người đẹp áp dụng làm mặt nạ dưỡng da.
![]() |
Chopra sử dụng các nguyên liệu tự nhiên hoặc có sẵn trong nhà bếp, không hề tốn kém để dưỡng môi, dưỡng tóc và dưỡng da toàn thân. |
Để loại bỏ da chết toàn thân, Chopra sử dụng bột đậu gà, sữa chua không đường, nước cốt chanh, sữa tươi, bột đàn hương cùng bột nghệ. Hỗn hợp này không chỉ loại bỏ tế bào chết mà còn giúp cải thiện sắc tố da, tái tạo da sau khi phải tiếp xúc với tia UV, bụi bẩn.
Nữ minh tinh còn ưa chuộng phương pháp sử dụng các loại dầu thực vật để massage da đầu, kích thích tóc bóng khỏe, mượt mà hơn. Mẹo nhỏ của Chopra là làm nóng các loại dầu này sau đó mới thoa chúng lên tóc, giúp phát huy công dụng tối đa, tăng hiệu quả thư giãn.
Phụ nữ Ấn Độ thường có khung người to và dễ bị lên cân nên Chopra rất chú trọng chế độ ăn uống để giữ gìn vóc dáng và bảo vệ sức khỏe. Mỹ nhân sinh năm 1982 hạn chế đường, gia vị, dầu mỡ - những nguyên liệu quen thuộc trong các món ăn Ấn - và duy trì thói quen uống nhiều nước trong ngày. Đặc biệt, bà xã Nick Jonas rất thích nước dừa tươi và sử dụng nó như một cách cấp ẩm, ngừa lão hóa, bổ sung dưỡng chất cho làn da.
Chopra tập nhiều bộ môn để giải tỏa stress và cải thiện vóc dáng. Cô kết thân với yoga và thiền định từ nhiều năm nay, đồng thời, cũng dành thời gian cho bơi lội, khiêu vũ và tập gym để tăng cường sức khỏe.
![]() |
Để có được vóc dáng thon gọn và khỏe khoắn, Chopra phải rất chăm chỉ tập luyện. |