Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Doanh nghiệp - Doanh nhân
  • Tin 24/7
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
  • VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Doanh nghiệp - Doanh nhân Tin 24/7 Tiêu dùng - Bạn đọc VietnamDaily Relax

VietnamDaily Relax

Bí kíp để có vòng 1 và 3 'siêu khủng' của 'nữ thần gym' Trung Quốc

13/07/2020 08:35

(VietnamDaily) - Liu Tai Yang được nhiều trang tin Trung Quốc ca ngợi như là "nữ thần gym" của đất nước Vạn lý trường thành. Cô nàng sở hữu vóc dáng khỏe khoắn và gợi cảm cùng số đo ba vòng lần lượt là 103 - 66 - 100cm. 

Thảo Nguyên (TH)

Hot girl Thái Lan xinh đẹp tuyệt đỉnh, vòng 1 hút mọi ánh nhìn

Liu Tai Yang được trang Sohu đặt cho biệt danh "nữ thần gym". Cô gái sinh năm 1995 gây ấn tượng với vóc dáng khỏe khoắn nhưng cũng rất mực gợi cảm.
Liu Tai Yang được trang Sohu đặt cho biệt danh "nữ thần gym". Cô gái sinh năm 1995 gây ấn tượng với vóc dáng khỏe khoắn nhưng cũng rất mực gợi cảm.
Số đo ba vòng của Liu Tai Yang lần lượt là 103 - 66 - 100cm. Không chỉ vậy cô còn có chiều cao nổi bật là 1m78. Chính bởi vậy cô cũng nhận được nhiều lời mời làm người mẫu từ người mẫu xe hơi đến quảng cáo hay làm ring girl.
Số đo ba vòng của Liu Tai Yang lần lượt là 103 - 66 - 100cm. Không chỉ vậy cô còn có chiều cao nổi bật là 1m78. Chính bởi vậy cô cũng nhận được nhiều lời mời làm người mẫu từ người mẫu xe hơi đến quảng cáo hay làm ring girl.
Cô không chỉ có chiều cao nổi bật mà còn sở hữu thân hình săn chắc và gợi cảm.
Cô không chỉ có chiều cao nổi bật mà còn sở hữu thân hình săn chắc và gợi cảm.
Trước đây, Liu Tai Yang là người có vóc dáng dong dỏng cao, thon thả đúng chuẩn "mình dây" nhưng từ khi tiếp xúc với các phương pháp luyện tập cơ thể của cô đã có sự thay đổi thấy rõ. Có thể thấy, hiện tại Liu Tai Yang cơ bắp và nhiều đường cong hơn.
Trước đây, Liu Tai Yang là người có vóc dáng dong dỏng cao, thon thả đúng chuẩn "mình dây" nhưng từ khi tiếp xúc với các phương pháp luyện tập cơ thể của cô đã có sự thay đổi thấy rõ. Có thể thấy, hiện tại Liu Tai Yang cơ bắp và nhiều đường cong hơn.
Hiện tại, mỹ nhân Trung Quốc có dáng người cân đối, cơ bắp vừa phải, vòng eo thắt đáy lưng ong cùng cơ bụng hiện rõ múi 1-1.
Hiện tại, mỹ nhân Trung Quốc có dáng người cân đối, cơ bắp vừa phải, vòng eo thắt đáy lưng ong cùng cơ bụng hiện rõ múi 1-1.
Để có vóc dáng nóng bỏng và gợi cảm như hiện tại, Liu Tai Yang luôn nỗ lực luyện tập mỗi ngày trong phòng tập.
Để có vóc dáng nóng bỏng và gợi cảm như hiện tại, Liu Tai Yang luôn nỗ lực luyện tập mỗi ngày trong phòng tập.
Trên trang Weibo cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ các hình ảnh luyện tập, đặc biệt là tập gym.
Trên trang Weibo cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ các hình ảnh luyện tập, đặc biệt là tập gym.
Liu Tai Yang đặc biệt yêu thích các bài tập với tạ để kích thích cơ bắp phát triển cũng như tăng cường sức mạnh. Bên cạnh đó, cô cũng chú ý đến các bài tập dành cho cơ lưng xô cũng như tập nhiều cho vòng ba để nở nang hơn.
Liu Tai Yang đặc biệt yêu thích các bài tập với tạ để kích thích cơ bắp phát triển cũng như tăng cường sức mạnh. Bên cạnh đó, cô cũng chú ý đến các bài tập dành cho cơ lưng xô cũng như tập nhiều cho vòng ba để nở nang hơn.
Ngoài ra, cô cũng chú ý tới thực đơn ăn uống. Một trong những món thường xuyên có trong thực đơn của Liu Tai Yang là ức gà. Lý do là vì ức gà có hàm lượng đạm cao, cần thiết cho việc xây dựng cơ bắp, tăng cường miễn dịch, trao đổi chất.
Ngoài ra, cô cũng chú ý tới thực đơn ăn uống. Một trong những món thường xuyên có trong thực đơn của Liu Tai Yang là ức gà. Lý do là vì ức gà có hàm lượng đạm cao, cần thiết cho việc xây dựng cơ bắp, tăng cường miễn dịch, trao đổi chất.
Bên cạnh đó, cô sẽ bổ sung thêm các loại rau xanh, đảm bảo ăn uống lành mạnh, đủ chất.
Bên cạnh đó, cô sẽ bổ sung thêm các loại rau xanh, đảm bảo ăn uống lành mạnh, đủ chất.
Liu Tai Yang còn uống thêm bột protein để tăng cơ, ngăn cơ thể thiếu hụt chất này. Ảnh: Internet.
Liu Tai Yang còn uống thêm bột protein để tăng cơ, ngăn cơ thể thiếu hụt chất này. Ảnh: Internet.
Mời độc giả theo dõi Video "Bí quyết làm đẹp của sao Việt". Nguồn: VTC.

Bạn có thể quan tâm

[GALLERY] Minh Triệu U40 gây sốt với vòng eo số 11, vóc dáng săn chắc

[GALLERY] Minh Triệu U40 gây sốt với vòng eo số 11, vóc dáng săn chắc

Bảo Ngọc hội ngộ Top 3 Miss World 2026 sau chung kết

Bảo Ngọc hội ngộ Top 3 Miss World 2026 sau chung kết

[GALLERY] Quỳnh Nga - Việt Anh ngọt ngào bên nhau sau công khai tình cảm

[GALLERY] Quỳnh Nga - Việt Anh ngọt ngào bên nhau sau công khai tình cảm

[GALLERY] Emoura Phạm khoe sắc vóc trước thềm cuộc thi quốc tế

[GALLERY] Emoura Phạm khoe sắc vóc trước thềm cuộc thi quốc tế

Bảo Ngọc chia sẻ sau khi dừng chân ở Top 6 Miss World 2026

Bảo Ngọc chia sẻ sau khi dừng chân ở Top 6 Miss World 2026

Phần thi ứng xử của Bảo Ngọc trong chung kết Miss World 2026

Phần thi ứng xử của Bảo Ngọc trong chung kết Miss World 2026

Thí sinh người Hà Nội Dương Phương Thảo đăng quang Miss Galaxy Vietnam 2026

Thí sinh người Hà Nội Dương Phương Thảo đăng quang Miss Galaxy Vietnam 2026

Đại diện Cộng hòa Dominica đăng quang Miss World 2026

Đại diện Cộng hòa Dominica đăng quang Miss World 2026

Bảo Ngọc thể hiện nét đẹp văn hóa tại chung kết Miss World 2026

Bảo Ngọc thể hiện nét đẹp văn hóa tại chung kết Miss World 2026

[GALLERY] Đỗ Mỹ Linh đọ sắc dàn mỹ nhân trên thảm xanh chung kết Miss World

[GALLERY] Đỗ Mỹ Linh đọ sắc dàn mỹ nhân trên thảm xanh chung kết Miss World

Missosology dự đoán Bảo Ngọc đăng quang Miss World 2026

Missosology dự đoán Bảo Ngọc đăng quang Miss World 2026

Bảo Ngọc cùng nhiều gương mặt nổi bật trước chung kết Miss World 2026

Bảo Ngọc cùng nhiều gương mặt nổi bật trước chung kết Miss World 2026

Top tin bài hot nhất

[GALLERY] Minh Triệu U40 gây sốt với vòng eo số 11, vóc dáng săn chắc

[GALLERY] Minh Triệu U40 gây sốt với vòng eo số 11, vóc dáng săn chắc

11/09/2026 13:49
Mục sở thị Toyota Land Cruiser HEV "bằng xương bằng thịt" tại đại lý Việt

Mục sở thị Toyota Land Cruiser HEV "bằng xương bằng thịt" tại đại lý Việt

12/09/2026 06:19
Mãn nhãn đêm khai mạc Festival Thăng Long - Hà Nội 2026

Mãn nhãn đêm khai mạc Festival Thăng Long - Hà Nội 2026

12/09/2026 15:16
Cây cảnh như mặt trời rực rỡ, trồng trước nhà hút tài lộc, gia đình an hòa

Cây cảnh như mặt trời rực rỡ, trồng trước nhà hút tài lộc, gia đình an hòa

12/09/2026 07:45
BMW iX5 Hydrogen chạy tới 750 km - nạp hydro 5 phút, sắp mở bán

BMW iX5 Hydrogen chạy tới 750 km - nạp hydro 5 phút, sắp mở bán

12/09/2026 15:05

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương

Tòa soạn: Số 70 Trần Hưng Đạo, phường Cửa Nam, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 590/24 Phan Văn Trị, phường Hạnh Thông, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 7756 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 1222 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

DMCA.com Protection Status