Bán nhẫn cưới trả nợ mua nhà, vợ chồng tôi như ngồi trên đống lửa

Chỉ vì trả tiền lãi ngân hàng mà vợ chồng tôi như ngồi trên đống lửa. Chạy vạy làm đủ các công việc nhưng ngày càng bết bát, tôi đang tính bán cả nhẫn cưới để trả lãi ngân hàng tháng này.

Đọc rất nhiều bài tâm sự về chuyện chuốc nợ vì mua nhà, tôi rất đồng cảm với các cặp gia đình lâm vào cảnh nợ nần. Lúc này đây, khi ngồi viết những dòng chia sẻ này thì vợ chồng tôi cũng đang rất lao đao với khoản lãi ngân hàng hàng tháng mà chưa biết phải xoay sở vào đâu.
Tôi năm nay 38 tuổi, lấy vợ đã hơn 8 năm. Hai vợ chồng đều là dân tỉnh lẻ lên Hà Nội lập nghiệp.
Mỗi tháng chúng tôi thuê nhà hết 4 triệu, tiền chi tiêu sinh hoạt hết 5 triệu, tiền học hành quần áo đường sữa cho con hết 1,5 triệu, các khoản đi cưới hỏi, giỗ chạp 1 triệu. Mỗi tháng, vợ chồng tôi cố gắng để ra được khoảng 5 triệu. Cộng với tiền thưởng lễ, Tết của hai vợ chồng, chúng tôi để ra được khoảng 80 triệu/năm. Hai vợ chồng đi làm 8 năm tiết kiệm được hơn 600 triệu.
Ngoài ra chúng tôi còn có khoản tiền mừng đám cưới ngày trước, rồi được bố mẹ hai bên nội ngoại cho nữa, tổng cộng cũng có 800 triệu đồng.
Nếu mua chung cư, tôi lại sợ sau này chung cư mất giá. Nếu mua đất ở thì được sở hữu nhà đất. Vì thế, kể cả phải vay thêm ngân hàng hơn 500 triệu nữa để mua 1 căn nhà đất,... chúng tôi cũng chấp nhận.
Cuối cùng, sau cả tháng trời lặn lội và nhờ bạn bè tìm hỏi giúp, chúng tôi cũng mua được một căn nhà nho nhỏ ở khu vực quận Hoàng Mai với giá hơn 1,3 tỷ đồng. Mọi việc diễn ra suôn sẻ trong vòng 1 tuần.
Ban nhan cuoi tra no mua nha, vo chong toi nhu ngoi tren dong lua
Vợ chồng tôi đang rất lao đao với khoản lãi ngân hàng hàng tháng. Ảnh minh họa. 
Ban đầu, cả hai bàn tính, lương của tôi dùng để trả nợ còn lương của vợ thì lo chi phí sinh hoạt. Nhưng vài năm trở lại đây, công việc làm ăn của hai vợ chồng tôi cứ ngày một bết bát. Tiền nong cứ eo hẹp dần cộng thêm chi phí nuôi con nhỏ, tiền lãi ngân hàng, tiền ăn uống, đám đình... cứ ngày một tăng.
Để có tiền, tôi phải chuyển hết việc này qua việc khác. Từ làm môi giới cho đến cả đi bán hàng. Năm ngoái, tôi quyết định mở cửa hàng kinh doanh mỹ phẩm thì vợ tôi cũng nghỉ hẳn công việc thu ngân ở siêu thị để phụ giúp chồng. Nhưng cố gắng bao nhiêu chúng tôi vẫn làm ăn thua lỗ vì không thể cạnh tranh được với nhiều cửa hàng khác.
Hơn 2 tháng nay, mọi chi phí phục vụ cho nhu cầu sinh hoạt trong gia đình đều bị vợ tôi cắt giảm. Công việc buôn bán hai vợ chồng tôi cũng chỉ đủ để trả tiền thuê mặt bằng kinh doanh, tất cả tiền lãi ngân hàng dành cho việc mua nhà đều phải nhờ bố mẹ hai bên vay mượn giúp.
Tháng này lại sắp đến kỳ trả lãi ngân hàng, tôi chưa biết mình nên xoay sở ở đâu nữa. Cứ nghĩ đến điều ấy, lòng tôi lại nóng như lửa đốt.
Nghĩ lại, tôi mới thấy mình dở hơi, đã không kiếm được tiền trả nợ thì thôi lại còn bày đặt mua nhà đất. Nếu như ngày ấy, tôi chỉ mua một căn nhà chung cư thu nhập thấp với tất cả số tiền đang có thì đâu đến nỗi.
Bí quá, hôm qua tôi mới thủ thỉ với vợ hay là bán đi cặp nhẫn cưới của hai vợ chồng để trả lãi ngân hàng. Khi nghe tôi nói, khuôn mặt vợ bỗng biến sắc. Cô ấy khóc lóc nói nhẫn cưới là kỷ vật thiêng liêng, dù hai vợ chồng phải đi vạy nặng lãi cũng không thể bán được.
Hiện tôi rất rối bời. Tôi cũng nhẩm tính căn nhà này tôi mua 1,3 tỷ năm 2011, giờ giá thị trường đã tăng gấp đôi. Tôi nên bán đi cặp nhẫn cưới hay bán nhà đi để trả nợ?

Mẹo chữa đau mỏi vai gáy tại nhà không cần dùng thuốc

(Kiến Thức) - Đau mỏi vai gáy là tình trạng sức khỏe nhiều người gặp phải, nhất là đối với dân văn phòng do ngồi lâu một tư thế. Dưới đây một số mẹo đơn giản giúp khỏi đau mỏi vai gáy mà không cần sử dụng thuốc.
 

Meo chua dau moi vai gay tai nha khong can dung thuoc
 Ngồi thiền là một trong những cách đơn giản và dễ thực hiện nhất giúp bạn thoát khỏi đau mỏi vai gáy một cách nhanh chóng và hiệu quả. Ảnh: amazonaws.
Meo chua dau moi vai gay tai nha khong can dung thuoc-Hinh-2
 Mỗi ngày, bạn chỉ cần ngồi thiền từ 20 - 30 phút sẽ thấy căn bệnh đau mỏi vai gáy của mình nhanh chóng thuyên giảm, tinh thần cũng thoải mái hơn rất nhiều. Ảnh: vtcns.
Meo chua dau moi vai gay tai nha khong can dung thuoc-Hinh-3
 Bên cạnh việc ngồi thiền, bạn có thể tập tư thế con mèo - một tư thế quen thuộc trong yoga. Ảnh: khuongthaodan.
Meo chua dau moi vai gay tai nha khong can dung thuoc-Hinh-4
 Cách thực hiện tư thế con mèo như sau: Quỳ lên, chống 2 tay cùng 2 chân xuống sàn. Hít sâu và ngửa cổ từ từ về phía lưng, giữ nguyên trong 10 giây và trở về tư thế ban đầu. Ảnh: sggp.
Meo chua dau moi vai gay tai nha khong can dung thuoc-Hinh-5
 Bên cạnh đó, bạn có thể thực hiện động tác ưỡn cổ để chữa đau mỏi vai gáy. Ảnh: bookingcare.
Meo chua dau moi vai gay tai nha khong can dung thuoc-Hinh-6
 Cách thực hiện động tác ưỡn cổ rất đơn giản:, bạn chỉ cần nằm ngửa xuống sàn, lấy điểm tựa là vùng xương chẩm cùng mông. Từ từ ưỡn cổ và vai ra, hít thở sâu 5s rồi hạ xuống, lặp lại 5 – 7 lần. Ảnh: thoatvidiadem.
Meo chua dau moi vai gay tai nha khong can dung thuoc-Hinh-7
 Ngoài việc luyện tập, bạn có thể làm giảm tình trạng đau mỏi vai gáy bằng máy massage vai lưng gáy. Ảnh: hellobacsi.
Meo chua dau moi vai gay tai nha khong can dung thuoc-Hinh-8
 Máy sẽ massage sâu vào bên trong các xương và các tế bào vùng vai gáy từ đó làm giảm tình trạng đau nhức hiệu quả. Ảnh: adayroi.
Meo chua dau moi vai gay tai nha khong can dung thuoc-Hinh-9
 Để làm dịu cơn đau vai gáy tức thì, bạn có thể chườm đá lạnh trong vòng 15 phút mỗi giờ sẽ thấy cơn đau giảm rõ rệt. Ảnh: cih.
 

Người bị viêm khớp, ăn ngay những thực phẩm này

(Kiến Thức) - Có nhiều loại viêm khớp khác nhau nhưng đều có điểm chung là gây khó chịu, bất tiện cho người bệnh. Dưới đây là những thực phẩm người bị viêm khớp có thể ăn để giảm đau.
 

Nguoi bi viem khop, an ngay nhung thuc pham nay
 Cá béo chứa nhiều axit béo omega-3 và vitamin D, có tác dụng giảm viêm và giảm các triệu chứng viêm khớp. Ảnh: baotintuc.
Nguoi bi viem khop, an ngay nhung thuc pham nay-Hinh-2
 Các nghiên cứu trên người và ống nghiệm đã phát hiện ra tỏi có đặc tính chống viêm và việc tiêu thụ tỏi có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ viêm xương khớp. Ảnh: akamaized.
Nguoi bi viem khop, an ngay nhung thuc pham nay-Hinh-3
 Bên cạnh tỏi, gừng cũng đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm các triệu chứng viêm khớp. Ảnh: khoahoc.
Nguoi bi viem khop, an ngay nhung thuc pham nay-Hinh-4
 Bông cải xanh cũng là một loại thực phẩm tốt cho người bị viêm khớp. Ảnh: khoahoc.
Nguoi bi viem khop, an ngay nhung thuc pham nay-Hinh-5
 Quả óc chó có nhiều axit béo omega-3, có thể làm giảm các triệu chứng viêm khớp. Ảnh: dolambanh.
Nguoi bi viem khop, an ngay nhung thuc pham nay-Hinh-6
 Người bị viêm khớp cũng nên tiêu thụ các loại quả mọng. Ảnh: media.
Nguoi bi viem khop, an ngay nhung thuc pham nay-Hinh-7
 Rau chân vịt rất giàu chất chống oxy hóa, trong đó có kaempferol có tác dụng làm giảm viêm và làm chậm quá trình viêm xương khớp. Ảnh: evadep.
Nguoi bi viem khop, an ngay nhung thuc pham nay-Hinh-8
 Ngoài ra, nho cũng là trái cây có đặc tính chống viêm và chứa các hợp chất có thể giúp giảm viêm. Ảnh: nhoninhthuan.
Nguoi bi viem khop, an ngay nhung thuc pham nay-Hinh-9
 Dầu ô liu đã được chứng minh là có tác dụng giảm viêm và có thể liên quan đến nguy cơ viêm khớp thấp hơn. Ảnh: hellobacsi.
Nguoi bi viem khop, an ngay nhung thuc pham nay-Hinh-10
 Các nghiên cứu cho thấy nước ép anh đào chua có thể làm giảm viêm và giảm bớt một số triệu chứng viêm khớp. Ảnh: healthplus.