Cỏ gấu hay còn được gọi là cây hương phụ thuộc họ với cây cói. Loại cỏ này có vị cay, bình tính, có tác dụng tiêu sưng giảm đau, làm bài thuốc chữa đau xương cốt rất tốt. Ảnh: Sống khỏe.

Ngải cứu là một vị thuốc cây dược liệu chữa đau khớp rất hiệu quả. Khi khớp gối bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn.

Bệnh liên quan đến xương khớp là một căn bệnh phổ biến hiện nay. Bệnh gây khó khăn cho sinh hoạt ngày ngày của người bệnh. Vậy giải pháp nào cho những người mắc bệnh về xương khớp?

Viêm đau xương khớp là gì?

Loại cây này mọc bò ven các bờ ruộng, các ngọn núi, sườn đồi, các khu đất hoang ở khắp nơi ở nước ta. Bạch hoa xà vị đắng, chát, tính hơi ôn, không độc và được xem là một cây thuốc quý nhưng rất dễ tìm.  Ảnh: Tác dụng của cây.

Theo The Star, trong 100 gam rau muống đã có chứa tới 90% chất đạm, 3% protein, #% chất béo, 0.9% carbonhydrate, 2% khoáng cghất, nicotinamide (0.6mg), riboflavin (120mg), vitamin C (137mg) và vitamin E (11mg). Nó cũng chứa caroten, các axit amin bao gồm polyphenol (chất chống oxy hoá), và khoáng chất như kali, sắt và magiê.

Với nguồn dinh dưỡng dồi dào và phong phú, rau muống có không ít công dụng như giảm nồng độ cholesterol giúp phòng tránh các bệnh tim mạch, hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, khó tiêu, phòng chống bệnh tiểu đường,…