Những thảm họa đáng sợ do nhét điện thoại trong túi quần

(Kiến Thức) - Để điện thoại trong túi quần là thói quen của phần lớn quý ông, và nó thực sự đem đến những tai họa khó tưởng tượng. 

Mời độc giả xem clip về quý ông nghiện điện thoại:
Nguồn video: YouTube.
Bác sĩ Nikolai Kononov, Phó chủ tịch Hiệp hội sức khỏe Nga, cho rằng việc để điện thoại trong túi quần không chỉ ảnh hưởng đến hệ thần kinh mà còn gây tác động lên chức năng sinh sản, nội tiết qua quá trình bài tiết hormone. 
Nhung tham hoa dang so do de dien thoai trong tui quan
Nhét điện thoại trong túi quần có thể ảnh hưởng lên hệ thần kinh, chức năng sinh sản và nội tiết. Ảnh: santeplusmag.com. 
Các sóng điện từ trong điện thoại di động có thể gây ung thư não, ung thư máu và mất cân bằng hormone. Trẻ em và phụ nữ mang thai là những đối tượng dễ bị tổn thương nhất, cần hết sức hạn chế sử dụng điện thoại di động.
Theo bác sĩ Konovov, việc sử dụng điện thoại di động không bị cấm, nhưng đừng lạm dụng vì mỗi ngày, 70% dân số đang phải chịu đựng các loại sóng điện từ đi qua cơ thể. Tác động của loại sóng này chưa được nghiên cứu trên diện rộng, nhưng đã được chứng minh là nguyên nhân gây ra nhức đầu, mệt mỏi, kiệt sức của hệ thần kinh, đau cơ, ung thư não...
Theo các chuyên gia của Tổ chức Y tế Nga, một cuộc nói chuyện điện thoại trong 5 phút gây ra nhiều nguy cơ hơn một cuộc nói chuyện trong một phút. Do đó, cần có khoảng thời gian gián đoạn ít nhất 15 phút giữa các cuộc trò chuyện qua điện thoại.
Tổ chức cũng khuyến cáo nên sử dụng tai nghe khi nói chuyện điện thoại, thay vì nhét điện thoại trong túi quần, bạn nên sử dụng túi xách, ba lô... để tránh cho cơ thể phải tiếp xúc quá gần với sóng điện từ.
http://www.santeplusmag.com/ce-qui-arrive-lorsque-vous-laissez-votre-telephone-dans-votre-poche/

Cắm mặt vào điện thoại, iPad làm hại chuyện “yêu“

(Kiến Thức) - Bạn không hề biết rằng, cứ cắm mặt vào điện thoại, iPad hàng giờ sẽ gây hại nghiêm trọng đến không chỉ sức khỏe mà còn cả chuyện "yêu".


Một nghiên cứu được công bố trong Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa kỳ, tư thế cúi đầu khi dùng điện thoại, máy tính bảng gây ra vấn đề nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.
Một nghiên cứu được công bố trong Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa kỳ, tư thế cúi đầu khi dùng điện thoại, máy tính bảng gây ra vấn đề nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.
Ông Kenneth K. Hansraj, Trưởng khoa phẫu thuật cột sống tại Trung tâm Giải Phẫu và Phục hồi tại New York đã cho biết, tư thế cổ và đầu sai chỉ trong vài giờ tạo áp lực đến hơn 27kg lên cột sống của bạn. Điều này không hoàn toàn lạ lẫm đối với những người luôn kè kè thiết bị công nghệ bên cạnh. Bạn thử nhìn xem, ít ra cũng có vài người xung quanh bạn luôn trong tình trạng này.
Ông Kenneth K. Hansraj, Trưởng khoa phẫu thuật cột sống tại Trung tâm Giải Phẫu và Phục hồi tại New York đã cho biết, tư thế cổ và đầu sai chỉ trong vài giờ tạo áp lực đến hơn 27kg lên cột sống của bạn. Điều này không hoàn toàn lạ lẫm đối với những người luôn kè kè thiết bị công nghệ bên cạnh. Bạn thử nhìn xem, ít ra cũng có vài người xung quanh bạn luôn trong tình trạng này. 
Trọng lượng đầu của một người lớn nặng khoảng 10 - 12 kg. Chỉ cần nghiêng đầu về phía trước 15 độ có thể tạo lực hơn 12 kg, trong khi mức nghiêng 30 độ tương đương trọng lượng 18 kg, ở 60 độ như đè lên cổ 60kg - Tư thế quen thuộc trên đường, bến xe buýt hay thậm chí là trong các văn phòng làm việc.
 Trọng lượng đầu của một người lớn nặng khoảng 10 - 12 kg. Chỉ cần nghiêng đầu về phía trước 15 độ có thể tạo lực hơn 12 kg, trong khi mức nghiêng 30 độ tương đương trọng lượng 18 kg, ở 60 độ như đè lên cổ 60kg - Tư thế quen thuộc trên đường, bến xe buýt hay thậm chí là trong các văn phòng làm việc. 

Những tục lệ kinh dị về tình dục gây dựng tóc gáy

(Kiến Thức) - Những tục lệ kinh dị về tình dục này có thể làm người trong cuộc khổ sở, hãi hùng, và khiến cho người ngoài cuộc dựng tóc gáy vì sợ. 

Những loại trái cây này giúp bạn đi nắng an toàn

(Kiến Thức) - Bổ sung các loại trái cây giúp giải nhiệt là một trong những giải pháp hiệu quả phòng say nắng mùa hè.

Nhung trai cay giup giai nhiet hieu qua
 Nước cam. Vitamin C trong cam giúp cơ thể phòng tránh những nguy hại từ ánh nắng mặt trời. Mỗi ngày uống một cốc nước cam không chỉ cung cấp vitamin tốt cho cơ thể mà còn giúp bạn phòng chống say nắng hiệu quả. Thêm vào đó vitamin c trong cam còn giúp làm tăng hệ miễn dịch và ngăn chặn cảm lạnh mùa hè. Ảnh: laodong
Nhung trai cay giup giai nhiet hieu qua-Hinh-2
 Xoài xanh. Trong xoài có rất nhiều vitamin C giúp cơ thể tăng hệ miễn dịch và ngăn chặn cảm, say nắng mùa hè. Nên ăn xoài xanh ướp chút muối trước khi ra nắng khoảng 20 phút. Ảnh: thucphamantoan
Nhung trai cay giup giai nhiet hieu qua-Hinh-3
 Dưa hấu. Các chất dinh dưỡng có trong dưa hấu như vitamin C, carotene, a-xít malic, a-xít glutamic có tác dụng tốt trong việc chống say nắng đồng thời còn giúp làm dịu cơn khát, giải độc và thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Do vậy, nên bổ sung dưa hấu vào thực đơn hàng ngày. Ảnh: thammyquoctebally
Nhung trai cay giup giai nhiet hieu qua-Hinh-4
 Nước dừa. Nhờ chứa nhiều khoáng chất như magie, kali, muối, đường tự nhiên, nên nước dừa vừa giải nhiệt, vừa có tác dụng bù điện giải, chống say nắng hiệu quả. Ảnh: 2day
Nhung trai cay giup giai nhiet hieu qua-Hinh-5
 Đào. Đào có tác dụng cho việc chữa trị nhiều chứng bệnh như khát khô, bứt rứt, máu ứ, đại tiện không thông, tiểu tiện không lợi, bụng trướng đầy hơi và nhất là ngừa say nắng. Ảnh: tamtay
Nhung trai cay giup giai nhiet hieu qua-Hinh-6
 Mướp đắng. Đây là trái cây có tính mát, vị đắng, giúp giải nhiệt tốt, giảm bớt mệt nhọc. Nên tăng cường ăn mướp đắng để cải thiện sức khỏe trong mùa hè. Ảnh: jsc
Nhung trai cay giup giai nhiet hieu qua-Hinh-7
 Dưa chuột. Là loại quả có tính mát và đắng nên dưa chuột có thể giúp hạ nhiệt, thúc đẩy tiểu tiện và hạ thấp nồng độ cholesterol trong cơ thể... Ảnh: vietq
Nhung trai cay giup giai nhiet hieu qua-Hinh-8
 Nước chanh. Chanh giàu vitamin C giúp tăng cường sinh lực, loại bỏ cảm giác chóng mặt, buồn nôn khi bị mất sức khi lao động hoặc căng thẳng dưới trời nắng nóng. Ảnh: phunutoday
Nhung trai cay giup giai nhiet hieu qua-Hinh-9
Bí ngô. Theo đông y, bí ngô có tác dụng hạ nhiệt và chống say nắng hữu hiệu. Ngoài ra, chất beta - carotene trong bí ngô còn giúp bảo vệ sức khỏe của da. Ảnh: thithuctre 
Nhung trai cay giup giai nhiet hieu qua-Hinh-10
 Củ hành. Do chứa nhiều hàm lượng lưu huỳnh nên hành củ giúp ngăn ngừa cơn sốt có thể dẫn đến say nắng. Ảnh: trekhoedep
Nhung trai cay giup giai nhiet hieu qua-Hinh-11
 Đậu xanh. Một cốc nước chè đỗ xanh giúp cải thiện đáng kể say nắng khi bạn làm việc chân tay nặng nhọc hay đi ngoài đường về đẫm mồ hôi. Đậu xanh có tác dụng loại bỏ sự mệt mỏi sau thời gian hao tốn năng lượng. Ảnh: banhdauxanhhaiduong
Nhung trai cay giup giai nhiet hieu qua-Hinh-12
 Sữa. Các thành phần dinh dưỡng trong sữa giúp làm cơ thể nhanh chóng hạ nhiệt và đẩy lùi say nắng. Ảnh: alobacsi
Nhung trai cay giup giai nhiet hieu qua-Hinh-13
Ngoài ra, các loại cà chua, rau xà lách, măng tươi cũng có lợi cho cơ thể chống say nắng. Ảnh: thaogiatrang