Sữa đặc biệt chứa nhiều dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể bé, nhất là trong những năm đầu đời, trẻ cần được bổ sung dinh dưỡng để tăng cường thể lực, chuyển hóa năng lượng phục vụ cho nhu cầu vận động ngày càng nhiều.
Con không chịu uống sữa có ảnh hưởng đến thể chất không? Tất nhiên là có, sự tăng trưởng chiều cao của trẻ có 3 giai đoạn quan trọng nhất: Giai đoạn trong bào thai, giai đoạn dưới 2 tuổi và giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì (trẻ trai: 13-16 tuổi, trẻ gái 10-13 tuổi).
Sữa đúng là một thực phẩm rất tốt có chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng giúp trẻ tăng trưởng và phát triển chiều cao, nó còn là nguồn cung cấp canxi quan trọng nhất. Khi cai sữa mẹ trẻ cần được bổ sung các loại sữa bột công thức theo tuổi, hoặc uống sữa tươi khi trẻ đã lớn.
Con có đủ trí tuệ khi thiếu sữa?DHA có trong sữa là thành phần cấu trúc quan trọng của màng tế bào não, ảnh hưởng đến sự hoạt động của chất dẫn truyền thần kinh. DHA có vai trò chính là phát triển trí tuệ, phát triển thị giác và tăng khả năng miễn dịch.
Mẹ có thể bổ sung nguồn DHA từ thực phẩm cũng như từ sữa. Nếu bé biếng sữa, mẹ nên bổ sung những phế phẩm từ sữa như sữa tươi, sữa chua, hay những loại bánh được làm từ sữa cho con.
Tôi không biết thành phần nào của sữa là tốt nhất? Khi cho trẻ ăn sữa ngoài, các mẹ nên lưu ý tìm hiểu thông số các chất cần thiết cho trẻ có trong sữa hộp. Những chất có trong sữa bột phải là thành phần càng gần với sữa mẹ càng tốt vì như vậy dù uống sữa hộp nó vẫn có thể giúp cho sự trao đổi chất, tiêu hóa của trẻ tốt hơn.
Chúng giúp cơ thể của trẻ phát triển bình thường và vẫn chống được một số bệnh nhiễm trùng, cải thiện chức năng của cơ quan và hệ thống tiêu hóa của mình. Hoặc hiện nay đã có rất nhiều loại sữa tươi đa dạng hương vị. Đối với trẻ đi học, mẹ cho con tự chọn loại sữa mà bé thích sẽ giảm được sự ngán sữa ở trẻ.
Có nên ngưng cho con uống sữa một thời gian để hết ngán? Điều này quả thực không khoa học. Các mẹ cứ nghĩ, ngưng cho con uống sữa thì con sẽ thèm. Thực tế, trẻ có thể nạp đồ ăn khác thay sữa một khi đã ghét uống sữa.
Những chất dinh dưỡng trong sữa cần được bổ sung thường xuyên. Mẹ đừng nản, hãy cố gắng thử các cách khác như thay đổi loại sữa mới, kết hợp sữa với nhiều thực phẩm để tăng vị giác yêu thích sữa cho con.
