Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

Mẹo hay giúp xoa dịu những căng thẳng khi đi máy bay

30/04/2016 06:00

(Kiến Thức) - Bạn ghét phải đi máy bay nhưng lại thích đi du lịch? Vậy đây là một số mẹo hay cho bạn giúp xoa dịu những căng thẳng khi đi máy bay.

Trang Anh (theo Aboutlife)
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
Sự rung lắc trên máy bay sẽ tồi tệ hơn khi ngồi phía sau máy bay và khiến bạn căng thẳng khi đi máy bay. Vì thế hãy cố gắng chọn cho mình chỗ ngồi càng ở phía trên càng tốt. Nếu lỡ bạn không thể chọn được ghế ngồi phía trên máy bay thì hãy nhẹ nhàng nhờ nhân viên làm thủ tục tại sân bay giúp sắp xếp cho bạn được ngồi gần phía trên hơn.
Sự rung lắc trên máy bay sẽ tồi tệ hơn khi ngồi phía sau máy bay và khiến bạn căng thẳng khi đi máy bay. Vì thế hãy cố gắng chọn cho mình chỗ ngồi càng ở phía trên càng tốt. Nếu lỡ bạn không thể chọn được ghế ngồi phía trên máy bay thì hãy nhẹ nhàng nhờ nhân viên làm thủ tục tại sân bay giúp sắp xếp cho bạn được ngồi gần phía trên hơn.
Bạn không nên uống cà phê trước hoặc trong khi bay vì chất caffeine sẽ làm tăng sự căng thẳng và bất an cho bạn. Thay vào đó hãy uống nước chanh dây vì đây là thức uống thiên nhiên có tác dụng an thần cho bạn và hơn nữa có thể giúp bạn ngủ ngon trong suốt chuyến bay.
Bạn không nên uống cà phê trước hoặc trong khi bay vì chất caffeine sẽ làm tăng sự căng thẳng và bất an cho bạn. Thay vào đó hãy uống nước chanh dây vì đây là thức uống thiên nhiên có tác dụng an thần cho bạn và hơn nữa có thể giúp bạn ngủ ngon trong suốt chuyến bay.
Nên nhớ rằng máy bay là phương tiện di chuyển an toàn nhất. Mặc dù bay với tốc độ hơn 1.000km/k trên không dường như là rất nguy hiểm nhưng đây lại là cách an toàn nhất khi đi xa. Mỗi năm, những người thiệt mạng vì tai nạn giao thông trên mặt đất nhiều hơn tai nạn máy bay và bạn có chắc bạn sẽ không sợ khi di chuyển bằng đường bộ?
Nên nhớ rằng máy bay là phương tiện di chuyển an toàn nhất. Mặc dù bay với tốc độ hơn 1.000km/k trên không dường như là rất nguy hiểm nhưng đây lại là cách an toàn nhất khi đi xa. Mỗi năm, những người thiệt mạng vì tai nạn giao thông trên mặt đất nhiều hơn tai nạn máy bay và bạn có chắc bạn sẽ không sợ khi di chuyển bằng đường bộ?
Nếu bạn cảm thấy sợ khi đi máy bay thì cảm giác chính là kẻ thù của bạn. Bạn sẽ bắt đầu tưởng tượng ra cảnh máy bay rơi và tự hỏi cánh máy bay có rơi không hoặc sẽ có chuyện gì xấu sẽ xảy ra? DỪNG suy nghĩ về những vấn đề này!! Hãy quên đi những suy nghĩ tiêu cực bằng cách nghĩ đến những nơi mà bạn sẽ đặt chân đến và bạn sẽ làm gì khi bạn ở đó.
Nếu bạn cảm thấy sợ khi đi máy bay thì cảm giác chính là kẻ thù của bạn. Bạn sẽ bắt đầu tưởng tượng ra cảnh máy bay rơi và tự hỏi cánh máy bay có rơi không hoặc sẽ có chuyện gì xấu sẽ xảy ra? DỪNG suy nghĩ về những vấn đề này!! Hãy quên đi những suy nghĩ tiêu cực bằng cách nghĩ đến những nơi mà bạn sẽ đặt chân đến và bạn sẽ làm gì khi bạn ở đó.
Một cách khách giúp bạn khỏi phải suy nghĩ nhiều là chơi trò giải ô chữ. Luôn luôn mang trong người 1 cuốn giải đố ô chữ, nó sẽ giúp bạn bớt suy nghĩ nhiều trong suốt chuyến bay.
Một cách khách giúp bạn khỏi phải suy nghĩ nhiều là chơi trò giải ô chữ. Luôn luôn mang trong người 1 cuốn giải đố ô chữ, nó sẽ giúp bạn bớt suy nghĩ nhiều trong suốt chuyến bay.
Đồng hành cùng một người điềm tĩnh có thể sẽ có ảnh hưởng tích cực cho bạn. Khi thấy bạn đồng hành của mình thoải mái và thư thái bạn sẽ có cảm giác an tâm hơn khi bay. Nhưng nếu đi cùng những người mất bình tình hơn bạn thì lại có tác dụng ngược lại.
Đồng hành cùng một người điềm tĩnh có thể sẽ có ảnh hưởng tích cực cho bạn. Khi thấy bạn đồng hành của mình thoải mái và thư thái bạn sẽ có cảm giác an tâm hơn khi bay. Nhưng nếu đi cùng những người mất bình tình hơn bạn thì lại có tác dụng ngược lại.
Những tiếp viên hàng không rất thân thiện và biết giúp đỡ những ai căng thẳng khi bay, vì thế hãy nói cho họ biết bạn là một trong những người bị căng thẳng khi đi máy bay.
Những tiếp viên hàng không rất thân thiện và biết giúp đỡ những ai căng thẳng khi bay, vì thế hãy nói cho họ biết bạn là một trong những người bị căng thẳng khi đi máy bay.
Khi ngủ trên máy bay bạn sẽ thấy thời gian trôi đi rất nhanh và thoải mái hơn lúc hạ cánh. Nếu bạn bị khó ngủ, hãy đeo tai nghe nhạc để thư giãn.
Khi ngủ trên máy bay bạn sẽ thấy thời gian trôi đi rất nhanh và thoải mái hơn lúc hạ cánh. Nếu bạn bị khó ngủ, hãy đeo tai nghe nhạc để thư giãn.
Biết trước được việc rung lắc trên máy bay khi bị gió thổi sẽ giúp bạn hiểu được điều gì đang diễn ra và giúp bạn cảm thấy an tâm hơn. Mặc dù việc rung lắc có thể làm bạn bị chấn thương nhưng hãy nhớ rằng các phi công đã được đào tạo và máy bay được thiết kế để ứng phó với những vấn đề này.
Biết trước được việc rung lắc trên máy bay khi bị gió thổi sẽ giúp bạn hiểu được điều gì đang diễn ra và giúp bạn cảm thấy an tâm hơn. Mặc dù việc rung lắc có thể làm bạn bị chấn thương nhưng hãy nhớ rằng các phi công đã được đào tạo và máy bay được thiết kế để ứng phó với những vấn đề này.

Bạn có thể quan tâm

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Dùng AI giải mã cuộn giấy Biển Chết, lịch sử phải viết lại?

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Phát hiện hộp sọ 16 triệu năm, quái vật sông Amazon lộ diện

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Lý Nhã Kỳ khoe vẻ đẹp gợi cảm giữa cảnh sắc Hạ Long

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Độc đáo bánh xíu páo chỉ 5.000 đồng tuyệt ngon ở Nam Định

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Đặc sản Mộc Châu ngon nức tiếng ăn là nghiền

Top tin bài hot nhất

Vì sao Tam Thái tử Long cung không giúp Ngộ Không cầu mưa?

Vì sao Tam Thái tử Long cung không giúp Ngộ Không cầu mưa?

11/07/2025 06:42
Kỳ quan thế giới cổ đại trỗi dậy từ đáy biển Ai Cập

Kỳ quan thế giới cổ đại trỗi dậy từ đáy biển Ai Cập

11/07/2025 07:12
Vật thể khổng lồ bí ẩn đang 'cựa quậy' trong lòng Trái Đất

Vật thể khổng lồ bí ẩn đang 'cựa quậy' trong lòng Trái Đất

11/07/2025 07:10
4 siêu phẩm game di động tháng 7 khiến game thủ háo hức

4 siêu phẩm game di động tháng 7 khiến game thủ háo hức

10/07/2025 21:40
Loạt ảnh cực hiếm hé lộ câu chuyện lịch sử ít người biết

Loạt ảnh cực hiếm hé lộ câu chuyện lịch sử ít người biết

11/07/2025 08:45

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 54 Phạm Huy Thông, phường 7, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status