Không nhiều người biết những thực phẩm phổ biến nào chứa chất gây ung thư vú

Một nghiên cứu đã cảnh báo, măng tây, khoai tây, hải sản, các loại hạt và thịt đỏ có chứa các hợp chất gây ung thư vú.

Các nhà nghiên cứu của Cambridge đã phát hiện asparagine, một axit amin cũng được tìm thấy trong sữa và gia cầm, có thể giúp tế bào ung thư di chuyển từ vú sang máu và tập trung vào các vùng khác của cơ thể.
Khong nhieu nguoi biet nhung thuc pham pho bien nao chua chat gay ung thu vu
Măng tây, khoai tây, hải sản, các loại hạt và thịt đỏ chứa chất gây ung thư vú. 
Các nhà nghiên cứu đã cho những con chuột bị ung thư vú một loại enzyme ngăn ngừa việc sản xuất axit amin asparagine. Loài gặm nhấm được cho enzyme, được gọi là L-asparaginase, 5 lần một tuần trong 19 ngày. Chúng cũng được đưa vào một chế độ ăn uống ít asparagine.
Mặc dù không rõ cách thức chúng hoạt động nhưng một nhóm nghiên cứu cho thấy chế độ ăn ít asparagine làm giảm đáng kể khối u ở những con chuột bị ảnh hưởng.
Điều này có nghĩa là bệnh nhân ung thư vú có thể nên dùng chế độ ăn kiêng một số loại trái cây và rau quả, hoặc các loại thuốc có ít asparagin nhằm ngăn ngừa bệnh di căn.
Giáo sư Greg Hannon thuộc Viện Nghiên cứu Ung thư Anh, Cambridge cho hay: "Nghiên cứu của chúng tôi đã xác định được một trong những cơ chế chính thúc đẩy khả năng lan truyền của các tế bào ung thư vú. Khi asparagine có sẵn được giảm, tế bào khối u giảm khả năng di căn ở các bộ phận khác của cơ thể. Phát hiện này bổ sung thêm thông tin quan trọng cho sự hiểu biết về cách chúng ta có thể ngăn chặn sự lan truyền ung thư, nguyên nhân chính gây tử vong ở bệnh nhân".
Mặc dù Charles Swanton, chuyên gia lâm sàng của Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư đồng ý rằng những phát hiện này là "thú vị", nhưng ông cho biết cần có thêm các nghiên cứu sâu hơn để xác định liệu kết quả có được áp dụng trong môi trường thực tế trong phòng thí nghiệm hay không.
Martin Ledwick, y tá trưởng của Tổ chức Nghiên cứu Ung thư cũng nhấn mạnh, điều quan trọng là bệnh nhân ung thư phải nói chuyện với bác sĩ trước khi thực hiện bất cứ thay đổi nào về chế độ ăn uống.
Baroness Delyth Morgan - Giám đốc điều trị ung thư vú cho biết thêm: "Chúng tôi khuyến khích mọi bệnh nhân tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh và đa dạng, giàu trái cây, rau và hạn chế thịt chế biến và thực phẩm có hàm lượng chất béo cao hoặc đường nhằm giúp bệnh nhân ung thư vú có cơ hội sống lâu hơn".
Các phát hiện được công bố trên tạp chí Nature.

Thói quen nguy hiểm vào ban đêm khiến chị em dễ mắc ung thư vú

Ngoài ung thư da, ung thư vú là loại bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ, theo báo cáo của Hiệp hội Ung thư Mỹ. Nghiên cứu cho thấy hơn 40.000 phụ nữ sẽ chết vì ung thư vú trong năm nay.

Một nghiên cứu mới đây được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu Đại học Harvard đã chỉ ra rằng những phụ nữ làm việc hoặc sống dưới ánh sáng nhân tạo vào ban đêm có khả năng mắc bệnh ung thư vú cao hơn 14% so với những người khác.

Người thấp khớp ăn ngay theo chế độ này để mau khỏi bệnh

(Kiến Thức) - Bệnh thấp khớp gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống người bệnh. Dưới đây là chế độ ăn uống khoa học giúp hỗ trợ người bị bệnh thấp khớp trong quá trình điều trị bệnh.
 

Nguoi thap khop an ngay theo che do nay de mau khoi benh
 Người bị bệnh thấp khớp nên bổ sung các loại thực phẩm như cà rốt, bơ, khoai lang, các loại rau xanh đậm màu, giá đỗ, vừng lạc, hạt mè…Ảnh: ninolac.
Nguoi thap khop an ngay theo che do nay de mau khoi benh-Hinh-2
 Đây là những thực phẩm giàu vitamin A, E, giúp chống oxy hóa và bảo vệ đầu xương, bao khớp hiệu quả. Ảnh: baoxaydung.
Nguoi thap khop an ngay theo che do nay de mau khoi benh-Hinh-3
 Người bị thấp khớp cũng nên ăn mộc nhĩ, nấm đông cô bởi chúng có tác dụng giảm đau không thua gì các loại thuốc aspirin, paracetamol. Ảnh: vietbao.
Nguoi thap khop an ngay theo che do nay de mau khoi benh-Hinh-4
 Bên cạnh đó, một số loại trái cây như chanh, dứa, bưởi, đu đủ… cũng nên được bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày của người bị thấp khớp. Ảnh: doctors24h.
Nguoi thap khop an ngay theo che do nay de mau khoi benh-Hinh-5
 Những loại trái cây này cung cấp men kháng viêm, vitamin C rất tốt cho cơ thể. Ảnh: hellobacsi.
Nguoi thap khop an ngay theo che do nay de mau khoi benh-Hinh-6
 Các thực phẩm giàu axit béo omega3 như cá hồi, cá trích, cá thu… giúp kháng viêm, giảm đau và loại bỏ cứng khớp do bệnh thấp khớp hiệu quả. Ảnh: yeunoitro.
Nguoi thap khop an ngay theo che do nay de mau khoi benh-Hinh-7
 Song song với đó, người bị thấp khớp cũng nên tránh các món ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh. Ảnh: media.
Nguoi thap khop an ngay theo che do nay de mau khoi benh-Hinh-8
 Người thấp khớp cũng nên kiêng những thực phẩm giàu phốt – pho như nội tạng động vật, thịt chế biến sẵn, thịt đỏ, cà chua, măng…. Ảnh: cafefcdn.
Nguoi thap khop an ngay theo che do nay de mau khoi benh-Hinh-9
 Một số loại gia vị như tỏi, gừng, ớt,...cũng nên được loại bỏ khỏi chế độ ăn của người bị thấp khớp. Ảnh: hstatic.
Nguoi thap khop an ngay theo che do nay de mau khoi benh-Hinh-10
 Người bị thấp khớp nên tránh uống rượu, bia, đồ uống có cồn, nước có ga. Ảnh: adayroi.
 

Khám phá món cá hình “của quý” khiến nhiều thực khách sợ khóc thét

(Kiến Thức) - Mặc dù vẻ bề ngoài rất nhạy cảm nhưng món ăn từ cá dương vật lại được đánh giá là có hương vị rất đặc biệt, xứng đáng được thử một lần trong đời.

Kham pha mon ca hinh “cua quy” khien nhieu thuc khach so khoc thet

Loài cá dương vật có hình dáng rất giống với “của quý” nam giới, có thể chế biến thành những món ăn siêu ngon.

Kham pha mon ca hinh “cua quy” khien nhieu thuc khach so khoc thet-Hinh-2
Nó thực chất không thuộc họ nhà cá mà là một loài giun thìa có tên khoa học Unicinctus Urechis.
Kham pha mon ca hinh “cua quy” khien nhieu thuc khach so khoc thet-Hinh-3
Loại giun này còn được gọi là giun thìa. Chúng xuất hiện nhiều ở vùng biển phía Bắc Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc.
Kham pha mon ca hinh “cua quy” khien nhieu thuc khach so khoc thet-Hinh-4
Cá dương vật có hình dáng khá giống với “của quý” của nam giới...
Kham pha mon ca hinh “cua quy” khien nhieu thuc khach so khoc thet-Hinh-5
....nó thường có màu hồng thịt, làn da trơn tuột, có vài phần phình to trên thân người.
Kham pha mon ca hinh “cua quy” khien nhieu thuc khach so khoc thet-Hinh-6
Cá dương vật được sử dụng chủ yếu trong việc chế biến các món ăn tại Hàn Quốc và Trung Quốc.
Kham pha mon ca hinh “cua quy” khien nhieu thuc khach so khoc thet-Hinh-7
Ở xứ sở kim chi, người ta thường bắt sống chúng về, rửa sạch, thái lát, ăn sống kèm muối và dầu mè.
Kham pha mon ca hinh “cua quy” khien nhieu thuc khach so khoc thet-Hinh-8
Theo nhiều khách du lịch tới Hàn Quốc, món ăn từ cá dương vật dai, ngon, có vị như hàu, sò tươi. 
Kham pha mon ca hinh “cua quy” khien nhieu thuc khach so khoc thet-Hinh-9

Đồng thời, chúng có thể ăn chín nếu đem xào với rau và các gia vị khác.

Kham pha mon ca hinh “cua quy” khien nhieu thuc khach so khoc thet-Hinh-10
Món “cá dương vật” cũng là một trong những nét đặc trưng của ẩm thực Sơn Đông, Trung Quốc. Ảnh: Internet.

Video "Chế biến món ngon từ nấm đông cô". Nguồn: VTC.