Hơn 40% thực phẩm bổ sung của Nhật Bản không đạt chuẩn

Thử nghiệm của Trung tâm bảo vệ người tiêu dùng Nhật Bản (NCAC) phát hiện hơn 40% sản phẩm thực phẩm bổ sung không hòa tan trong nước theo thời gian quy định thuốc thông thường.

Trung tâm bảo vệ người tiêu dùng Nhật Bản (NCAC) đã chọn tổng cộng 100 sản phẩm với 10 loại bổ sung khác nhau bao gồm đa vitamin, GABA, giấm đen và Coenzyme Q để thử nghiệm. Chúng được lựa chọn dựa trên các cuộc điều tra của NCAC tại các cửa hàng và trên mạng xã hội.
Các sản phẩm dược phẩm phải hòa tan trong nước trong vòng 30 phút nếu chúng là những viên thuốc cứng, không tráng. Những chất được bọc đường hoặc dung dịch khác cần 60 phút để phân hủy và viên nang phải tan trong vòng 20 phút.
Nhưng thử nghiệm của NCAC cho thấy 42 sản phẩm không hòa tan theo thời gian giới hạn. 14/26 viên thuốc không bọc cũng không phân hủy đúng thời gian. Ngoài ra, trong số 64 sản phẩm được thử nghiệm đã mở bao, một nửa không hòa tan theo giới hạn thời gian cho phép.
Hon 40% thuc pham bo sung cua Nhat Ban khong dat chuan
100 sản phẩm thực phẩm bổ sung được thử nghiệm tại NCAC. Ảnh: Mainichi. 
Phát hiện này cho thấy cơ thể của con người có thể không hấp thụ các chất dinh dưỡng tập trung được đóng gói trong thuốc và viên bổ sung. NCAC kêu gọi người dân cần thận trọng vì "không phải lúc nào các chất bổ sung đều có chất lượng tương tự sản phẩm thuốc".
Thực phẩm bổ sung được phân loại là mặt hàng thực phẩm. Các tiêu chuẩn tồn tại có trên mục thông tin dinh dưỡng của từng sản phẩm được phê duyệt bởi Cơ quan tiêu dùng. Tuy nhiên, những thực phẩm này không phải tuân theo yêu cầu nghiêm ngặt như các sản phẩm dược phẩm. Chúng cũng không cần sự phê duyệt bởi Chính phủ khi ra thị trường.
Trong một cuộc khảo sát với 10.000 người tiêu dùng, 74% người được hỏi nói rằng họ tin các chất bổ sung có sự giám sát nghiêm ngặt và chất lượng sản phẩm ổn định. Trong khi đó, 20% nói rằng họ dùng chúng để giảm nhẹ các triệu chứng khi bị bệnh. Gần 10% dường như bị nhầm lẫn về sự khác biệt giữa thuốc và thực phẩm bổ sung.
Satoshi Ono, Giám đốc Trung tâm nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Đại học Shimane, cho biết: "Nếu các chất bổ sung ra khỏi cơ thể tương tự khi chúng xâm nhập vào, chúng không hòa tan và được hấp thụ. Đó là sự 'phản bội' lại kỳ vọng của người tiêu dùng".
Vấn đề này đã gây ra nhiều tranh cãi đối với các tổ chức liên quan đến việc sản xuất thực phẩm bổ sung. Hiệp hội Thực phẩm và Sức khỏe Nhật Bản cho rằng các thử nghiệm về thời gian hòa tan của chất bổ sung nên được thực hiện bắt buộc.
Trong khi đó, Hiệp hội Thực phẩm Y tế Nhật Bản phản đối cách thực hiện các xét nghiệm. "Điều này có vẻ khiến thực phẩm bổ sung được đánh giá ngang hàng với thuốc, khiến người tiêu dùng sẽ hiểu sai về sự khác biệt giữa chúng", cơ quan này cho biết.

Những thực phẩm giàu canxi cần bổ sung cho trẻ vào mùa đông

Canxi là khoáng chất thiết yếu trẻ sơ sinh cần để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Vào mùa đông, các mẹ có thể bổ sung canxi cho bé bằng những loại thực phẩm dưới đây.

Nhung thuc pham giau canxi can bo sung cho tre vao mua dong
Sữa là sản phẩm chứa hàm lượng canxi rất cao. Các bậc làm cha mẹ có thể cho con dùng những sản phẩm từ sữa như sữa chua, váng sữa, phomai... Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng sữa bò thì mẹ có thể lựa chọn các loại sữa khác thay thế, như sữa từ các loại hạt. 

Goo Hye Sun bị nghi bơm ngực vì chồng cũ chê vòng một không hấp dẫn

(Kiến Thức) - Sau những ồn ào ly hôn chưa kịp lắng xuống, nàng "cỏ" Goo Hye Sun mới đây xuất hiện với hình ảnh ăn mặc cực sexy cùng vòng một quyến rũ. Điều này làm dấy lên tin đồn cô đi bơm ngực.

Đến thời điểm này, vụ ly hôn của Goo Hye Sun và Ahn Jae Hyun vẫn chưa ngã ngũ. Mới đây, Goo Hye Sun vừa khoe ảnh trên trang cá nhân. "Nàng cỏ" khiến dân mạng dậy sóng với loạt ảnh diện đầm xẻ sâu trễ nải khoe khéo vòng một.
Goo Hye Sun bi nghi bom nguc vi chong cu che vong mot khong hap dan
 Goo Hye Sun diện đầm xẻ sâu trễ nải khoe khéo vòng một. 

Các thực phẩm bổ sung collagen tự nhiên cho làn da tươi trẻ

(Kiến Thức) - Không cần quá tốn tiền cho mỹ phẩm, bạn vẫn có thể sở hữu làn da tươi trẻ, mịn màng và săn chắc nhờ những thực phẩm bổ sung collagen sau.

Cac thuc pham bo sung collagen tu nhien cho lan da tuoi tre
Collagen là loại đạm phổ biến nhất trong cơ thể, chủ yếu là giữ cho da, tóc và móng khỏe mạnh. Một trong những thực phẩm bổ sung collagen tự nhiên cho làn da tươi trẻ là các loại thịt nạc như ức gà, gà tây hoặc thịt lợn...

Cac thuc pham bo sung collagen tu nhien cho lan da tuoi tre-Hinh-2

Hạt đậu Hà Lan chứa nhiều thành phần hỗ trợ sản xuất collagen như protein, vitamin C và A, kẽm, và thiamine. Do vậy, ăn loại đậu này sẽ giúp làn da săn chắc và mềm mịn hơn.


Cac thuc pham bo sung collagen tu nhien cho lan da tuoi tre-Hinh-3

Hạt diêm mạch (quinoa) cung cấp protein, kẽm và khoáng chất hỗ trợ sự chuyển đổi các axit amin trở thành collagen bổ sung cho làn da mịn màng.


Cac thuc pham bo sung collagen tu nhien cho lan da tuoi tre-Hinh-4

Ớt chuông giàu vitamin C, một thành phần thiết yếu trong việc sản xuất collagen của cơ thể. Nhờ vậy, làn da duy trì độ đàn hồi và chống lại các dấu hiệu lão hóa.


Cac thuc pham bo sung collagen tu nhien cho lan da tuoi tre-Hinh-5

Trong cà rốt chứa hàm lượng vitamin giúp thúc đẩy quá trình sản sinh và tái tạo lượng collagen đã mất đi của da.


Cac thuc pham bo sung collagen tu nhien cho lan da tuoi tre-Hinh-6

Thịt bò cũng là một nguồn thực phẩm giúp bổ sung collagen tự nhiên cho da.


Cac thuc pham bo sung collagen tu nhien cho lan da tuoi tre-Hinh-7

Hàu giàu đồng, khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong sản xuất collagen. Do vậy, bạn nên thêm hàu vào bữa ăn hàng ngày để làn da tươi tắn.


Cac thuc pham bo sung collagen tu nhien cho lan da tuoi tre-Hinh-8

Rau lá xanh đậm bao gồm rau cải bó xôi, cải xoăn, rau mù tạt...chứa chất giúp tăng cường collagen như vitamin A và C và kẽm.


Cac thuc pham bo sung collagen tu nhien cho lan da tuoi tre-Hinh-9

Quả bơ chứa nhiều vitamin E và axit Omega 3 có tác dụng chống lại các gốc tự do, tăng khả năng sản sinh collagen cho da.

Cac thuc pham bo sung collagen tu nhien cho lan da tuoi tre-Hinh-10

Đậu nành là thực phẩm có chứa genistein - một hợp chất sản sinh ra collagen và ngăn ngừa các enzyme gây lão hóa da.


Cac thuc pham bo sung collagen tu nhien cho lan da tuoi tre-Hinh-11

Xương và sụn từ động vật như thịt gà hoặc bò là một chất đồng vị của cả protein và collagen tự nhiên. Do vậy, tích cực ăn nước xương giúp bạn sáng da. Ảnh: Shutterstock.