Cuộc đời chúng ta chưa bao giờ là một con đường phẳng lặng mà luôn ẩn chứa biết bao điều bất ngờ, những khúc quanh và cả những sự vô định. Có người dốc cạn tâm lực, miệt mài không nghỉ, nhưng rồi lại thấy lòng mình càng thêm mỏi mệt. Lại có người khéo léo thay đổi cách hành xử, tích cực tìm tòi khám phá, để rồi cuộc sống lại đong đầy những thành quả ngọt ngào.
Bất kỳ một bước ngoặt nào trong vận mệnh mỗi người thường không nằm ở nơi xa xôi mà ở chính cách chúng ta lựa chọn để nuôi dưỡng bản thân mình một cách đúng đắn. Chỉ khi ấy, bạn mới có thể ngày càng trở nên tốt đẹp hơn và cuộc đời cũng sẽ rực rỡ muôn màu.
Nhớ rằng, quy tắc hiệu quả nhất để đạt được thành công của riêng bạn trên thế giới này chỉ là một từ: Dưỡng.
1. Nuôi dưỡng não bộ và cải thiện nhận thức của bạn
Nhận thức là gì? Đó chính là mức độ hiểu biết của một người về thế giới này. Sự khác biệt trong nhận thức sẽ dẫn đến những góc nhìn khác nhau và mang đến những kết cục không giống nhau.
Trong cuộc đời, những ai có nhận thức sâu sắc thường sở hữu tầm nhìn rộng lớn. Hơn hẳn người bình thường, họ có khả năng nhìn nhận thời thế tinh tường, thấu hiểu lòng người và nhìn rõ quy luật vận động của mọi sự việc. Họ luôn giữ được sự tỉnh táo hiếm có.
Khi trí tuệ được khai sáng, nhận thức được nâng cao, bạn sẽ không còn chìm đắm trong những phiền muộn không lối thoát mà thay vào đó, có thể ung dung vượt qua mọi thử thách.
Vậy nên, hãy nuôi dưỡng cho não bộ của mình, không ngừng nâng cao nhận thức, bạn sẽ thực sự trở thành một người thông minh, không còn vướng bận trong lòng, không còn loạn trong tình cảm, không luyến tiếc quá khứ và không sợ hãi tương lai.
Một trong những con đường tuyệt vời nhất để nâng cao nhận thức chính là đọc sách. Khi bạn chìm đắm vào cuốn "Trăm năm cô đơn", tâm hồn bạn sẽ được mở rộng, nhận thức về cuộc sống sẽ được làm mới, để rồi bạn có thể nở hoa ngay trong sự cô đơn và cảnh giới của bản thân sẽ đạt đến một tầm cao mới.
Khi bạn tìm thấy sức mạnh trong "Dám bị ghét", bạn sẽ nhận ra rằng mỗi người đều là một cá thể độc đáo. Bạn sẽ không dễ dàng bị những lời chỉ trích của người khác trói buộc mà thay vào đó, dũng cảm sống một cuộc đời trọn vẹn theo cách của mình.
Khi bạn mở ra "Cha giàu cha nghèo", bạn sẽ có cái nhìn hoàn toàn mới về sự giàu có, thay đổi cách mình hành động, để rồi thực sự trở nên sung túc hơn từng ngày. Chỉ khi nuôi dưỡng tốt bộ não, không ngừng nâng cao hiểu biết của chính mình, cuộc đời bạn ắt sẽ thuận lợi như ý.
2. Dưỡng miệng của bạn và bạn sẽ gặp may mắn
Người xưa có câu: "Miệng có thể nhả ngọc, cũng có thể nhả gai".
Nếu lời nói của bạn ấm áp như nắng xuân, bạn sẽ khiến lòng người cảm thấy dễ chịu, ấm áp và được vỗ về. Ngược lại, nếu lời nói của bạn cứ mãi đầy ác ý, bạn sẽ chỉ gieo rắc sự ghét bỏ và khó chịu. Sống trên đời, chỉ khi dưỡng tốt lời ăn tiếng nói của mình, biết cách giao tiếp khéo léo khi tiếp xúc với mọi người, bạn mới có thể đón nhận những điều may mắn đến với cuộc đời mình.
Biết cách nói chuyện tử tế chính là khả năng đặt mình vào vị trí người khác để thấu hiểu, quan tâm đến cảm xúc của họ. Khi bạn bày tỏ quan điểm, người khác sẽ dễ dàng tiếp nhận hơn và đối phương cũng cảm nhận được tấm lòng thiện lương của bạn.
Biết cách nói chuyện tử tế còn là việc khi giao tiếp với người khác, bạn có thể tạo ra một trường năng lượng tích cực, khiến mọi người yêu mến, trân trọng bạn. Từ đó, bạn sẽ nhận được nhiều sự giúp đỡ hơn và con đường đời sẽ ngày càng rộng mở.
Ngôn từ có chừng mực, đối nhân xử thế có độ lượng. Bất kể trong hoàn cảnh nào, đừng tùy tiện hạ thấp người khác và càng đừng mang chuyện riêng tư hay khuyết điểm của họ ra làm trò đùa. Ngay cả khi bạn muốn bày tỏ ý kiến khác biệt, hãy luôn giữ thái độ ôn hòa và lịch sự, tuyệt đối đừng áp đặt hay ngang ngược.
Hãy khéo léo dùng lời khen ngợi, khi nhận được sự giúp đỡ của người khác hãy kịp thời bày tỏ lòng biết ơn. Dù chỉ là một cử chỉ nhỏ cũng nên cảm ơn, điều đó có thể khiến đối phương cảm thấy ấm áp và càng sẵn lòng giúp đỡ bạn hơn nữa.
3. Nuôi dưỡng trái tim và bạn sẽ có đủ mọi phước lành
Có câu nói rằng: "Thế giới mà chúng ta gặp gỡ, thực chất là sự hiện hữu bên ngoài của chính tâm hồn mình". Nói cách khác, tâm thái của bạn như thế nào thì cảnh ngộ bạn trải qua cũng sẽ như thế ấy.
Khi bạn giữ một tâm thái tích cực, thế giới sẽ ban tặng những điều tốt đẹp. Khi bạn có một tâm hồn rộng mở, bạn sẽ nhìn thấy ít phiền muộn hơn.
Trên hành trình cuộc đời, hãy nuôi dưỡng thật tốt trái tim mình, đừng để nó bị vấy bẩn bởi những thị phi trần tục, đừng để nó bị cảm xúc tiêu cực điều khiển và càng đừng để nó bị quấn chặt bởi những ham muốn thế gian. Dù ở độ tuổi nào, chỉ cần bạn có thể giữ cho tâm hồn mình đơn giản, thuần khiết và thông suốt, chắc chắn phúc lộc sẽ tựu về và cuộc đời bạn sẽ tràn ngập may mắn.
Có câu: "Tu tâm tức là tu đức, đức dày thì phúc đến".
Sống trong hiện tại, muốn giữ cho tâm hồn mình trong sáng, hãy giảm bớt sự vướng mắc của ham muốn, để bản thân luôn có thể sống tỉnh táo và duy trì trạng thái tinh thần tốt nhất. Khi ấy, nhìn núi là núi, nhìn hoa là hoa, mọi thứ đều hiện rõ bản chất.
Đồng thời, hãy luôn giữ cho nội tâm thanh tịnh, bình yên, đừng thường xuyên rơi vào những lo âu và tranh đấu vô nghĩa. Thay vào đó, hãy tìm thấy sự hài lòng trong những điều giản dị và gặt hái bình an ngay trong cuộc sống đời thường.
Tâm nếu xao động, dù có muôn vàn tài sản cũng khó cảm thấy hạnh phúc. Tâm nếu an yên, dù cơm rau đạm bạc cũng có thể nếm được hương vị thanh tản.
Nuôi dưỡng tốt trái tim của mình, bạn sẽ làm cho tâm hồn trở nên phong phú, sống trọn vẹn từng ngày hiện tại, sống ung dung tự tại và tràn đầy sức mạnh.
Đời người, chín phần mười là điều không được như ý muốn. Bất kể khi nào gặp phải trắc trở hay khó khăn, đừng dễ dàng than trách hay tự dằn vặt mà hãy nuôi dưỡng trí não, lời nói và trái tim, bạn sẽ dần trưởng thành và gặt hái được phúc khí.
Dưỡng não chính là nâng cao nhận thức của bản thân, giúp bạn có một tầm nhìn rộng lớn hơn, một tầm vóc rộng mở hơn, thực sự nhìn rõ sự phức tạp của thế gian, và trở thành một người tỉnh táo.
Dưỡng miệng sẽ giúp bạn đón nhận may mắn, khi nói chuyện có thể quan tâm đến cảm xúc của người khác và truyền tải thiện ý của mình, từ đó nhận được sự ưu ái và nhiều sự giúp đỡ hơn.
Dưỡng tâm là giúp bạn có một tâm thái vững vàng, với lòng tích cực, khoáng đạt, thông suốt, không bị phiền nhiễu bởi những chuyện nhỏ nhặt, sống đơn giản và thanh thản, cuối cùng sẽ phúc lộc đầy nhà.